السيلوليت هو مصطلح لتكوين الكتل والدمامل في الجلد، واسمه الشائع هو قشر البرتقال، وجلد الجبن، ولمزيد من المعلومات، تعرف على أسباب السيلوليت ووصفات شد الجلد الطبيعية.
أسباب ظهور السيلوليت والوصفات الطبيعية لشد الجلد
السبب الدقيق للسيلوليت غير معروف، ولكن يبدو أنه ناجم عن تفاعل بين النسيج الضام في الطبقة الجلدية الموجودة أسفل سطح الجلد مباشرة وطبقة الدهون الموجودة تحتها مباشرة. في النساء، يتم ترتيب الخلايا الدهنية والأنسجة الضامة في هذه الطبقة بشكل عمودي.
إذا كانت الخلايا الدهنية تبرز في طبقة الجلد، فهذا يعطي مظهر السيلوليت، عند الرجال، فإن الأنسجة لها بنية متقاطعة، مما قد يفسر سبب انخفاض احتمالية إصابة النساء بالسيلوليت.
العوامل الهرمونية والعمر:
أسباب ظهور السيلوليت والوصفات الطبيعية لشد الجلد
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تطوير السيلوليت والإستروجين والأنسولين والنورأدرينالين وهرمونات الغدة الدرقية والبرولاكتين وهي جزء من عملية إنتاج السيلوليت.
تقول إحدى النظريات أنه مع انخفاض هرمون الاستروجين عند النساء عند اقتراب سن اليأس، يتناقص تدفق الدم إلى النسيج الضام تحت الجلد.
انخفاض الدورة الدموية يعني انخفاض كمية الأكسجين في المنطقة، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الكولاجين، كما تتوسع الخلايا الدهنية مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.
تتحد هذه العوامل لتجعل رواسب الدهون أكثر وضوحًا، عندما تبرز الدهون تحت الجلد من خلال النسيج الضام الضعيف، فإنها تنتج عن تأثير الأبعاد المعتاد.
سن:
يؤدي التقدم في السن إلى جعل الجلد أقل مرونة وأرق وأكثر عرضة للترهل، مما يزيد من فرصة تطور السيلوليت.
الحمض النووي:
هناك حاجة إلى جينات معينة لتطوير السيلوليت، ويمكن ربط العوامل الوراثية بسرعة التمثيل الغذائي للشخص، وتوزيع الدهون تحت الجلد، والعرق، ومستويات الدورة الدموية، ويمكن أن تؤثر هذه العوامل على فرصة تطور السيلوليت.
عوامل النظام الغذائي ونمط الحياة:
لا ينتج السيلوليت عن “السموم”، على الرغم من أن نمط الحياة الصحي قد يساعد في تقليل المخاطر، فإن ممارسة الرياضة والنظام الغذائي قد يساعد في تقليل ظهور السيلوليت.
الأشخاص الذين يأكلون الكثير من الدهون والكربوهيدرات والملح والقليل جدًا من الألياف من المحتمل أن يكون لديهم كميات أعلى من السيلوليت.
التدخين:
وهو شائع عند المدخنين، والذين لا يمارسون الرياضة، والذين يجلسون أو يقفون في وضع واحد لفترات طويلة من الزمن.
علاج :
استعرضت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) عددًا من التقنيات التي قد تنجح في تقليل ظهور السيلوليت عن طريق تفتيت خطوط النسيج الضام تحت سطح الجلد.
يستخدم العلاج بالموجات فوق الصوتية جهازًا يدويًا لنقل الموجات الصوتية، وقد ينجح ذلك، ولكن قد يستغرق عدة جلسات، وقد يؤدي العلاج بالليزر إلى تحسين مظهر السيلوليت لمدة عام أو أكثر، ثم يتم إطلاق الليزر، ويتم تكسير الأنسجة، وهذا يمكن يثخن الجلد عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين، وقد يقلل الجلد السميك من ظهور السيلوليت أدناه.
وصفات شد الجلد بالمنزل:
زيت جوز الهند:
أسباب ظهور السيلوليت والوصفات الطبيعية لشد الجلد
زيت جوز الهند، كما يوحي اسمه، هو الزيت المشتق من اللب (الجزء الأبيض) من جوز الهند، وقد أصبح عنصرًا أساسيًا مألوفًا في العديد من المطابخ ويمكن استخدامه أيضًا لشد بشرتك.
زيت جوز الهند هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعمل على القضاء على الجذور الحرة التي يمكن أن تضر بشرتك. بالإضافة إلى ذلك، يعمل زيت جوز الهند على ترطيب بشرتك، مما يمنع الترهل.
ابدأ باستخدام ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وقم بتدليكه على بشرتك لمدة خمس دقائق قبل النوم، يساعد التدليك على دفع زيت جوز الهند إلى عمق بشرتك لأنه يمكن أن يحقق أفضل النتائج، اترك الزيت طوال الليل للحصول على دفعة إضافية من الشفاء.
قناع البيض والعسل:
يُعرف كل من بياض البيض والعسل بفوائدهما الصحية العديدة، ولكن يمكن الجمع بين هذين الطعامين واستخدامهما كقناع لشد الجلد المترهل والمتهدل.
البيض الأبيض غني ببروتين الألبومين، الذي يعمل على إعادة بناء خلايا الجلد، وتحسين مرونة الجلد، وإضفاء توهج طبيعي، والعسل هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في إزالة السموم التي تتراكم مع بشرتك بمرور الوقت. عند استخدامها معًا، فإنها توفر لكمة قوية واحدة. لشخصين لشد الجلد.
طريقة:
افصل بيضة بيضاء واحدة عن الصفار، اخلطي البيض مع ملعقتين من العسل وضعيها على وجهك أو رقبتك أو صدرك، اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة، بعد 15 دقيقة، اغسلي القناع بالماء الدافئ واتركيها حتى تجف، وللحصول على أفضل النتائج، استخدمي قناع البيض والعسل مرة في الأسبوع.
:
