تعتبر العناية بالبشرة من الأمور التي تبحث عنها الكثير من الفتيات، لأن البشرة تحتاج إلى الكثير من الاهتمام والعناية، لتستمر في التمتع بنضارتها ونعومتها، حيث تتعرض البشرة طوال اليوم للعديد من المشاكل بسبب لأسباب مختلفة. عوامل خارجية، وهذا ما يؤثر عليها، ويجعلها عرضة للتسمير أو ظهور البقع أو البثور، لذلك تقدم لك برونزيه أفضل الطرق للعناية ببشرتك والمحافظة عليها، لتحقيق بشرة متألقة دائمًا.
عناية البشرة
هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها الاعتناء ببشرتك، اعتمادًا على نوع الجلد نفسه، والذي يختلف من امرأة إلى أخرى، ولهذا نقدم لك سلسلة من الخطوات التي يجب عليك اتباعها مع جميع أنواع البشرة، من أجل العناية بها، ومن أهم هذه الطرق
1- الاهتمام بتنظيف البشرة
نظافة الجلد هي إحدى طرق العناية بها، وهي ذات أهمية كبيرة مهما كان نوع البشرة مختلفًا، التنظيف من الطرق العامة التي يجب على كل امرأة المثابرة فيها، ويتم ذلك من خلال الخطوات التالية
- يجب غسل الجلد يوميًا، بحيث يكون قادرًا على الغسل عدة مرات في اليوم لإزالة الشوائب الملتصقة.
- يجب غسل الجلد بماء دافئ لا ساخن ولا بارد حتى لا يؤثر سلبًا على الجلد، حيث توجد بعض أنواع البشرة التي لا تتحمل الماء الساخن أو العكس.
- يفضل تدليك الوجه عند غسله لمدة دقيقة، والقيام بحركات دائرية، للحصول على تنظيف آمن للبشرة.
- يتم استخدام منظفات محددة للبشرة، والتي تناسب أي نوع من أنواع البشرة، ومحاولة الابتعاد عن المنظفات التي لا تناسب نوع البشرة حتى لا تؤثر عليها سلبًا.
- من الضروري تجنب غسل الجلد والوجه بالصابون العادي أو العطري، حيث أنه غير مخصص للعناية بالبشرة وخاصة في حالات البشرة الحساسة أو الجافة.
2- رطب البشرة دائمًا
تعاني العديد من الفتيات من مشاكل جلدية مختلفة، والتي تعود إلى الجفاف الشديد لديهن، حيث توجد طرق عديدة يمكن اتباعها للحفاظ على رطوبة الجلد ومحاولة منع الجفاف الذي يسبب مشاكل وآثار جانبية، ويتأثر الجلد رطب بالطرق التالية
- تستخدم بعض أنواع كريمات العناية بالبشرة، ويتم اختيار تلك التي تحتوي على مرطبات ؛ لأنها ترطب البشرة وتمنعها من التشقق.
- يتم الاهتمام باستخدام بعض المرطبات الطبيعية مثل الادي أو الخيار وكذلك ماء الورد ومكونات طبيعية أخرى لها دور فعال في ترطيب البشرة.
3- اشرب الكثير من الماء
يحتاج الجلد إلى كميات كبيرة من السوائل ليتمكن دائمًا من الاستمتاع بالانتعاش واللمعان. لهذا السبب، يعد الماء أحد المكونات الأساسية والمهمة لترطيب البشرة والحصول على نتيجة مرضية. لذلك يجب استهلاك الكثير من الماء، ويتم اتباع هذه الخطوات
- يتم استهلاك ما يعادل لترين من الماء يوميًا.
- كما يوصى لمن يعانون من جفاف الجلد ومشاكله بشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل على مدار اليوم.
- يمكن إضافة الماء إلى أنواع مختلفة من العصير لضمان الترطيب.
4- استخدام الكمامات
تعتبر من الأساليب الشهيرة للعناية بالبشرة، والتي تحتوي على العديد من المكونات المختلفة، حيث تعمل الأقنعة على تنظيف البشرة وإزالة الشوائب، كما أن لها دور فعال في ترطيب البشرة وإزالة البثور والبقع الداكنة. وذلك من خلال الطرق التالية
- يتم اختيار نوع الماسك المناسب للبشرة حسب نوعه والمشاكل التي تعاني منها، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى أقنعة تمتص زيوت البشرة وتقلل منها، والبشرة الجافة تحتاج إلى مكونات ترطيب والبشرة الحساسة تحتاج إلى مكونات معينة. حتى لا تتلف.
- يجب وضع القناع المختار على الجلد لمدة ربع ساعة على الأقل، وبعد ذلك يجب غسل الوجه جيدًا بالماء لإزالة المكونات.
- يمكن استخدام الكمامات لرعاية إضافية ولكن فقط بمعدل اثنين إلى ثلاثة في الأسبوع، ولا داعي لاستخدامها يوميًا، حيث توجد بعض الأقنعة التي لها تأثير سلبي عند استخدامها بشكل متكرر.
- ويفضل استخدام الأقنعة المصنوعة من الأعشاب والأشياء الطبيعية، حيث تعتبر أكثر أمانًا على جميع أنواع البشرة، ومحاولة الابتعاد عن المستحضرات الطبية قدر الإمكان، حيث يوجد الكثير منها لها آثار جانبية.
5- استخدم الواقي الذكري يوميا
الواقي من الشمس من الأمور التي لا يجب على الفتيات التغاضي عنها للعناية بالبشرة، لأنه يساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، والتي يمكن أن تسبب العديد من المشاكل المختلفة، مثل الحروق والبثور، وكذلك البقع الداكنة. بالنصائح التالية
- يجب استخدام واقي الشمس يوميًا أو كلما احتاجت المرأة للخروج أثناء النهار.
- يجب إعادة استخدام الواقي الذكري كل ساعتين على الأقل إذا كنت بالخارج لفترات طويلة.
- تحتاج إلى اختيار النوع المناسب من الواقي الذكري، والذي يناسب نوع بشرتك أيضًا.