أعراض انخفاض الضغط عند الحامل، تشعر الحامل في بعض الأحيان أنها مصابة بالدوار ويمكن أن لا ترى ما حولها وربما يغمى عليها، وربما ينخفض لديها الضغط وخاصة فترة الحمل عندما تشعر بتعب شديد، أو ضيق في تنفسها، وربما تصاب بمشاكل بالرؤية ولا ترى ما حولها نتيجة الدوار، كل ذلك يكون سببه أنه انخفض لديها الضغط، وعليها أن تتناول ما يساعد على رفع الضغط بكمية أكثر للتخلص من الأعراض.
أسباب ضغط منخفض أثناء الحمل
يعتبر انخفاض ضغط الدم من الأمور الطبيعية التي تحدث أثناء الحمل، نتيجة لتوسع الدورة الدموية، وتمدد بعض الأوعية الدموية نتيجة تأثير بعض الهرمونات المرتبطة بالحمل، ورغم أن نسبة انخفاض ضغط الدم تختلف عن على سبيل المثال، في معظم الحالات، ينخفض الضغط الانقباضي بحوالي 5-10 ملم زئبق، ويبلغ ضغط الدم الانبساطي حوالي 15 ملم زئبق. وتجدر الإشارة إلى أن انخفاض ضغط الدم يبدأ تدريجياً منذ أن تصل المراحل الأولى من الحمل إلى أدنى مستوياتها في منتصف الثلث الثاني من الحمل، ويستمر انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل، ويعود إلى معدله الطبيعي بعد الولادة. . مثل نزيف، وألم في منطقة الصدر، وضيق في التنفس، وصداع شديد، وبعض التغيرات في الرؤية.
ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل
هناك عدد من الأعراض المختلفة التي قد تصاحب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل، وفي معظم الحالات لا تسبب هذه الأعراض أي قلق، لكنها في بعض الحالات قد تسبب عدم ارتياح للأم الحامل، خاصة في الحالات التي لم تكن فيها الأم الحامل قد سبق لها ذلك. تعرضت لمثل هذه الأعراض سابقًا، وتجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب في حالة المعاناة من بعض الأعراض المزعجة للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية أخرى مسؤولة عن هذه الأعراض. من بين الأعراض التي قد تصاحب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل ما يلي
- الشعور العام بالإرهاق والتعب، وقد يشتد خلال النهار.
- الدوخة، والتي قد تؤدي إلى الإغماء في بعض الحالات، خاصة إذا قمت بالوقوف بسرعة.
- الدوخة والارتباك.
- الشعور بالمرض
- المعاناة من بعض اضطرابات التنفس، مثل عدم القدرة على التنفس بعمق، وسرعة التنفس.
- شحوب أو برودة أو رقة في الجلد.
- الشعور المستمر بالعطش حتى بعد شرب الماء.
- الإصابة بالاكتئاب.
- المعاناة من بعض مشاكل الرؤية، مثل عدم وضوح الرؤية وازدواج الرؤية.
شرح أسباب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل
يمكن تحديد ضغط الدم من خلال القوة التي تحدث على جدران الشرايين نتيجة مرور الدم من خلالها أثناء عملية ضخ الدم من القلب. في كل زيارة تقوم بها المرأة الحامل، يساعد قياس ضغط الدم على الكشف عن بعض المشاكل الصحية مثل تسمم الحمل، بالإضافة إلى تقييم الحالة الصحية للأم الحامل والجنين، وكما ذكرنا سابقاً فإن التغيرات التي تحدث أثناء الحمل مثل حيث أن توسع الدورة الدموية يساهم في انخفاض ضغط الدم، وفي الحقيقة هناك عدد من العوامل الأخرى التي قد تساهم في انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل أيضًا، وفيما يلي قائمة ببعض منها
- فقر دم.
- جفاف.
- الإصابة باضطراب الغدد الصماء.
- وجود مشكلة في القلب.
- نزيف داخلي.
- تناول بعض أنواع الأدوية.
- الإصابة ببعض أنواع العدوى.
- استرح لفترات طويلة على السرير.
- وجود رد فعل تحسسي.
- المعاناة من نقص بعض العناصر الغذائية الهامة.
طرق تشخيص انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل
يمكن للطبيب قياس ضغط دم المرأة الحامل بسهولة عن طريق وضع جهاز قابل للنفخ حول ذراع المرأة الحامل، ثم يتم نفخ الجهاز لقياس ضغط الدم، وتجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الأجهزة التي يمكن استخدامها لقياس ضغط الدم في المنزل، وفي بعض الحالات قد يحتاج الطبيب إلى إجراء عدد من الفحوصات التشخيصية الأخرى للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية تساهم في انخفاض ضغط الدم لدى المرأة الحامل.
كيفية علاج انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل
لا يوجد علاج محدد للتخلص من انخفاض ضغط الدم الطبيعي أثناء الحمل، ولكن في الحالات التي يكون فيها انخفاض ضغط الدم ناتجًا عن مشكلة صحية مثل فقر الدم، أو الإصابة باضطراب هرموني، فقد تحتاج المرأة الحامل إلى تناول بعض الأدوية في حالات انخفاض ضغط الدم. ضغط الدم الشديد، وفي حالة الاشتباه في أن تناول أحد أنواع الأدوية المعينة يساهم في انخفاض ضغط الدم، فيجوز للطبيب المختص استبدال هذا الدواء بأحد الأدوية الأخرى التي لا تسبب ضغطًا منخفضًا، ويجب تجدر الإشارة إلى أن هناك عددًا من النصائح والعلاجات المنزلية التي قد تساعد في التخفيف من مشكلة انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل، ومنها ما يلي
- شرب السوائل احرصي على شرب كمية كافية من السوائل أثناء الحمل، خاصة إذا كنتِ تعانين من الغثيان والقيء، كما أن شاي الأعشاب يساعد في التخفيف من مشكلة الغثيان الناتج عن انخفاض ضغط الدم.
- النظام الغذائي يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الهامة أثناء الحمل. كما يُنصح بتناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من تناول وجبات أصغر وأكبر، حيث يؤثر ذلك في تقليل بعض الأعراض المصاحبة لانخفاض ضغط الدم.
- الراحة الحصول على قسط كافٍ من الراحة أثناء النهار يساعد في التخفيف من أعراض انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل، بالإضافة إلى ضرورة تجنب الوقوف المفاجئ، وتجنب ارتداء الملابس الضيقة، وفي حالة الشعور بالدوار، ينصح بالجلوس والراحة. تجنب السقوط، والنوم على الجانب الأيسر يساعد على زيادة تدفق الدم. الدم للقلب.