ما هو علاج الحرقان بشكل سريع وفعّال، ان الحرقان يعتبر من الامراض التي تصيب الكثير من الاشخاص، حيث ان الحرقان يحدث بسبب وجود بعض المشاكل في اجهزة الجسم المختلفة، حيث ان هذه المشاكل تعمل علي التأثير علي الجسم بشكل كبير، حيث ان علاج الحموضة المعوية هو أكثر ما يبحث عنه الأشخاص الذين يعانون من زيادة حموضة المعدة، وسبب هذه الزيادة يتفاوت ما بين التدخين والإفراط في تناول البطاطس المقلية.
ما هو علاج الحرقان بشكل سريع وفعّال
- استلق على جانبك الأيسر وارفع رأسك على وسادة مرتفعة حتى تزول الحموضة.
- اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز مع بياض بيضة واحدة ثم تناولها دفعة واحدة لأن طعمها سيء.
- ابشر حبة بطاطس متوسطة الحجم ثم اعصرها في قطعة من الشاش. في كوب، أضف نفس كمية ماء البطاطس مثل الماء المثلج واشربه ببطء.
- امضغ 1 ملعقة صغيرة من بذور الخردل أو 1 ملعقة كبيرة من صلصة الخردل العضوية.
- ضعي ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق بذور الشبت في كوب من الماء واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة.
- ثم يصفى جيدا ويحلى بالعسل ويشرب دافئا.
- تناول علكة خالية من السكر.
- تناول الأدوية المضادة للحموضة مثل حاصرات مستقبلات الهيستامين أو BPIs، ولكن فقط بعد استشارة طبيبك.
علاج الحموضة المعوية بالحليب
- يساعد الكالسيوم الموجود في الحليب على علاج حرقة المعدة وتهدئة المعدة.
- لأن الكالسيوم يثبت حامض المعدة ويمنع تراكمها.
- لذلك ينصح الأطباء بتناول كوب من الحليب البارد قليل الدسم.
- يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة إلى كوب من الحليب الدافئ.
- للحصول على أسرع النتائج يفضل إضافة ملعقة كبيرة من الكركم إلى الحليب البارد.
أنظر أيضا: معني اسم المهيمن
ثبت علاج حرقة المعدة
- خل التفاح العضوي غير المكرر يساعد في علاج حرقة المعدة لأنه يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لتخفيف الحموضة.
- لذلك يوصى بإضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- اسلقي نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل وملعقة صغيرة من البابونج لمدة ثلاث دقائق، ثم قومي بتحليته بملعقة صغيرة من العسل الطبيعي واشربه دافئًا.
- خذ ملعقة صغيرة من صودا الخبز مذابة في كوب من الماء الدافئ.
- يساعد جوز الهند على تحييد الأحماض مع القلويات في الجسم، لذلك يجب تناوله 4 مرات في اليوم أو كوب من حليب جوز الهند.
شاهد ايضاً: دلع ومعني اسم محمود 2025 وصفات حامل الاسم
علاج حرقة المعدة بالأعشاب
ينصح الأطباء باللجوء إلى استخدام الأعشاب لعلاج حرقة المعدة قبل استخدام الأدوية، ومنها
أوراق الريحان
- اغلي 4 أوراق من الريحان مع كوب ماء على نار خفيفة لمدة 3 دقائق، ثم اتركها لتهدأ قبل تناولها.
الشمرة
- لذلك ينصح من يعاني من الحموضة بمضغ بذور الشمر باستمرار فور تناولها لتجنب حدوثها.
كسبرة
- مكونات بورنيول واللينالون الموجودة في الكزبرة تنظم إفراز الإنزيمات داخل المعدة.
- من الأفضل خلط أوراق الكزبرة في الخلاط مع اللبن وتناولها بعد كل وجبة.
- أو تغلي أوراق الكزبرة بكوب ماء لمدة عشر دقائق ثم تحليها بالعسل وتناولها.
وقت الإستجابة
- اغلي ملعقة صغيرة من بذور الكمون مع كوب ماء مغلي لمدة عشر دقائق، ثم اتركيه ليبرد قبل الأكل.
قد تكون مهتمًا بـ
عالج الحموضة بشكل دائم
لعلاج الحرق بشكل دائم، يجب اتباع عدة نصائح بشكل يومي
- ابتعد عن التدخين النشط والسلبي.
- قلل من تناول الكافيين ويفضل تجنبه.
- الابتعاد عن الأطعمة الحارة والتوابل والأطعمة المقلية.
- لا تشرب المشروبات الغازية لأنها مليئة بالكربون.
- حافظ على وزنك وتجنب السمنة.
- قلل من تناول الكربوهيدرات على مدار اليوم ولا تأكلها قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل.
- لا تأكل كثيرًا دفعة واحدة، ولكن قسّم الوجبات على مدار اليوم.
- انتظر ساعتين بعد الأكل قبل النوم.
- تناول 7 حبات من اللوز.
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء.
- يوصى بتناول موزة كل يوم لأنها تخلق جدارًا عازلًا فوق حمض الجزر.
وفي ختام هذا المقال، يساعد الليمون على علاج حرقان المعدة، لذلك ينصح بإضافة عصير الليمون إلى نصف كوب من الماء وتناوله بعد الوجبات الرئيسية.