فوائد زهرة الخزامى، كما نعلم جميعا في هذه الحياة هناك الكثير من الأمور التي يجب علينا أن نهتم بها و من ضمن هذه الأمور يجب أن نعرف أن الكثير من الزهور لها من الفوائد الكبيرة و الكثيرة ما ليس في غيرها من الفوائد و كما نعلم أن الزهور تنتج و تخرج لنا العطور الزكية، ونأخذ من كل زهرة الأشياء التي يمكن إفادتها لنا في أي أمر، ومنها التي تكون للزينة.
كيف يتم استخدامه لصنع الدواء والغذاء
تستخدم زهرة اللافندر في صناعة الأدوية، حيث تدخل في العديد من المنتجات الصيدلانية، بالإضافة إلى استخدامها كعنصر عطري في مستحضرات التجميل والصابون والعطور ومجففات الزينة. لإضفاء النكهة عليه، بالإضافة إلى ذلك، فهو يزيد من كمية الفيتامينات والمعادن في الطعام عند إضافته إليه، كما أنه قليل الدهون والسعرات الحرارية.
ما هي فوائد الزيت
يحتوي زيت اللافندر على خصائص مهدئة تعمل على إرخاء العضلات، وله أيضًا تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. يساعد زيت زهرة اللافندر أيضًا في علاج تساقط الشعر “الثعلبة” عند استخدامه مع بعض الزيوت مثل الزعتر وإكليل الجبل وخشب الأرز، حيث يعمل هذا المزيج على تحسين نمو الشعر خلال سبعة أشهر من العلاج بنسبة تصل إلى 44٪.
طرق التخلص من الأرق
إن تناول 80 إلى 100 ملليجرام من زيت اللافندر عن طريق الفم لمدة تتراوح من 6 إلى 10 أسابيع يساهم في تحسين القدرة على النوم، والقضاء على القلق ومنع تكراره، وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من القلق المعتدل إلى الشديد، واستخدام زيت اللافندر. كزيت أساسي يساعد في علاج القلق، حيث يعمل تدليك الجلد بزيت اللافندر كعامل مهدئ ويساعد على النوم والتخلص من الأرق، ويستخدم شاي اللافندر في ألمانيا كأحد المكملات الغذائية التي تعالج تهيج المعدة، اضطرابات النوم والأرق، وزهرة اللافندر هي الزهرة الأكثر استخدامًا في العلاج بالروائح، لأن رائحتها تساعد في الشعور بالاسترخاء والرفاهية. كما أنه يقلل من القلق والتوتر والألم الخفيف. يمكن لتطبيق اللافندر والورد والمريمية أن يقلل من تقلصات الدورة الشهرية.
كيفية علاج الجرح
يساعد وضع قطرتين ثلاث مرات يوميًا من زيت اللافندر على تقليل التورم وعلاج القروح والألم، وتسريع التئام الجروح، كما أن استخدام زيت اللافندر موضعيًا يساعد في علاج الثعلبة التي تسبب تساقط الشعر، وقد أظهر تطبيقه على الجلد نتائج إيجابية في علاج حب الشباب والأكزيما وحروق الشمس. يتم التخلص من الطفح الجلدي وتهيج الجلد.
مزيل للالم
يساعد استنشاق عطر اللافندر على تخفيف الآلام خاصة عند النساء بعد الولادة القيصرية، كما أن استنشاق زيت اللافندر الذي يوضع على اليدين لمدة 3 إلى 6 دقائق يقلل من الشعور بالألم ويقلل من الحاجة إلى الأدوية المسكنة مثل أسيتامينوفين، الذي يُعطى بعد استئصال اللوزتين للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 12 عامًا.
يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن
يحتوي على كمية وفيرة من فيتامين أ، حيث أن طبق من زهور اللافندر يمد الجسم بـ 287 وحدة عالمية من فيتامين أ المهم للجسم، ويزود الجسم بالكالسيوم والحديد، حيث يحتوي كل 100 جرام من اللافندر على 215 ملغ من الكالسيوم، وحصة واحدة من الخزامى تحتوي على مليجرام من الحديد.
يساعد في تقليل العديد من الأعراض
يساعد عطر اللافندر في تقليل الآثار الجانبية لعلاج السرطان، ويحسن المزاج، ويساعد في علاج الخرف، ويعالج التوتر والصداع.