يعرض لكم تريند أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه وأعراض زيادة دهون الوجه وكيفية علاج الدهون الزائدة في الوجه ومزايا البشرة الدهنية ووصفات طبيعية للتخلص من البشرة الدهنية و1- وصفة الحليب والعسل و2- وصفة ماسك البيض والليمون و3- وصفة الادي و4- وصفة الترمس و5- وصفة البقدونس و6- وصفة الصبار و7- وصفة الخيار.
تتعدد أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، فمشكلة زيادة إفراز الدهون للبشرة الدهنية من أكثر المشاكل المزعجة لكثير من الفتيات في حالة سيئة نتيجة ظهور أشياء جديدة في بشرتهن، ويمكن أن تسبب هذه المشكلة الكثير من الضرر للجلد، ويمكن القضاء على هذه المشكلة بالعديد من الطرق العلاجية، لكن هذه الطرق تعتمد على نوع الجلد، وتحديد أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، وذلك من خلال في موقع جربه سنناقش هذا، من خلال الفقرات التالية.
أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه
الدهون الجلدية التي تسمى زيوت الجلد الطبيعية، قد تساعد في ترطيبها، لكنها من الأشياء التي تسبب الكثير من الضرر للوجه، ومن أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه ما يلي
- تعتبر العوامل الوراثية والهرمونية من أهم الأشياء التي لها دور مهم في ظهور الدهون في الوجه، خاصة عند الفتيات في سن المراهقة، والأشخاص الذين يعانون من التوتر والقلق باستمرار.
- بالإضافة إلى النساء الحوامل، فإنهن يعانين من بعض الاضطرابات الهرمونية.
- إن تناول نظام غذائي غير صحي يحتوي على الكثير من الدهون ضار بالوجه ويؤدي إلى زيادة الوزن.
- استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة للوجه.
- من أهم أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه قلة الانتباه وإهمال الجلد.
- تعريض وجهك للشمس بانتظام دون استخدام كريم واق من الشمس.
- عدم ترطيب البشرة جيداً مما يؤدي إلى زيادة دهون الوجه.
- استخدام مكونات تقشير غير مناسبة للوجه أو التقشير المستمر للوجه يؤدي إلى جفاف الجلد مما يجعل البشرة تفرز الزيت.
- الشيخوخة هي أحد العوامل التي تؤثر بشدة على الجلد.
- يتسبب التوتر والقلق المستمر في إفراز الكثير من الدهون في الوجه.
- تناول الكثير من السكر هو أحد الأسباب الرئيسية لزيادة إنتاج الدهون في الوجه.
- لا تقم بإزالة مستحضرات التجميل من الوجه قبل النوم.
- التنظيف المفرط للوجه.
- استخدام بعض الأدوية التي تؤثر على الجلد.
أعراض زيادة دهون الوجه
عندما تزداد نسبة الدهون في الوجه، يظهر هذا على الجلد في وقت قصير. ومن الأعراض التي تدل على زيادة إفراز الدهون في الوجه ما يلي
- ظهور حب الشباب على الوجه.
- تتوسع مسام الجلد باستمرار.
- ظهور البثور السوداء على الوجه.
- الجلد في حالة تألق دائم.
- يفقد الجلد نضارته ويصبح شاحبًا.
كيفية علاج الدهون الزائدة في الوجه
تعتمد الطرق العلاجية على أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، وهناك بعض الطرق المتمثلة في بعض التعليمات اليومية لحماية الجلد وتقليل إفراز الدهون، ونذكرها بالتفصيل من خلال النقاط التالية
- اغسل الجلد بغسول مناسب مرتين في اليوم.
- رطب الجلد جيدًا حتى لا يجف الجلد.
- لا تستخدمي مستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت أو كيماويات.
- تقشير البشرة مرة أسبوعياً لتجديد طبقات الجلد وتقليل الدهون في الجلد.
- تناول طعامًا صحيًا وابتعد عن الأطعمة التي تحتوي على دهون.
- قلل من تناول السكريات.
- النوم بانتظام.
- شرب كمية الماء التي يحتاجها الجسم يومياً، لأنها تساعد في نضارة البشرة.
- قومي بإزالة مستحضرات التجميل من الوجه قبل النوم واغسلي البشرة جيداً.
- الابتعاد عن التوتر والقلق لأنهما يجعلان البشرة تفرز الزيت باستمرار.
- لا تستهلك المشروبات الغازية أو المواد الحافظة.
- عند التعرض لأشعة الشمس، استخدم واقٍ من الشمس.
- تعقيم الجلد باستمرار باستخدام مواد تحتوي على حمض الساليسيليك لأنه يساعد في تقليل الزيوت في الجلد.
- اذهب للطبيب واكتشف نوع الجلد حتى يتم استخدام الكريمات المناسبة.
- لا تفرك أو تجفف الجلد.
- استخدام الأنسجة لتجفيف الجلد، حيث تمتص الدهون من الوجه.
- تناول الخضار والفواكه يوميًا لأنها تساعد في تحفيز إنتاج الجلد والكولاجين.
- – ممارسة الرياضة بانتظام، ولكن بعد ذلك يجب غسل الوجه جيداً بالغسول للتخلص من أي أوساخ.
- الامتناع عن التدخين والابتعاد عن الكحول.
- استخدم الصابون الذي لا يحتوي على أي دهون تضر الجلد.
- استخدمي أقنعة الوجه مرة أو مرتين في الأسبوع، مما يساعد على التخلص من الدهون الزائدة.
- استخدام الكريمات الطبية التي يصفها الطبيب للتخلص من بثور حب الشباب التي تظهر على الوجه.
مزايا البشرة الدهنية
على الرغم من أن البشرة الدهنية تسبب بعض الضرر للوجه، إلا أن لها بعض المزايا الخاصة بها، بما في ذلك ما يلي
- يصبح الجلد رطبًا بشرح طريقة طبيعية.
- لا تظهر التجاعيد لأن البشرة الدهنية أكثر مرونة من البشرة العادية.
- تأثير الشمس على البشرة الدهنية أقل من تأثيرها على البشرة العادية.
- لا يتعرض الجلد للجفاف بسبب الزيوت الطبيعية التي يفرزها.
- يصبح الجلد أكثر نعومة.
وصفات طبيعية للتخلص من البشرة الدهنية
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تفيد الوجه وتساعد على تغذية البشرة والتخلص من الدهون الزائدة الموجودة فيها. الوصفات الطبيعية هي أفضل علاج لحل مشاكل البشرة المختلفة وأبرزها مشكلة زيادة إفراز دهون الوجه للبشرة الدهنية. ومن أهم هذه الوصفات
1- وصفة الحليب والعسل
يمنح الحليب البشرة الكثير من العناصر التي تحتاجها ويفيدها، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات بالإضافة إلى أن العسل يساعد على التخلص من الجلد الميت وتقليل الدهون في الجلد. يمكن تحضير الوصفة باتباع ما يلي
مكونات
- ملعقة كبيرة حليب.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- نصف ملعقة صغيرة ليمون.
- ملعقة صغيرة من النشا.
كيف تستعد
- نضع جميع المكونات ونخلطها جيدًا.
- قبل وضعها على البشرة، نغسل الوجه ونمسحه بقطعة قطن.
- ضعي المكونات على الوجه واتركيها لمدة عشر دقائق.
- نغسل الوجه بعد مرور الوقت بماء فاتر ونفركه برفق.
- جفف الوجه بالمناديل.
- نقوم بترطيب البشرة جيداً.
2- وصفة ماسك البيض والليمون
يحتوي البيض على نسبة كبيرة من فيتامين أ الذي تحتاجه البشرة، بالإضافة إلى الليمون الذي يساعد على التخلص من أي ميكروبات على الوجه ويساهم في تفتيحها وإعطائها نضارة وإشراق. لتحضير الوصفة بشكل صحيح للبشرة الدهنية يمكن اتباع الآتي
مكونات
- بياض بيضة واحدة.
- نصف ليمونة.
كيف تستعد
- نضع بياض البيض والليمون معًا ثم نخلطهما جيدًا.
- يوضع الخليط على بشرة نظيفة.
- اتركي الخليط لمدة عشر دقائق.
- اغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
- نقوم بتجفيف الوجه بالمناديل.
3- وصفة الادي
يحتوي الادي على حمض اللاكتيك الذي يساهم في امتصاص الدهون الزائدة من الجلد ويساعد على التخلص من الجلد الميت من خلال التقشير. من خلال السطور التالية نشرح كيفية تحضير الوصفة
مكونات
- ملعقة كبيرة ادي.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- ملعقة صغيرة من الشوفان.
كيف تستعد
- ضعي جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيدًا.
- اتركي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- اغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.
4- وصفة الترمس
يساعد الترمس على تقليل دهون الوجه وتفتيحه وترطيبه جيدًا. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على التخلص من الدهون الزائدة التي ينتجها الجلد، ويزيل جميع الرؤوس السوداء، ويساعد على التخلص من البقع الموجودة على الجلد. يتم اتباع الخطوات التالية لتحضير الوصفة
مكونات
- ملعقة من الترمس المطحون.
- نصف ملعقة صغيرة عسل.
- نصف ملعقة صغيرة ليمون.
كيف تستعد
- يتم خلط جميع المكونات جيدًا.
- ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة عشرين دقيقة.
- اغسل الجلد جيداً بالماء البارد.
- يجفف الجلد بالأنسجة ثم يرطب الجلد جيداً.
- نكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
5- وصفة البقدونس
يساعد البقدونس على التخلص من جميع البكتيريا التي يمكن أن تتراكم على الوجه، بالإضافة إلى تقليل الزيوت التي تفرزها البشرة ويساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب، من خلال السطور التالية نشرح كيفية تحضير وصفة البقدونس
مكونات
- لترات من الماء.
- بعض جذور البقدونس.
كيف تستعد
- نضع الماء والبقدونس على النار حتى يغلي.
- ثم نضعهم في بخاخ نظيف.
- نستخدمه مرتين يوميًا لغسل الوجه.
6- وصفة الصبار
يساعد الصبار على التخلص من الدهون الزائدة في الوجه بالإضافة إلى كونه مضادًا للالتهابات، ومن خلال التجارب السابقة أثبت جل الصبار فعاليته في حل العديد من مشاكل البشرة وإعطائها الترطيب اللازم، مع الاستمرار في استخدامه بالنسبة للبشرة فهو يقلل نسبة الدهون في البشرة الدهنية، من خلال ما يلي كيفية تحضير الوصفة
مكونات
- كمية مناسبة من أغصان الصبار.
كيف تستعد
- نزيل الفروع الخضراء من الصبار حتى نصل إلى مادة الصبار.
- اهرس الجل جيدًا.
- توضع هذه المادة على الوجه وتترك لمدة عشر دقائق.
- اغسل الماء جيدًا بالماء الفاتر.
7- وصفة الخيار
يساعد الخيار على غلق المسام بالإضافة إلى الفيتامينات العديدة التي يحتويها ويفيد البشرة بشكل جيد، كما ينصح العديد من أطباء الجلدية باستخدام قناع الخيار بشكل مستمر، حيث يعالج العديد من المشاكل التي تصيب البشرة، ومن خلال ما يلي نقوم به اذكر كيفية استخدامه للتخلص من مشكلة الدهون الزائدة في الوجه
مكونات
- نصف ملعقة صغيرة عصير خيار.
- نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون.
كيف تستعد
- اخلطي عصير الخيار والليمون جيدًا.
- ضعي المزيج على الوجه واتركيه حتى يجف.
- نغسل الوجه بالماء الدافئ.
- نكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.