يعرض لكم تريند طرق علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال والعلاج ببدائل التستوستيرون والعلاج بالعقاقير لعلاج ضعف الانتصاب والعلاج الطبيعي.
علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال وما هي أفضل الطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من هذه المشكلة حيث يعاني الكثير من الرجال من نقص هرمون التستوستيرون فيهم وهذا يسبب لهم الكثير من المشاكل التي بحثوا عنها منذ فترة طويلة عن حلول للعلاج وهنا عزيزتي أفضل الطرق الفعالة للعلاج تابعنا لنخبرك عنها بشيء من التفصيل عبر.
طرق علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال
غالبًا ما يعاني الرجال من مشكلة نقص هرمون الذكورة بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج ما يكفي من احتياجاته من هذا الهرمون المسؤول عن التغيرات الجسدية التي يمر بها الذكور خلال فترة البلوغ. فيما يلي طرق لعلاج نقص هرمون الذكورة بالتفصيل
العلاج ببدائل التستوستيرون
غالبًا ما يقرر الطبيب المعالج حل هذه المشكلة باللجوء إلى بدائل التستوستيرون لتعويض احتياجات الجسم من هذا الهرمون. يتم تحديد البديل المناسب من خلال فحص مستوى هرمون الذكورة في الدم. فيما يلي أهم البدائل، لذا اتبع
العلاج بالحقن
تعتمد هذه الشرح طريقة على حقن المريض بهرمون التستوستيرون سيبيونات في منطقة العضلات أو تحت الجلد، ويجب على المريض عدم اللجوء إلى أخذ هذه الحقن إلا بعد الرجوع إلى الطبيب وأخذها حسب توصياته.
هناك أيضًا أنواع أخرى من حقن استبدال هرمون الذكورة، مثل undecanoate، والتي يتم تناولها عن طريق الحقن العضلي العميق. أما بالنسبة للجرعة المناسبة للعلاج، فعادة ما يحددها الطبيب مرة كل 10 أسابيع، لكنها لا تؤخذ من تلقاء نفسها، بل يتم تناولها من قبل طبيب مختص لاحتمال حدوث بعض المخاطر والأضرار.
كما ننصحك عزيزي بة الطبيب في حال لاحظت أي أعراض جانبية مثل الشعور بعدم الراحة في مكان الحقن أو ظهور أعراض متقلبة ومتغيرة.
تصحيح الجلد
تعتمد فكرة علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال على استخدام رقعة جلدية لوضع لصقة تحتوي على هرمون الذكورة على مناطق الفخذ أو الذراع أو البطن أو الظهر بشكل يومي كل ليلة. يمكن أن تسبب هذه الرقعة أيضًا بعض الآثار الجانبية، مثل احمرار الجلد أو الطفح الجلدي.
العلاج عن طريق الفم
حيث يتم تناول علاج بديل لهرمون التستوستيرون عن طريق الفم، وغالبًا ما ينصح الطبيب بتناوله 3 مرات يوميًا ووضعه على الخدين واللثة، وتحديداً في المكان الذي تلتقي فيه الشفة العليا باللثة فوق الأسنان. يُعرف باسم التجويف الشدقي، لذلك يتم امتصاص هرمون الذكورة في مجرى الدم بشكل أسرع، واستخدام هذه الشرح طريقة قد يؤدي إلى ظهور بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها مثل تهيج اللثة.
العلاج عن طريق الأنف
تعتمد هذه الشرح طريقة على وضع هلام أو هلام التستوستيرون في فتحات الأنف بالتناوب مع بعضها البعض في كل مرة من العلاج.
إلا أن هذه الشرح طريقة قد تسبب إزعاجًا للمريض لأن هذه العملية تتكرر 3 مرات يوميًا، وقد يؤدي استخدامها أيضًا إلى بعض الآثار الجانبية المؤلمة مثل احتقان الأنف وتهيجها.
علاج زراعة خلايا الدم
تعتمد شرح طريقة العلاج هذه على زراعة خلايا الدم الغنية بهرمون الذكورة على يد طبيب مختص، حيث يتم زرعها تحت الجلد عن طريق شق في المنطقة التي يُزرع فيها العلاج. ينصح الأطباء بتكرار هذه العملية بعد فترة زمنية تتراوح من 3 إلى 6 أشهر.
قد ينتج عن استخدام هذه الشرح طريقة بعض الآثار الجانبية السيئة، مثل ظهور بعض الحبيبات على الجلد، أو حدوث نزيف في المنطقة التي تم زرع خلايا الدم بها، أو قد تحدث عدوى، وقد تعود أعراض نقص هرمون الذكورة مرة أخرى عند نهاية الجرعة، ومن الممكن تقليل الجرعة المعتادة بمرور الوقت.
العلاج بالعقاقير لعلاج ضعف الانتصاب
عادة ما يصف الطبيب المعالج أدوية تعالج ضعف الانتصاب لعلاج مشكلة نقص هرمون الذكورة عند الرجال لأن هذه المشكلة عادة ما تكون مرتبطة بضعف الانتصاب، ولكن لا يمكن اعتبار ضعف الانتصاب سببا لنقص هرمون الذكورة، وأحيانا يصف الطبيب الأدوية. التي تثبط إنزيم الفوسفوديستيراز وعلاج التستوستيرون إذا كان السبب وراء هذه المشكلة هو ضعف الانتصاب وإليك أهم أدوية علاج ضعف الانتصاب
ألبروستاديل
لا ننصح بتناول هذا الدواء على الإطلاق إلا إذا تم وصفه من قبل طبيب مختص. فكرة هذا الدواء هي تحفيز تمدد الأوعية الدموية، وبالتالي تزداد كمية الدم المتدفقة إلى أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك القضيب. يمكن حقن ألبروستاديل مباشرة في القضيب أو تناوله كتنزيلة موضوعة في فتحة الرأس. قضيب.
يمنع استخدام هذا الدواء أكثر من 3 مرات في الأسبوع ويحظر استخدامه في حالة استمرار الانتصاب، وقد يؤدي استخدامه إلى بعض المضاعفات والآثار الجانبية مثل الشعور بألم أو تورم الخصيتين أو حدوث نزيف. في المسالك البولية مصحوبة بشعور بالحرقان وكذلك بانحناء القضيب عند الانتصاب.
افانافيل
- تتمثل فكرة هذا العلاج في زيادة كمية الدم المتدفق إلى أعضاء الجسم، تمامًا مثل باقي مثبطات الفوسفوديستيراز. تؤدي زيادة تدفق الدم إلى القضيب إلى زيادة التحفيز الجنسي. يجب مراعاة أن استخدام هذا الدواء لا يمنع الحمل أو الأمراض المنقولة جنسياً.
- هذا العلاج غير متوافق مع دواء النترات Kentroglycerin، حيث أن تناولهما معًا قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، وتشمل آثاره الجانبية الشعور بالصداع والمعاناة من آلام الظهر.
- بالنسبة لجرعة العلاج، يؤخذ قرص عن طريق الفم قبل حوالي نصف ساعة من ممارسة الجماع الزوجي الحميم.
العلاج الطبيعي
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك من خلالها محاولة حل هذه المشكلة. وقد أثبتت هذه الأساليب فعاليتها في زيادة نسبة هرمون الذكورة عند الرجال. كما أنها آمنة تمامًا، لذلك نوصي بتجربتها. إليك هذه الطرق بشيء من التفصيل، لذا استمر في معرفتها
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا
من أهم الوسائل التي قد تساعدك على زيادة نسبة هرمون الذكورة في الدم تناول نظام غذائي متوازن وصحي يحتوي على احتياجات الجسم من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تساهم في فقدان الوزن الزائد والحفاظ على وجود هرمون التستوستيرون في الدم بنسبته الطبيعية.
الحد من التوتر
يؤدي شعور الفرد المستمر بالتوتر والضغط إلى زيادة نسبة هرمون الكورتيزول في الجسم، وينتج عن ذلك انخفاض في نسبة هرمون الذكورة في الدم، وكذلك زيادة الشهية والأكل بكثرة. مما يزيد من وزن الجسم ويؤثر سلبا على مستوى هرمون الذكورة في الجسم.
ممارسة الرياضة
تساهم ممارسة الرياضة بشكل كبير في التخلص من مشكلة نقص هرمون التستوستيرون وخاصة رفع الأثقال، حيث أنها من الرياضات التي تساهم في ذلك. كما نوصي بتناول مكملات الكرياتين والكافيين أثناء التمرين، حيث إنها تحفز إنتاج هرمون الذكورة في الجسم بشكل أكبر.
تناول المكملات الغذائية
إن تناول المكملات الغذائية وخاصة المعادن والفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين د والزنك، يحفز زيادة كبيرة في نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم، لذلك ننصح كل من يعاني من هذه المشكلة بالتأكد من الحصول على الاحتياجات. من جسده من المكملات الغذائية.
تناول بعض الأطعمة التي تحفز إنتاج الهرمونات الذكرية
ينصح الأطباء دائمًا كل من يعاني من نقص هرمون الذكورة بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على رفع نسبته، مثل
- عشب الزنجبيل.
- أبابا منومة.
- عشبة الميجونا الحسية.
- عشبة تونغكات علي
اتبع أسلوب حياة صحي
يساعد اتباع نمط حياة صحي بشكل كبير في رفع مستوى هرمون الذكورة في الجسم، لذلك نوصي بتجنب المواد الكيميائية التي تشبه هرمون الاستروجين، مثل المواد الكيميائية الموجودة في أنواع معينة من البلاستيك، وتجنب المشروبات الكحولية تمامًا، والحصول على ما يكفي من الجسم. يحتاج للنوم والاسترخاء والراحة.