كيف اعرف ان الرحم في وضعه الطبيعي سؤال قد يطرأ على أذهان العديد من النساء للاطمئنان على صحتهن الإنجابية، مما يجعلهن يقلقن إذا ظهرت عليه أعراض مختلفة أو ظهرت بعض الإفرازات غير العادية ؛ ولأن هناك الكثير من النساء اللواتي قد يخجلن من سؤال الآخرين، بما في ذلك الأطباء، عن هذا السؤال، فنحن من خلال منصتنا حريصون على تقديم جميع الإجابات التي تدور في أذهانهم.
وتجدر الإشارة إلى أن الرحم ليس سوى عضو مجوف يقع في حوض المرأة يستقر فيه الجنين بعد تلقيح البويضة في قناة فالوب بواسطة الحيوانات المنوية. إلى متى يمكن أن تعود إلى مكانها بعد الولادة.
كيف اعرف ان الرحم في وضعه الطبيعي
هناك بعض التشخيصات الطبية التي يمكن من خلالها معرفة أن الرحم قد عاد إلى وضعه الطبيعي بعد الولادة، ومن تلك الطرق ما يلي
- الأشعة السينية للحوض لتأكيد ذلك، ويجب أن تعلم جميع النساء أن الرحم يعود إلى وضعه الطبيعي ويتقلص بعد خروج المشيمة ثم يصبح بحجم الكمثرى.
- يعود الرحم إلى وضعه الطبيعي بعد حوالي ستة أسابيع من الولادة، تشعر خلالها المرأة ببعض التقلصات، مما يشير إلى أن الرحم في طريقه للعودة إلى وضعه الطبيعي وانكماشه من قبل.
- بعد الولادة مباشرة يبلغ حجم الرحم رطلين ثم يبدأ بالتراجع تدريجياً بعد عدة أسابيع حتى يصل إلى وزنه الطبيعي الذي كان عليه قبل الحمل وهو أربع أونصات وفي هذه الحالة يصبح الرحم جاهزاً للحمل. تكرارا.
- خلال فترة الستة أسابيع التي يعود فيها الرحم إلى حالته الأصلية، تنزل بعض الدماء الكثيفة ذات اللون الأحمر الداكن، ثم تنخفض تدريجياً حتى تصل إلى اللون الأصفر ثم تختفي تمامًا.
خصائص الرحم السليم وموقعه وحجمه
يتكون الرحم من ثلاث طبقات
- ظهارة الرحم هي الطبقة الخارجية للرحم، والتي تتكون من مجموعة من الخلايا التي تحميها.
- الطبقة العضلية هي طبقة من النسيج العضلي تقع في المنتصف.
- طبقة بطانة الرحم هي بطانة الرحم التي تحمي البويضة في حالة الإخصاب، وإذا لم يتم تخصيب البويضة تتلف أنسجة بطانة الرحم وتموت وتنزل كل شهر فيما يعرف بالحيض.
- أما الشكل الطبيعي للرحم فهو على شكل كمثرى مقلوب يقع بين المثانة والمستقيم ويتكون من أربعة أجزاء.
- يُعرف الجزء الأول باسم قاع الرحم، وهو الجزء العلوي والأوسع من الرحم.
- والجزء الثاني هو الجسم الذي يأتي بعد الأسفل في المنتصف.
- والجزء الثالث هو البرزخ وهو الجزء السفلي من الرحم.
- يأتي بعد ذلك عنق الرحم الذي ينتهي بفتحة المهبل.
- في حالة الحمل يتمدد الرحم شهرًا بعد شهر بسبب نمو الجنين الذي يأخذ شكله وحجمه وبعد الولادة يبدأ في الانكماش تدريجيًا أيضًا.
- قد يتعرض الرحم لبعض الأمراض، من أبرزها الأورام الليفية والسرطانات.
تشير الأعراض إلى تحرك الرحم من مكانه
هناك بعض الأعراض التي تدل على وجود بعض المشاكل في الرحم والتي تتطلب تنظير الرحم لمعرفة ما حدث لها، ومن تلك ما يلي
- وجود ألم بالرحم لا يتزامن مع آلام الدورة الشهرية المعتادة، مما يشير إلى إصابة الرحم بالسرطان أو الانتباذ البطاني الرحمي.
- كما يشير وجود إفرازات غريبة إلى أن الرحم يعاني من بعض المشاكل التي تتطلب العلاج. وتتميز هذه الإفرازات بقوام قوي ولزوجة عالية بالإضافة إلى رائحة كريهة.
- الإصابة باضطرابات الدورة الشهرية مع غزارة الدم أو النقص الشديد، بالإضافة إلى وجود نزيف بعد الجماع، وهو مؤشر يستدعي الفحص الطبي للتأكد من أنه سرطان الرحم.
- تضخم الرحم وزيادة حجمه عن الطبيعي، والتي تظهر في علامات منها حجم تدفق الطمث، والحاجة المستمرة للتبول.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى خروج الرحم من مكانه
وهناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى خروج الرحم من مكانه، ومن هذه الأسباب ما يلي
- الولادة الطبيعية التي تضعف عضلات المهبل مما يؤدي إلى تدلي الرحم وخروجه من مكانه.
- حدوث ضعف في الحوض نتيجة تقدم العمر.
- تسبب السمنة والسمنة خروج الرحم من مكانه بسبب الضغط على عضلات الحوض.
- الإمساك المزمن أو تراكم السوائل في المعدة.
- السعال المستمر بالإضافة إلى جراحة الحوض.
- يعتبر التدخين من العوامل التي تؤدي إلى خروج الرحم.
هل تؤثر حركة الرحم على استمرار الحمل
- يجيب أحد الأطباء على هذا السؤال بالقول إن هبوط الرحم لا يؤثر على استمرارية الحمل ولا على شرح طريقة الولادة نفسها.
- يمكن أيضًا علاج حركة الرحم أو هبوطه بعملية جراحية بسيطة تتم بعد الولادة ويمكن إعادة الحمل مرة أخرى.
المضاعفات
يؤدي عدم عودة الرحم إلى مكانه إلى ظهور بعض المضاعفات التي تتطلب التدخل الطبي، وفيما يلي تفاصيل تلك المضاعفات
- التدلي الأمامي، أي ضعف العضلة الفاصلة بين المثانة والمهبل.
- فتق المستقيم الذي يؤدي إلى مشاكل معوية.
- الإصابة ببعض تقرحات المهبل نتيجة احتكاك أنسجة المهبل بالملابس.
علاج خروج الرحم من مكانه
- يمكن علاج إمالة الرحم باتباع عدة تمارين يمكن أن تعيد الرحم إلى وضعه الطبيعي، وعلاجه يدويًا لتقوية عضلات الرحم.
- قم بتمرين الصدر في الركبة عن طريق الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين، ثم ارفع ركبتك اليمنى واجعلها باتجاه الصدر واستمر في هذا الوضع لمدة 30 ثانية، ويتكرر الأمر مع الركبة اليسرى والتمرين. يتم عمل ثلاث أو أربع مرات لكل ركبة يوميًا.
- يمكن القيام بتمرين انقباض واسترخاء الحوض الذي يعمل على تقوية عضلات الحوض عن طريق الاستلقاء على الظهر ورفع الجزء السفلي بما في ذلك الأرداف من الأرض مع أخذ نفس عميق. واستمر هذا الموقف لمدة دقيقة ويتكرر ست مرات.
- تعتبر تمارين كيجل من التمارين التي تستهدف عضلات الحوض لتقويتها، وهناك الكثير من التجارب النسائية التي تسرد تجاربها الإيجابية معها.
منع هبوط الرحم
هناك بعض الإرشادات العامة التي تحمي المرأة من تحريك الرحم عن وضعه الطبيعي ونزوله، وهذه التعليمات هي كما يلي
- احرصي على أداء تمارين كيجل وبعض التمارين الإضافية الأخرى بانتظام لتقوية عضلات الحوض، خاصة بعد الولادة الطبيعية.
- تسريع علاج الإمساك وعدم إهمال الحالة بشرب كمية كافية من السوائل أو تناول أطعمة غنية بالألياف أو تناول بعض الملينات.
- تجنب حمل أشياء ثقيلة.
- علاج السعال المزمن بالإضافة إلى ضرورة تجنب زيادة الوزن.
وهنا وصلنا إلى نهاية جولتنا حيث تعلمنا كيف نعرف أن الرحم في مكانه الطبيعي مع قائمة ببعض أعراض وعلامات الرحم السليم.
تحذير يرجى ملاحظة أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.