خطوات للعناية بالبشرة يجب على كل فتاة وامرأة العناية ببشرتها حتى لا تجف وتجف. الجلد مثل النبات. إذا لم تهتم به، فإنه يذبل ويموت. يجب أن نحدد روتينًا يوميًا للعناية بالبشرة لجعلها أكثر نضارة وإشراقًا.
ومن خلال مقال اليوم على البرونز سنعرض لك خطوات العناية بالبشرة، حيث إذا التزمنا بها ونفذناها ستكون بشرتك مصدر جمالك الذي تفتخر به أمام الجميع.
خطوات للعناية بالبشرة
يتم العناية بالبشرة بالخطوات التالية
تحديد نوع البشرة
هناك أنواع مختلفة من البشرة، بعضها جاف وبعضها دهني وبعضها مختلط، ولكل بشرة أشياء معينة ومنتجاتها الخاصة، وعندما تستخدم منتجات لا تناسب بشرتك، فإنك تعرضها للموت. والتلف خاصة إذا كنت تعانين من حب الشباب أو الحساسية لأن الجلد من أكثر أعضاء جسم الإنسان حساسية. عليك أن تختار ما يناسبك.
تطهير الجلد
بعد اختيار اللوشن المناسب لنوع بشرتنا علينا أن نلتزم بتنظيف الوجه به يومياً، وأفضل شيء في الصباح، نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم نضع اللوشن ونقوم بالتدليك بحركات دائرية. لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد وستجدين وجهك نظيفًا ومتوهجًا.
استئجار مسحوق الحبر
يعتبر التونر من أهم الخطوات لضمان نظافة البشرة. بعد غسل الوجه وتجفيفه بالكامل، نأتي بقطعة قطن ونضع عليها قطرات من الحبر ثم نمررها على الوجه مع مراعاة المسافة من منطقة العين.
مرطب للبشرة
نترك التونر لعدة دقائق حتى تجف تمامًا، ثم نضع المرطب الذي تحبه أكثر، وهو مناسب لبشرتك. نضع كمية صغيرة فقط نوزعها على البشرة برفق ونتركها ترتاح. جاف.
تقشير الجلد
هذه الخطوة من الخطوات المهمة في تنظيف البشرة من الداخل. التنظيف الخارجي سهل في حين أن هناك شوائب داخلية وبثور علينا التخلص منها لإنعاش البشرة وزيادة جمالها. عن طريق التقشير نستطيع تنظيف البشرة بعمق ولهذا نضع السكر وزيت الزيتون بكميات متساوية ثم نضعها على الوجه مع مساج لمدة 5 دقائق ثم نغسلها بالماء البارد وعند تقشيرها يجب العناية بالمناطق الدهنية مثل جوانب الأنف، ويجب عدم التقشير أكثر من اللازم، لأنه يتسبب في تمدد المسام، وهذا أمر غير مرغوب فيه.
مكونات طبيعية
بعد تنظيف البشرة وتقشيرها، يجب استخدام الخلطات الطبيعية (اللاصقات) لتوضيحها، ونضارتها، حيث توجد العديد من الأقنعة الطبيعية التي تساعد على التخلص من البقع والشوائب على الجلد حيث نمزجها، ثم نضعها على الوجه، ثم اتركهم لمدة 1520 دقيقة، ثم اغسلهم جيداً بالماء البارد.
لا تلامس مع الجلد
الجلد شيء حساس للغاية، لذا لا يجب على الشخص لمسه إلا في حالة الضرورة القصوى، حيث تنتقل البكتيريا والميكروبات بشكل لا إرادي من اليدين والميكروبات إلى الجلد.
وبالمثل عند ظهور حب الشباب أو البثور أو الرؤوس السوداء أو غيرها فلا ينبغي التلاعب بها، والضغط عليها يؤدي إلى ظهور بقع وعلامات على الوجه، وهذه الآثار يصعب إزالتها وتتطلب الكثير من الوقت. والجهد.
_ شرب الكثير من الماء ينعش البشرة ويمنحها الحيوية واللمعان.
_ غسل وجهك بالماء فقط 3 4 مرات طوال اليوم يجعل وجهك رطبًا دائمًا.
تجفيف وجهك بمنشفة خاصة يحمي بشرتك من الأمراض الجلدية ويمنع الالتهابات ويمنع تراكم الغبار والملوثات على الجلد.
_ التقليل من استخدام المكياج، حيث أنه يجهد البشرة ويلوثها، حيث أنه من المنتجات الكيماوية غير المفيدة للبشرة.
_ عدم النوم والمكياج على بشرتك يتلفها ويفسد نضارتها، إذا كنت تستخدم مستحضرات التجميل فعليك إزالتها من الجلد قبل الذهاب إلى الفراش حتى لا تسبب ظهور البثور والشوائب.
_ إذا كنت تعانين من الهالات السوداء فعليك استخدام كريم للقضاء عليها، حيث أن محيط العين هو جزء من الوجه بل هو الجزء الأكثر حساسية منه، لذلك عليك العناية به حتى لا تصبحي. شحوب الوجه، ويعطون ذلك الشعور بالتعب والضغط.
_ احرصي على تناول الأطعمة الصحية والكثير من الخضار والفواكه، فهذه الأشياء تعطي حيوية لبشرتك، بالإضافة إلى تجنب السهر وتنظيم النوم حيث أن النوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا عامل مهم في العناية بالبشرة. .
_ احرصي على اتباع هذه الخطوات، والقيام بها بشكل يومي، مما يترك بشرتك نظيفة بشكل دائم، مع ملمس ناعم وسحر مميز، فالبشرة هي عنوان جمالك ونظافتك.