يعرض لكم تريند تأخر الدورة الشهرية وحبوب منع الحمل في نفس اليوم ووصفات طبيعية للدورة الشهرية في نفس اليوم ونوريثيستيرون وحبوب فيتامين سي للدورة الشهرية وحبوب الأسبرين لتنزيل الفترة وبقدونس وزنجبيل وأناناس وقرفة والكركم ووقت الإستجابة.
تعاني الكثير من النساء والفتيات من تأخر الدورة الشهرية، وهذا يؤدي إلى الشعور بالكثير من القلق والإزعاج، مما يضطرهن للبحث كثيرًا عن حل لهذه المشكلة التي يواجهنها، وهي الحبوب التي تنزل بالدورة نفسها. اليوم، والعديد من الطرق الأخرى التي تسهل تنزيل الدورة، والتي سنقدمها لكم في هذا المقال، فتابعونا من خلالها
لماذا تتأخر الدورة الشهرية
- تأخر الدورة الشهرية أمر مقلق ومزعج لكثير من النساء، خاصة أنه لا يوجد حمل أو انتظار حدوث الحمل. بالإضافة إلى ذلك، قد تتوقف الدورة الشهرية لدى العديد من الفتيات العذارى، مما يسبب الكثير من الارتباك والرغبة في الدورة الشهرية.
- كثير من الناس يبحثون عن علاج لهذه الحالة، لذلك سنذكر لكم العديد من الحبوب التي تساهم في الدورة الشهرية في نفس اليوم، بالإضافة إلى الآثار الجانبية لهذه العلاجات وهل هي مناسبة للفتاة العذراء أم لا. .
راجع أيضًا حبوب لتنزيل الفترة بعد عدد الأيام التي تنزل فيها وأهم الطرق لمساعدتها على النزول
ما الحبوب لمنع الحمل في نفس اليوم
هناك العديد من حبوب منع الحمل المتاحة في نفس اليوم. من أمثلة هذه الحبوب
- ميدروكسي بروجستيرون
- والذي يعرف بالإنجليزية باسم Medroxy progesterone، وهو من أهم الحبوب التي يستخدمها الأطباء لتقليل الدورة الشهرية بسرعة.
- هذا الدواء هو هرمون البروجسترون الاصطناعي، ويتم تحضير هذا الهرمون في جسم المرأة بشكل طبيعي بعد فترة الإباضة، بالمعنى الصحيح عند خروج البويضة من المبيض.
- قد يصف الأطباء هذا الدواء للنساء اللواتي يعانين من فترات غير منتظمة لأكثر من ثلاثة أشهر.
- قد تحدث بعض الآثار الجانبية نتيجة تناول هذا الدواء، بما في ذلك
- صداع مستمر.
- الشعور بالمرض
- لاحظ تورم الثدي.
- تغير في المزاج بسبب تغير الهرمونات.
- تغير في تدفق وشدة الدورة الشهرية.
- يظهر بعض حب الشباب.
- زيادة الوزن.
- التعب والإرهاق ومشاكل النوم.
وانظري أيضاً أسباب النزيف بعد انتهاء الدورة الشهرية
نوريثيستيرون
نوريثيستيرون هو أحد أكثر الحبوب شيوعًا لمساعدتك على تجاوز دورتك الشهرية في نفس اليوم.
- بالإضافة إلى هذا الغرض، يتم استخدامه للعديد من الأغراض الأخرى، بما في ذلك
- وجود نزيف رحمي غير طبيعي.
- بطانة الرحم.
- يتم استخدامه كحبوب منع الحمل.
- علاج غزارة الدورة الشهرية.
- الحيض غير المنتظم.
- وتجدر الإشارة إلى أنه لا يجب تناول هذه العلاجات إلا بعد استشارة طبيب أمراض النساء من أجل تقييم حالتك وتقديم النصح لك بشأن أفضل العلاجات. لهذا الدواء بعض الآثار الجانبية مثل العلاجات الأخرى ويمكن تلخيصها في النقاط التالية
- لاحظ وجود تورم في الثدي.
- زيادة الوزن.
- الشعور بصداع نصفي.
- زيادة نمو الشعر في الأماكن غير المرغوب فيها من الجسم.
- وجود قطرات من الدم بين مواعيد الدورة الشهرية.
- حيض طويل
كم يوماً تستمر الدورة الشهرية للمرأة المتزوجة وما العوامل التي تؤثر عليها
حبوب فيتامين سي للدورة الشهرية
- من فوائد فيتامين سي أنه يساعد على خفض الدورة الشهرية، وعند تناول هذه الحبوب يسرع نزولها، وذلك بسبب تأثير فيتامين سي على البروجسترون والإستروجين.
- يجب توخي الحذر عند تناول هذه الحبوب والتأكد من عدم حدوث الحمل لأنها تؤدي إلى الإجهاض.
- يحتوي فيتامين سي أيضًا على العديد من العناصر الغذائية التي بدورها تساعد في تقليل الدورة الشهرية، بما في ذلك
- الحمضيات.
- الخضار الورقية الخضراء.
- حبوب الاسبرين لتنزيل الدورة.
- بروكلي
حبوب الأسبرين لتنزيل الفترة
- أثبتت العديد من الدراسات أن الأسبرين فعال جدًا في تقليل الدورة الشهرية، كما أنه يؤثر على طول ووفرة الدورة الشهرية إذا تم تناوله لفترة طويلة من الزمن.
ما وصفات الطبيعية للدورة الشهرية في نفس اليوم
- هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن للمرأة أن تتناولها، ويمكن ذكر بعضها في هذا المقال، ومنها
بقدونس
- البقدونس من أهم النباتات الطبيعية المفيدة التي تساهم في تنظيف الرحم بشكل خاص والجسم بشكل عام، من خلال تنسيق الدورة الشهرية وتعجيل نزولها إذا تأخرت.
- يحتوي البقدونس على العديد من العناصر الغذائية التي تعود بالنفع على الجسم بشكل عام، ولكنه فعال للغاية في السيطرة على الدورة الشهرية، لذلك يمكن تناوله مع الطعام أو تناوله كمشروب.
- يمكن أيضا أن يصنع نبات البقدونس عصيرًا لتسهيل استهلاكه عن طريق ضرب كمية من البقدونس الأخضر والماء باستخدام الخلاط الكهربائي ثم ترشيحه وتناوله.
زنجبيل
- يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر الغذائية بالإضافة إلى الألياف، وله العديد من الفوائد للصحة والجمال، ليس فقط للنساء ولكن للرجال أيضًا.
- كما أن للزنجبيل تأثير فعال على الدورة الشهرية، حيث أنه ينسقها، بالإضافة إلى أنه يساعد على تنزيله في حالة احتباسه.
- يمكنك استخدام الزنجبيل لهذا الغرض عن طريق غلي كوب من الماء مع القليل من الزنجبيل المطحون، وتركه حتى الغليان، وبعد الغليان، اتركه ليبرد قليلاً، ثم إضافة ملعقة من العسل الأبيض إليه.
أناناس
- الأناناس من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية مثل الإنزيمات الضرورية للجسم. وله فوائد عديدة وتأثيرات على الدورة الشهرية، كما أنه يخفف من آلامها وينظمها كذلك.
- يمكنك استخدام الأناناس لهذا الغرض عن طريق وضع القليل من الماء على شرائح الأناناس وخلطها معًا في الخلاط الكهربائي، ثم يصبح العصير جاهزًا للأكل.
قرفة
- تساعد القرفة على تحسين صحة الجهاز التناسلي الأنثوي، وذلك لقدرتها على تنسيق هرمونات الجسم، بالإضافة إلى تأثيرها الفعال في تعزيز تدفق الدم في الجسم، وتنظيم الدورة الشهرية.
- يمكنك الاستفادة من القرفة لهذا الغرض برش القليل منها على أطعمة ومشروبات ساخنة، أو بمزج كوب من الحليب الساخن مع ملعقة من مسحوق القرفة وتناولها يومياً على معدة فارغة.
الكركم
- الكركم له فوائد عديدة على جسم الإنسان، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الأخرى المفيدة للدورة الشهرية بشكل خاص، كما استطاع الكركم إثبات فعاليته في تنظيم هرمونات الجسم.
- يمكن تناول الكركم بعدة طرق، لكن الشرح طريقة الأكثر استحسانًا هي
- اغلي كوب ونصف من الماء النقي وعندما يغلي ضعي ربع ملعقة صغيرة من الكركم المطحون فيه. يمكنك تحليته بالعسل الأبيض أو السكر حسب الرغبة.
- هناك بحث يؤكد فاعلية هذا المشروب في تنظيم الدورة الشهرية بالإضافة إلى تخفيف تقلصات الدورة الشهرية بشكل كبير.
وقت الإستجابة
- الكمون هو أحد أفضل المشروبات التي يمكن أن تتناولها النساء عندما يرغبن في تسريع الدورة.
- يمكنك أخذ منقوع الكمون الدافئ للحصول على النتائج المرجوة، وذلك عن طريق خلط 3 ملاعق كبيرة من بذور الكمون في كوب ونصف من الماء الساخن، بحيث يترك هذا النقع طوال الليل، ثم يتم تناوله في الصباح.
في الختام يمكن القول أن هناك أشياء كثيرة يمكن للمرأة أن تفعلها عند تأخر الدورة الشهرية، منها تناول الحبوب لتنزيل الدورة الشهرية في نفس اليوم والتي تم ذكرها في هذه المقالة ولكن بعد استشارة الطبيب بشأنها .
بالإضافة إلى العديد من الوصفات الأخرى، هناك تمارين تساهم أيضًا في نزول الدورة الشهرية المتعسرة.