يعرض لكم تريند هل يمكنك الحمل في اليوم 13 من دورتك وكيفية حساب وقت التبويض وما هي أعراض التبويض ونصائح لزيادة فرصك في الحمل.
هل يحدث الحمل في اليوم الثالث عشر من الدورة وطرق حساب الإباضة، حيث تهتم المرأة التي تريد الحمل بمتابعة دورتها الشهرية لتحديد الأيام التي تزداد فيها فرص الحمل أو التي ترتفع فيها معدلات الإباضة، وفي هذا السياق، غالبًا ما يُطرح السؤال عن اليوم المناسب لحدوث الحمل. يحدث الحمل في اليوم الثالث عشر من الدورة، في اليوم الرابع عشر أو الخامس عشر من الدورة، والتي سنلقي الضوء عليها في هذا الموضوع من خلال موقع جرّبي.
هل يمكنك الحمل في اليوم 13 من دورتك
يحدث الحمل بعد تلقيح الحيوانات المنوية للبويضة في أيام الإباضة، ويجب أن تعرف هذه الأيام بزيادة معدلات الحمل عن طريق الجماع في هذه الأيام أو الأيام التي تسبقها وبعدها. يمكن للحيوانات المنوية أن تخصب البويضة في غضون خمسة أيام، وهي الأيام التي ترتفع فيها معدلات الإباضة.
تبدأ هذه الأيام من اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، وكما ذكرنا فإن حدوث الإباضة قد يسبق أو يتبع هذا اليوم ولمدة خمسة أيام، وبالتالي قد يحدث الحمل في اليوم الثالث عشر من الدورة، وفي في جميع الحالات يوصى بممارسة الجماع من اليوم العاشر حتى اليوم الخامس عشر من الدورة لزيادة فرص الحمل في هذا الوقت، ونأمل أن نكون قد أوضحنا الإجابة بشكل كاف عما إذا كان الحمل يحدث في اليوم الثالث عشر من الدورة. .
اقرئي أيضًا هل ألم الثدي بعد التبويض علامة على الحمل
كيفية حساب وقت التبويض
تختلف مدة الدورة الشهرية من امرأة لأخرى، لكنها تتراوح عمومًا بين 26-32 يومًا على الأكثر، وبالتالي تزداد معدلات الإباضة من اليوم الثاني عشر لبعض النساء حتى اليوم الثامن عشر حسب فترة الدورة لكل امرأة، ويمكنك حساب وقت التبويض على النحو التالي
- تؤدي الدورة الشهرية القصيرة التي تتكرر كل 21 يومًا إلى زيادة معدلات الإباضة منذ اليوم السابع منها، وبالتالي ترتفع معدلات الحمل من اليوم الثاني للدورة حتى اليوم الثامن منها.
- تزيد الدورة الشهرية المنتظمة، التي تتكرر كل 27 يومًا، من معدلات الإباضة من اليوم الثالث عشر أو الرابع عشر، وبالتالي فإن أفضل أيام الحمل والتي يزيد فيها معدل الخصوبة هي من اليوم التاسع إلى اليوم الخامس عشر، وخلال الأيام. بينهم.
- تزيد الدورة الشهرية الطويلة، التي تستمر حتى 32 أو 33 يومًا، من معدلات الإباضة من اليوم التاسع عشر على عكس الحالات السابقة، وبالتالي تزداد معدلات الإخصاب منذ اليوم 14، 15، 16، 17، 18، 19، 20 منها.
ما هي أعراض التبويض
حدوث التبويض يعني خروج بويضة من المبيض للإخصاب، وهناك بعض الأعراض التي تفسر ذلك، ولكن لحل الأمر يمكن إجراء فحص التبويض، بالإضافة إلى ملاحظة بعض التي تصبح واضح على المرأة بما يلي
- ارتفاع درجة حرارة الجسم، وهذا ناجم عن زيادة مستويات هرمون البروجسترون في الجسم، لكنها ليست درجات عالية جدًا، بل أكثر من نصف درجة وحتى درجة عن درجة الحرارة العادية، وهذا ترتفع درجة الحرارة منذ الإباضة وتستمر لعدة أيام، ويجب فحص درجة الحرارة ومراقبتها بشكل مستمر للوقوف لرفع مستوياتها واتخاذ الإجراءات المناسبة لهذا الارتفاع.
- إفرازات من المهبل تكون شفافة في اللون وتتسم باللزوجة الشديدة وزيادة السماكة، وهي من أهم علامات الإباضة والحمل.
- الشعور بألم في جانب واحد من الجسم وهو جانب المبيض الذي خرجت منه البويضة، وينتج عن ذلك الشعور بالألم وارتفاع مستويات هرمون البروجسترون في الجسم.
اقرئي أيضًا هل ألم التبويض المستمر علامة على الحمل
نصائح لزيادة فرصك في الحمل
سنقدم لك أدناه بعض النصائح المفيدة لتعزيز فرص الحمل، لذا احرصي على الاستفادة منها إذا كنت تخططين للحمل قريبًا، وهي كالتالي
- الامتناع عن التدخين تمامًا والابتعاد عن التدخين السلبي بالتواجد في نفس البيئة مع المدخنين.
- احرصي على اتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر الصحية اللازمة لصحة الجسم، مما يساعده على إمداده باحتياجاته من الفيتامينات والبروتينات والمعادن لزيادة فرص الحمل عند عدم وجود مشاكل صحية لدى المرأة.
- تناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب لزيادة معدل الحمل.
- تناول حمض الفوليك لدوره في زيادة فرص الحمل ولكن بالجرعة الموصوفة التي يحددها الطبيب.
- الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية أو تلك التي تحتوي على مواد حافظة وألوان صناعية.
- الاهتمام بممارسة الرياضة بشكل مستمر.
- تجنب تعريض النفس لمشاكل نفسية مثل القلق والتوتر، فالحالة النفسية لها علاقة كبيرة بالتأخير في حدوث الحمل.
اقرئي أيضًا هل يحدث الحمل أثناء الإباضة فقط
بهذه الشرح طريقة، قدمنا لكِ ما إذا كان الحمل سيحدث في اليوم الثالث عشر من الدورة. لمعرفة المزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك حالا.