يعرض لكم تريند تجربتي مع تكيسات الثدي وما هي تكيسات الثدي وأسباب تكيسات الثدي وأعراض كيس الثدي ومنع تكيسات الثدي وطرق علاج كيس الثدي وخذ بعض المسكنات وزهرة الربيع وحبوب وشفط السوائل بإبر دقيقة.
تجربتي مع تكيسات الثدي، حيث من الممكن أن تشعر بعض النساء بألم في الثدي وقد يكون هذا بسبب تكوين كيس في تلك المنطقة، لذلك تعرفي على تجربتي مع تكيسات الثدي من خلال هذا المقال على موقع جربه. .
تجربتي مع تكيسات الثدي
سأخبرك عن تجربتي مع تكيسات الثدي، والتي مررت بها منذ فترة، حتى تنتبه النساء
- بدأ كل شيء منذ وقت ليس ببعيد عندما كنت أستحم مرة واحدة وشعرت بوجود كتلة في أحد ثديي.
- وهذا النتوء كان يؤلمني مما جعلني أشعر به أيضًا، مما جعلني أضع يدي عليه حتى اكتشفت ذلك.
- ثم اتصلت بإحدى صديقاتي لأشرح لها ذلك.
- ثم جاء صديقي ليأخذني إلى الطبيب، حيث كنت أبكي كثيرًا، خاصة بعد أن وجدت سائلًا أصفر يخرج من حلمتي.
- ذهبت مع صديقتي إلى الطبيب وكانت تحاول تهدئتي بعد أن رأتني أبكي بخوف شديد مما رأيته.
- شرحت للطبيب ما كان يحدث لي، ثم طلب مني إجراء بعض الفحوصات والتحاليل.
- مرت الدقائق وشعرت كأنها كانت ليالي حتى علمت نتائج الاختبارات.
- ثم أخبرني الطبيب أني أعاني من تكيسات الثدي وأنه أمر بسيط وسيزول عن طريق تناول بعض الأدوية.
اقرئي أيضًا تجربتي مع كريم تكبير الثدي
ما هي تكيسات الثدي
فيما يلي سوف نتعرف على ماهية تكيسات الثدي وما هي أعراضها
- تكيسات الثدي هي جيوب من السائل الأصفر الذي يشبه العنب. يمكن أن تكون أيضًا في أحد الثديين أو كليهما.
- عادة ما تكون هذه الأكياس حميدة وليست سرطانية ويمكن علاجها عن طريق إزالة هذا السائل.
- لذا، لا داعي للقلق، سيدتي، إذا رأيت تكيسات بالثدي، لكن يجب عليكِ الذهاب إلى الطبيب وإجراء بعض الفحوصات.
أسباب تكيسات الثدي
من أجل تجنب كيسات الثدي، أيتها المرأة العزيزة، من الضروري معرفة سبب ذلك
- خلال فترة الرضاعة، تقوم الأم بإطعام الطفل الحليب الذي ينتقل عبر تلك الغدد الثديية التي يتكون منها الثدي.
- كما أن الغدد الثديية محاطة ببعض الأنسجة الليفية التي تنقل السوائل ويسمى هذا النسيج أنسجة الثدي.
- والأنسجة التي يتمثل دورها في إعطاء الثدي الشكل النهائي الذي يظهر عليه.
- وتجدر الإشارة إلى أن الأكياس تنمو وتتشكل نتيجة تراكم هذه السوائل داخل الأنسجة لأسباب عديدة.
- حدوث اضطراب في هرمون الاستروجين خاصة بعد تجاوز عمر المريض 35 سنة.
- يزيد هرمون الاستروجين، خاصة أثناء الحيض.
- إذا لم يتم عزل تكيسات الثدي، فقد يكون سبب تكيسات الثدي بسبب عوامل وراثية.
- قد تصيب هذه الأكياس النساء اللواتي يشربن الشاي والقهوة بكميات كبيرة ولا يأكلن الخضار والفواكه.
- كما أن نسبة حدوثه تزداد عند النساء اللواتي لم ينجبن قط والنساء اللواتي لم يرضعن أطفالهن.
- هذه العوامل تؤدي إلى تكيسات الثدي.
أعراض كيس الثدي
هناك عدد من الأعراض و التي قد تشعر بها المرأة عند المعاناة من تكيسات الثدي، منها ما يلي
- الشعور بإفرازات تخرج من الحلمة ولها لون أصفر يشبه لون حبة القمح.
- نتوء في الثدي له شكل دائري أو بيضاوي. عادة ما يكون هذا الورم حميدًا، ويمكنه أيضًا التحرك بسهولة.
- الشعور بألم في الثدي عند وجود هذه الكتلة.
- صغر حجم تلك الكتلة وعدم ظهور أعراض خاصة بعد الدورة الشهرية.
- على العكس من ذلك، هناك زيادة في تلك الكتلة، بالإضافة إلى الشعور بألم في منطقة الثدي، خاصة قبل الحيض.
- قد تشعرين بتكتل في الثديين وألم، خاصة أثناء الدورة الشهرية.
- وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأكياس لا تسبب سرطان الثدي، ولكن وجودها يجعل من الصعب العثور على أي كتل جديدة في الثدي.
إقرئي أيضاً تجربتي مع أكواب تكبير الثدي
منع تكيسات الثدي
يمكنك اتباع الطرق التالية لحماية نفسك من الإصابة بتكيسات الثدي
- يجب مراقبة الثدي بشكل يومي لأية تغييرات تطرأ عليه.
- مما يجعلك تكتشف أي تغيير مبكرًا مما يسهل عملية التشخيص.
- كما يجب إجراء فحوصات وتحاليل دورية للتأكد من عدم وجود تكيسات بالثدي، بالإضافة إلى عدم الإصابة بسرطان الثدي.
- يجب تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات المكررة والدهون المشبعة.
- لأنه يزيد من هرمون الاستروجين الذي يسبب تكيسات الثدي.
- تجنب تناول الكثير من منتجات الألبان وقلل أيضًا من تناول الشوكولاتة والكافيين.
- لأن هذه المشروبات تحتوي على الميثيل الذي يحفز أنسجة الثدي.
- لتجنب ارتفاع هرمون الاستروجين، يجب تناول الأطعمة الصحية مثل الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفاكهة والحبوب الكاملة.
- كما يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على إندول -3 كاربينول، مثل البروكلي واللفت واللفت، ويُنصح بتناولها مرتين في الأسبوع.
- يجب عدم ارتداء الحمالات التي تحتوي على أسلاك، لأنها لا تنتشر بشكل صحيح في منطقة الثدي، وإذا كنت لا تحتاجين إلى هذه الحالات، يمكنك تقليل عدد ساعات ارتدائها.
- من الضروري تناول المكملات الغذائية مثل أوميغا 3 التي تقلل من حدوث التهابات الصدر، وكذلك تمنع تكيسات الثدي.
- كما يُنصح بتناول المكملات التي تحتوي على فيتامين إي، أ، لأنها تفيد الصحة العامة بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة بتكيسات الثدي.
- يجب تناول أنواع الشاي الأخرى بالإضافة إلى العنب واليوسفي لاحتوائهما على السالفسترول الذي يعمل على تقليل إفراز هرمون الاستروجين الذي يسبب سرطان الثدي.
طرق علاج كيس الثدي
يمكن علاج تكيسات الثدي بالطرق التالية
خذ بعض المسكنات
- هناك بعض المسكنات التي يمكنك استخدامها بدون وصفة طبية، بما في ذلك عقار الاسيتامينوفين (تايلينول).
- يمكنك أيضًا تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل إيبوبروفين (أدفيل، موترين آي بي) أو نابروكسين (أليف، نابروسين).
زهرة الربيع
- من المعروف أن زهرة الربيع هذه تحتوي على حمض اللينوليك الذي يساعد في تقليل الألم الناتج عن تكيسات الثدي.
- وعلى الرغم من ذلك، لا يوجد دليل علمي على دور هذا النبات في التخلص من هذه الحالة.
- ومع ذلك، هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن نقص حمض اللينوليك يتسبب في اختلال التوازن الهرموني، خاصة أثناء الدورة الشهرية، مما يسبب تكيسات الثدي.
حبوب
- يصف الطبيب حبوب منع الحمل للنساء اللواتي يعانين من أعراض شديدة نتيجة تكيسات الثدي.
- كما أن هذه الحبوب تنظم الدورة الشهرية مما يؤدي إلى التقليل من حدوث هذه المشكلة.
شفط السوائل بإبر دقيقة
- أثناء التشخيص، قد يقوم الطبيب بسحب السائل الناتج من تكيس الثدي باستخدام إبر دقيقة، حتى تختفي الأعراض الناتجة عن هذه الحالة.
- ومن الجدير بالذكر أن تكرار ظهور هذه الأكياس أمر شائع الحدوث.
- ولكن إذا تكررت خلال دورتين أو ثلاث دورات، فيجب استشارة الطبيب لفحص هذا الكيس وتقييمه من خلال الموجات فوق الصوتية.
اقرئي أيضًا تجربتي في رفع الثدي
وهكذا قدمنا لكم تجربتي مع تكيسات الثدي، ولمعرفة المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فوراً.