نأخذك في جولة للتعرف على أعراض التهاب المعدة والفم التي يعاني منها كثير من الناس حول العالم نتيجة العادات الصحية غير السليمة التي تسبب التهابات معوية، وقد تظهر أعراض التهاب المعدة بشكل مفاجئ أو بطيء يستغرق عدة سنوات، والأطباء تشير إلى أن السبب وراء الإصابة هو التهابات في المعدة.فم المعدة هي بكتيريا الملوية البوابية، وفي بعض الحالات قد يكون ذلك بسبب الإفراط في تناول المسكنات غير الستيرويدية أو شرب الكحول.
يشعر المريض المصاب بالتهابات المعدة بألم في الجزء العلوي من المعدة، أسفل منتصف القفص الصدري مباشرة، ولا يعرف مصدره، أو كيفية علاجه ؛ لذلك نقدم لكم من خلال موسوعة أعراضه وكيفية علاجه.
أعراض التهاب المعدة
نقدم لكم أعراض التهاب المعدة التي تسبب الإزعاج لصاحبها وقد تزيد من احتمالية الإصابة بالقرحة الهضمية وسرطان المعدة في بعض الحالات إذا تفاقمت ولم يتم علاجها، ومن هذه الأعراض ما يلي
- الشعور المستمر بالقيء والغثيان.
- الشعور بألم شديد في المعدة.
- الإصابة بعسر الهضم الشديد.
- تغير في لون ورائحة البراز وقد يكون هناك دم في البراز.
- الشعور بالحرقة والتجشؤ.
- الشعور المستمر بالانتفاخ.
- الشعور بفقدان الشهية.
- الشعور بثقل غير طبيعي في البطن بعد تناول الطعام.
- إسهال.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
أسباب التهاب المعدة
هناك بعض الأسباب التي ذكرناها عن بعضها بسرعة في المقدمة، ولكن قبل أن نراجعها بالتفصيل في سطورنا التالية، يجب أن نعلم أن التهابات فم المعدة ناتجة عن إصابة غشاء رقيق يبطن المعدة وحمايتها من الأحماض، وعند وجود بعض الأسباب التي تؤدي إلى تلف هذا الغشاء، تتأثر المعدة ببعض القرحات، ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى التهابات المعدة ما يلي
شيخوخة
- مع تقدمك في العمر، تصبح بطانة المعدة أرق وأضعف وأرق، وبالتالي تزداد احتمالية الإصابة ببكتيريا الملوية البوابية التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء.
عدوى هيليكوباكتر بيلوري للشخص
- وهو من أكثر الأسباب شيوعًا التي تظهر على شكل تقرحات في المعدة.
- يشير الأطباء إلى أن التهابات في فم المعدة قد تكون ناتجة عن استعداد وراثي، أو تناول بعض الأطعمة التي لا ينبغي تناولها وإدخالها إلى المعدة في المقام الأول.
الإفراط في استخدام المسكنات
- هناك خطأ شائع يرتكبه الناس وهو التسرع في تناول المسكنات بمجرد أن يشعروا بأي ألم في جسده أو يعانون من الصداع، ولا يدرك أن الإيبوبروفين والنتبروكسين والأسبرين تؤثر على جدار المعدة الرقيق. مسببة التهابات، إضافة إلى أن تناول المسكنات يؤدي إلى الإصابة بالأمراض. الكلى؛
- يشدد الأطباء دائمًا على الابتعاد عن تناول المسكنات إلا في الحالات القصوى وبنصيحة من أخصائي.
اضطرابات المناعة الذاتية
- الوظيفة الرئيسية للمناعة هي حماية جسمك من أي هجوم يصيب الجسم، ولكن إذا كانت هناك اضطرابات مناعية ذاتية، فإن الجسم نفسه يهاجم خلايا فم المعدة نفسها.
المعاناة من الضغط النفسي
- يعد الإجهاد والضغط النفسي من بين أسباب التهاب المعدة، وبالتالي يجب تجنب الإجهاد والتوتر قدر الإمكان.
شرب كميات كبيرة من الكحول
- من أكثر أسباب تهيج المعدة شيوعًا الإفراط في تناول الكحوليات، مما يؤدي إلى التهاب بطانة المعدة.
الإصابة ببعض الأمراض الأخرى
- يصاحب التهاب الفم بعض الأمراض الأخرى، بما في ذلك مرض كرون ومتلازمة نقص المناعة المكتسب.
تشخيص التهاب الفم
يتم الكشف عن التهابات المعدة تحت إشراف طبيب متخصص يقوم بتشخيصها والتأكد منها من خلال الطرق التالية
- اختبار العدوى البكتيرية سيطلب منك طبيبك إجراء بعض اختبارات الدم والبراز.
- التنظير الداخلي حيث يقوم الطبيب بإدخال أنبوب لرصد الالتهابات في فم المعدة.
- التصوير بالأشعة السينية حيث يتم التقاط بعض الصور لفم المعدة والجزء العلوي من المعدة.
- الخزعة يتم أخذ عينة من الأنسجة لفحصها تحت المجهر
علاج المعدة والفم
- يجب استشارة الطبيب فور ظهور الأعراض وعدم انتظارها حتى لا تتفاقم وتسبب مضاعفات خطيرة.
- يحاول الطبيب معرفة السبب الرئيسي لعدوى المعدة، ويصف الأدوية المناسبة، والتي عادة ما تكون على النحو التالي
- وصف بعض المضادات الحيوية التي تقضي على بكتيريا الملوية البوابية التي تسبب التهابات المعدة.
- الأدوية التي تقلل إفراز الحمض وتساعد على الشفاء بسرعة، مثل رانيتيدين وفاموتيدين.
- تناول مضادات الحموضة وأدوية كربونات الكالسيوم.
- تناول مثبطات البروتون التي تساعد على إنتاج كمية صغيرة من الأحماض، بما في ذلك لانزوبرازول.
العلاج بالاعشاب لفم المعدة
هناك بعض الوصفات المنزلية التي تساعد في تخفيف أعراض التهابات المعدة، حيث تعتبر أدوية مساعدة بالإضافة إلى الأدوية الصيدلانية التي يصفها الطبيب وتغيير النظام الغذائي اليومي، ومن هذه الأعشاب ما يلي
عرق السوس
- وهو من الأعشاب التي كانت تستخدم في الماضي للتخفيف من أي اضطرابات معوية بسبب تأثيره اللطيف على المعدة.
- أشارت بعض الدراسات التي أجريت في عام 2013 إلى أن عرق السوس يساعد كثيرًا في منع نمو بكتيريا الملوية البوابية التي تصيب فم المعدة.
البابونج
- هي الزهرة التي تستخدم في علاج آلام البطن والوقاية من الالتهابات.
- في دراسة أجريت عام 2012، وجدوا أن البابونج له آثار إيجابية في علاج قرحة المعدة، ويساعدها كثيرًا في جعلها تشعر بالراحة فور تناولها.
نعناع
- تساعد أوراق النعناع في علاج التهابات المعدة.
- يمكن إضافته إلى مشروب شاي، أو غليه بكوب من الماء الدافئ.
- ارتبط منذ آلاف السنين بعلاج الالتهابات وقرح المعدة، وأشارت بعض التجارب إلى فوائد لا حصر لها موجودة في أوراق النعناع.
الكركم
- وهي من البهارات الغنية بمضادات الأكسدة، وذلك لاحتوائها على مادة الكركمين التي تساعد في تقليل أعراض قرحة المعدة.
شاي أخضر
- الشاي الأخضر له خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تمنع نمو جرثومة المعدة التي تسبب التهابات المعدة.
- يعالج انتفاخ البطن الناتج عن تقرحات المعدة.
الخاتم
- تحتوي الحلبة على مادة صمغية تجعل جدار المعدة التالف أكثر سمكًا ويمنع القرحة من التفاقم ويسرع عملية الشفاء.
زنجبيل
- يعالج الزنجبيل الشعور بالانتفاخ والتجشؤ الناجم عن التهاب المعدة والتهاب الفم.
- يقلل كثيرا من الأحماض التي تفرزها المعدة.
علاج المعدة والفم في المنزل
هناك بعض العادات التي يجب اتباعها للتخلص من أعراض التهاب المعدة المزعج، ومن تلك العادات التي ينصح بها الأطباء ما يلي
- التقليل من تناول المسكنات قدر الإمكان مما يزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات المعدة.
- توزيع الوجبات على مدار اليوم كأنك تأكل 3 وجبات فقط يمكنك تناول خمس وجبات فقط وذلك لتجنب الشعور بالانتفاخ وامتلاء البطن.
- تجنب التدخين وشرب الكحوليات، وتناول العصائر الطبيعية والسوائل الدافئة.
- ضرورة تناول الخضار والفواكه، والابتعاد عن الأطعمة المليئة بالدهون.
- تجنب تناول البهارات الحارة.
- من الضروري شرب 8 أكواب من الماء يوميًا ؛ لتقليل الشعور بالقيء والغثيان المصاحب لالتهابات المعدة.
- تناول العسل الأبيض الأصلي المعروف بفوائده في التئام الجروح وشفاءها. لأنها غنية بمضادات الأكسدة.
- الابتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
- الابتعاد عن مضغ العلكة. لأنه يسبب إفراز المزيد من أحماض المعدة.
- تناول التفاح والشوفان والبروكلي والتوت البري والفراولة وهذه الفاكهة والخضروات يجب أن تؤكل طازجة.
- الابتعاد عن الضغوط النفسية والتوترات التي تؤدي إلى تفاقم الموقف، وممارسة رياضات الاسترخاء
- تناول كميات كافية من اللبن الرائب أو اللبن الرائب. لأنها تساعد على إنتاج خلايا بكتيرية مفيدة في المعدة، بالإضافة إلى تقليل الشعور بالتقيؤ.
- شرب عصير الملفوف الغني بفيتامين سي الذي يساعد على التئام قرحة المعدة بالسرعة التي تظهرها الدراسات.
وهنا توصلنا إلى خاتمة مقالتنا التي قدمنا لك فيها أعراض التهاب المعدة والتهاب الفم والتي تضمنت العديد من الأعراض التي يجب الانتباه إليها والذهاب إلى الطبيب عند الشعور بها. طرق تشخيصه ومراقبته وعلاجه طبيا وفي المنزل.
تحذير يرجى ملاحظة أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.