كم يمكن الاحتفاظ بحليب الام

يمكن الاحتفاظ بحليب الأم في الثلاجة لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 أيام، ولكن يجب الحرص على تخزينه بشكل صحيح. ويمكن تخزين حليب الأم في حاويات خاصة بالتخزين والتجميد مصممة خصيصًا لهذا الغرض، أو في أكياس التجميد الخاصة بالحليب الأم.

ويجب عدم تجميد حليب الأم المخزون لمدة طويلة، حيث يمكن أن يؤثر التجميد المستمر على جودة الحليب وتركيبته الغذائية. ويفضل تخزين حليب الأم في الجزء الخلفي من الثلاجة، حيث يكون الحفاظ على درجة حرارة منخفضة وثابتة، ويمكن وضعه في درجة الثلاجة الخاصة بالتجميد إذا كان سيتم استخدامه في غضون أسبوع واحد فقط.

يجب التأكد من عدم وجود أي تلوث أو عدوى في حليب الأم، وتجنب تخزينه في حاويات مصنوعة من مواد غير ملائمة مثل البلاستيك غير الصالح للاستخدام الغذائي. وفي حالة الشك في جودة حليب الأم، يجب التخلص منه وعدم استخدامه.

مدة صلاحية حليب الأم في الثدي

لا يوجد تاريخ انتهاء صلاحية لحليب الأم في الثدي، حيث يتم إنتاجه بشكل مستمر وفقًا لاحتياجات الرضيع. ويعتمد حجم وتركيب الحليب على عدد الرضع وطبيعة الرضاعة، ويتغير مع تقدم الوقت واحتياجات الرضيع.

ومع ذلك، ينصح بتناول حليب الأم في غضون ساعة أو ساعتين من بدء الرضاعة، حيث يكون في أفضل حالاته من حيث القيمة الغذائية والأمان الغذائي للطفل. وفي حالة عدم الاستخدام الفوري للحليب، يمكن تخزينه في الثلاجة لمدة 3-5 أيام فقط، ويجب التخلص من أي حليب غير مستخدم بعد هذه الفترة.

يجب الحرص على تعقيم الثدي واليدين قبل وبعد الرضاعة، وتجنب تخزين الحليب المتبقي في الثدي لفترات طويلة، حيث يمكن أن يتعرض للتلوث وتدهور جودته الغذائية.