يعرض لكم تريند أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع وكيفية منع صداع الجيوب الأنفية وأعراض التهاب الجيوب الأنفية ومتى يحتاج صداع الجيوب الأنفية إلى استشارة الطبيب وأولا، العلاج بالدواء وثانيًا العلاجات المنزلية وثالثاً العلاجات الجراحية.
يجب معرفة أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع وته للاستفادة منه، لأن هذا الالتهاب والصداع المصاحب له يسببان ألمًا شديدًا للإنسان ويمكن أن يعيق نشاطه، لذلك يلجأ المصاب بهذه الحالة إلى أفضل الأدوية والعلاجات المفيدة. في شفاء الجيوب الأنفية والصداع الشديد، ونراجع هذا الموضوع من
أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع
التهاب الجيوب الأنفية مرض يصيب الكثير من الناس وينتج عنه صداع وألم في المخ. هناك عدة علاجات للجيوب الأنفية والصداع، وتتمثل هذه العلاجات في الآتي
أولا، العلاج بالدواء
هناك العديد من الأدوية التي تستخدم للتخلص من آلام الجيوب الأنفية والصداع، ومن هذه الأدوية ما يلي
1- مسكنات الآلام
تستخدم مسكنات الألم لتخفيف الصداع الناتج عن انسداد الجيوب الأنفية، حيث يتم استخدام المسكنات مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول والنابروكسين.
2- مزيلات الاحتقان
تعمل مزيلات الاحتقان على توسيع شكل الجيوب الأنفية، وذلك من خلال التخلص من الانتفاخات والتورم فيها وكذلك التخلص من المخاط داخل ممرات الجيوب الأنفية، مع العلم أنه لا يجب استخدام بخاخات الأنف لمدة تزيد عن 3 أيام متتالية.
لا تستخدم مزيلات الاحتقان عن طريق الفم لمدة تزيد عن 7 أيام، وذلك لمنع حدوث الاحتقان، ومن الضروري الحرص على عدم استخدام هذه العلاجات لفترات طويلة.
3- مضادات الهيستامين
تستخدم مضادات الهيستامين في حالة التهاب الجيوب الأنفية الناجم عن التهاب الأنف التحسسي.
4- بخاخات الستيرويد للأنف
تقلل بخاخات الستيرويد الأنفية الشعور بالالتهاب والاحتقان والألم. يفضل استخدام بخاخات الستيرويد عن بخاخات الأنف الموضعية.
5- المضادات الحيوية
تستخدم المضادات الحيوية في حالة الصداع الناتج عن عدوى بكتيرية أدت إلى التهاب في الجيوب الأنفية.
6- مضادات الفطريات
تستخدم مضادات الفطريات في حالة التهاب الجيوب الأنفية الناجم عن عدوى فطرية.
7- سودوافدرين
وهو من المواد الموجودة في أدوية البرد، وبالتالي فهو مفيد في الحد من التهاب الجيوب الأنفية، ولكن يجب استشارة الطبيب مسبقًا إذا تناولته، ويجب أخذ الاحتياطات وزيادة الحذر عند تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أو أولئك الذين يعانون من أمراض القلب وكذلك النساء الحوامل.
ثانيًا العلاجات المنزلية
هناك بعض العلاجات المنزلية وطرق تقليل آلام صداع الجيوب الأنفية، وتتمثل هذه العلاجات في الآتي
- استخدام منشفة موضوعة في ماء دافئ، ثم وضعها في مكان الألم بالوجه، حيث تساعد في تخفيف هذه الآلام وتقليل تهيج الجيوب الأنفية.
- استنشق البخار من الماء المغلي، لأن الهواء الدافئ يقلل التهاب الجيوب الأنفية ويزيل الممرات الأنفية.
- استخدم محلول الماء المالح الذي يساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية وتقليل وجود المخاط في الممرات الأنفية.
- اللجوء إلى استخدام الأجهزة التي تعمل على ترطيب وتدفئة الهواء المحيط بالشخص المصاب بالتهاب الجيوب الأنفية، لأن الهواء الدافئ مفيد وصحي في التخفيف من هذا الالتهاب وما ينتج عنه من صداع شديد.
- تفريغ الممرات الأنفية، وذلك لتقليل وتخفيف الانسداد الناتج عن الوجود المفرط للمخاط في الجيوب الأنفية، وتستخدم هذه الشرح طريقة عن طريق الضغط المستمر لمدة 60 ثانية على موقع الألم في الجيوب الأنفية، وبعد ذلك يتم إزالة المخاط. والأنف يتخلص منه.
- وضعية الرأس أثناء النوم حيث يجب رفع الرأس قليلاً عن الجسم أثناء النوم من خلال استخدام الوسادات، لأن رفع الرأس يقلل من التهاب الجيوب الأنفية، وإذا تساوى وضع الرأس مع الجسم فهذا يؤدي إلى حدوث انتفاخ. زيادة الالتهاب بشكل ملحوظ.
- الابتعاد عن المهيجات عن طريق تجنب رائحة العطور والمواد الكيميائية النفاذة التي تهيج الجيوب الأنفية وتسبب التهابات فيها.
- استخدام وعاء نيتي أو حقنة مطاطية لتنظيف الجيوب الأنفية بالماء المالح، يساعد على إزالة المخاط داخل ممرات الجيوب الأنفية وتقليل آلام الصداع.
- حافظ على تناول السوائل، وخاصة الماء. يجب استهلاك كميات مناسبة من الماء لما له من فائدة في ترطيب الجسم مما يحفز وظائف الأغشية المخاطية داخل الأنف، كما يعمل على تخفيف آلام التهاب الجيوب الأنفية والقضاء عليها.
ثالثاً العلاجات الجراحية
يتم التدخل الجراحي عن طريق استخدام المناظير أو توسيع البالون، وتكون هذه العمليات مفيدة في الغالب، وتقتصر مضاعفات هذه العمليات الجراحية فقط على جروح الأنسجة أو العدوى، ويقوم الطبيب بإجراء هذه العمليات في بعض الحالات المحددة، وهذه الحالات هي كما يلي يتبع
- يؤدي استمرار الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية وقلة العلاج الفعال إلى تقليل التهاب الجيوب الأنفية. (أي فشل العلاج الدوائي)
- ظهور مشاكل في شكل الأنف ومحتوياته.
- إذا كان التهاب الجيوب الأنفية يؤثر سلبًا على حاسة الشم أو التذوق.
- يجب أن يكون موضع سرعة الأنف في حالة الانحراف عن مسارها.
- إذا كان هناك سائل يفرز من الأنف.
كيفية منع صداع الجيوب الأنفية
بعد الاطلاع على أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع، سنعرف أن هناك عدة طرق أخرى للوقاية من صداع الجيوب الأنفية، وتتمثل هذه الأعراض في الآتي
- – المحافظة على استمرارية ممارسة الرياضة كالسباحة والمشي وتمارين التنفس، لأن الرياضة تساعد على التخلص من الصداع وعدم الإصابة به، فضلاً عن فائدتها المعروفة في تنشيط الدورة الدموية وتقليل وزن الجسم.
- تجنب التعرض للمنبهات المسببة للصداع مثل تجنب التدخين وتجنب الروائح القوية التي تهيج الجيوب الأنفية وتسبب الصداع.
- التقليل من تأثير هرمون الاستروجين في الجسم، حيث يحدث الصداع عند النساء غالبًا بسبب تأثير هرمون الاستروجين، أو أنه يزيد من الصداع، لذلك يجب اللجوء إلى الطبيب واستشارته لاستبدال الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين بأدوية أخرى لها نفس الشيء نجاعة.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
بعد معرفة أفضل علاج لالتهاب الجيوب الأنفية والصداع، سنناقش الأعراض التي يشعر بها المصابون بالتهاب الجيوب الأنفية، وهذه الأعراض كالتالي
- الشعور بالألم والضغط حول الجيوب الأنفية في الجبهة وتحديداً في المنطقة الواقعة خلف العين وبين أعلى الأنف.
- ألم يزداد سوءًا مع الحركة، مثل الانحناء والاستلقاء وتحريك الرأس.
- انسداد الأنف؛
- حدوث سيلان الأنف.
- السعال
- إلتهاب الحلق
- الشعور بالتعب الشديد.
- انتفاخ وانتفاخ في الوجه.
متى يحتاج صداع الجيوب الأنفية إلى استشارة الطبيب
في بعض الحالات لن تحتاج إلى أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع، ولكنك ستحتاج إلى استشارة الطبيب في بعض الحالات، والتي سنتعرف عليها من خلال النقاط التالية
- في حالة الصداع الشديد الذي لا يعالج بمسكنات الآلام.
- استمرار الصداع الشديد لأكثر من 15 يوم طوال الشهر.
- أن يكون الشخص غير قادر على القيام بأنشطته اليومية أو العمل الكامل نتيجة شدة الصداع الذي يمنع الجسم من نشاطه وحيويته.