صفات البشرة العادية وطرق العناية بها

صفات البشرة العادية وطرق العناية بها، من أنواع البشرة التي تكون عليها العادية، فهي التي لا تتأثر بأي أشياء تدخل عليها، وعند اختيار المرأة أي نوع من أدوات المكياج أو تنظيف البشرة، فإنها تحدد نوع بشرتها حتى تختار ما يكون مناسب لها، حتى لا تصاب البشرة بأشياء غير متوقعة، فيتمز أصحاب هذه البشرة بأنها تكون لديها نضارة مميزة طول الوقت، غير أن لونها يكون واحد في الوجه.

ما هي خصائص البشرة الطبيعية

نوع البشرة العادية، هي نوع من أنواع البشرة المتعددة، حيث يوجد عدة أنواع أخرى من البشرة مثل البشرة الدهنية، والبشرة الجافة، والبشرة المختلطة، والبشرة الحساسة، ولكل نوع من هذه الأنواع خصائص محددة، ثم نلقي الضوء على التوضيح. ما هي خصائص البشرة العادية، على النحو التالي

• البشرة العادية لها لون محدد ومظهر أكثر نضارة.
• رطوبته معتدلة، ليست جافة جدًا ولا دهنية جدًا، لكنها في المنتصف بينهما.
• أيضًا، البشرة العادية ليست عرضة للتهيج بسهولة، لأنها مناسبة لجميع مستحضرات التجميل تقريبًا.
• تتميز البشرة العادية بصغر المسام التي تكاد تكون غير مرئية، بالإضافة إلى كونها شبه خالية من الشوائب والعيوب.
• تتميز البشرة العادية بقوام موحد في مناطق مختلفة من الوجه بحيث لا توجد منطقة جافة ودهنية والعكس صحيح.

شاهد أيضًا: من صفات البشرة العادية لا تظهر عليها الإفرازات الدهنية .

كيفية تحديد نوع الجلد

بعد أن ذكرنا في بداية المقال ما هي خصائص البشرة الطبيعية، كما سنشرح من خلال هذه الفقرة كيفية تحديد نوع البشرة، حيث أن هناك العديد من الخطوات التي يمكننا من خلالها معرفة نوع البشرة، وهذا على النحو التالي

• اغسل وجهك ونظفه بلطف بغسول لطيف للوجه.
• ثم جفف الجلد بمنشفة ناعمة.
• ثم راقب قوام الجلد بعد التجفيف ولاحظ التغيرات التي تطرأ عليه في الساعات القليلة التي تلي عملية الغسيل.
• إذا كان نوع البشرة طبيعياً فسوف نلاحظ ما يلي
  • عدم الشعور بضيق أو جفاف في الجلد.
  • الجلد خالي من اي مشاكل او عيوب.
  • ويبقى ظهور الجلد بعد غسله لبقية اليوم ولم يحدث أي تغيرات.
  • لا توجد أعراض احمرار أو تقشير أو تهيج على الجلد

شاهد أيضًا: كيفية معرفة نوع البشرة

أهم النصائح للعناية بالبشرة العادية

من المعروف أن كل نوع بشرة مختلف يحتاج إلى روتين خاص للعناية به للحفاظ على مظهره وصحته طوال الوقت، ثم نشرح من خلال النقاط التالية روتين خاص للعناية المنتظمة بالبشرة في الصباح والليل على النحو التالي

روتين العناية بالصباح

ضعي روتين العناية بالبشرة في الصباح من خلال النقاط التالية

• تنظيف الوجه وغسله بغسول طبي مناسب للبشرة العادية ويفضل أن يكون خالي من الكبريتات أو الكبريتات.
• ثم استخدم تونر طبيعي خالٍ من الكحول.
• ثم من الضروري وضع مرطب للوجه يحتوي على مواد تساعد على الحماية من حرارة الشمس بنسبة تزيد عن 30٪.
• استخدم واقي الشمس للبشرة العادية.

روتين العناية الليلية

طبِّق روتين العناية الليلية باتباع الخطوات التالية

• نفس المستحضر الذي تم استخدامه في الصباح يستخدم لتنظيف البشرة، ويمكن تنظيفه على مرحلتين إذا كان الوجه مغطى ببعض الملوثات.
• ثم استخدمي التونر المعتاد، ثم استخدمي مصل مغذي للبشرة، والأفضل أنه يحتوي على بعض العناصر المهمة لنضارة البشرة، مثل فيتامين سي.
• ثم استخدمي الكريم للمنطقة المحيطة بالعين، ثم ضعي المرطب المناسب للبشرة قبل النوم.

أهم النصائح الإضافية للمحافظة على بشرة طبيعية

يمكن تطبيق بعض النصائح الإضافية للمحافظة على بشرة طبيعية لكي تبدو صحية ومنتعشة، وهذه النصائح كالتالي

• من الضروري تقشير الجلد بشكل منتظم باستخدام بعض المركبات مثل حمض الجليكوليك.
• يمكن أيضًا صنع بعض الأقنعة من مكونات طبيعية، مثل قناع اللبن الرائب.
• من الضروري استخدام الطاقة الشمسية بشكل منتظم للحفاظ على المنطقة المحيطة بالعين من أشعة الشمس الضارة.
• كما يُنصح بشرب كمية كافية من الماء يوميًا، وعدم النوم إلا بعد غسل الوجه.
• من المهم الحفاظ على صحة الجلد بشكل عام، وضرورة الإقلاع عن التدخين.

هل تتغير طبيعة البشرة الطبيعية بمرور الوقت

يتساءل الكثير من الناس عن طبيعة تغيير نوع البشرة. هل من الممكن أن تتغير البشرة العادية بمرور الوقت الجواب نعم. مع تقدم العمر يتغير نوع الجلد من الجلد الطبيعي إلى أي نوع آخر، وهذه نتيجة طبيعية لبعض التغيرات التي تحدث في الجسم. ، من الممكن أيضًا أن تتغير طبيعة بشرة الأطفال بعد البلوغ إلى نوع آخر، يمكن أن تكون بشرة طبيعية ثم تتحول إلى بشرة دهنية، والعوامل التي تؤثر على تغير نوع البشرة هي كما يلي

• مراحل عمرية مختلفة، مثل بلوغ سن المراهقة أو البلوغ أو الشيخوخة.
• مرور مراحل معينة على المرأة كالحمل وانقطاع الطمث.
• بعض العوامل الأخرى المؤثرة مثل استخدام أنواع معينة من الأدوية أو تغيير البيئة أو التعرض لأي من الملوثات الموجودة في الهواء المحيط.

ما هي عيوب الجلد الطبيعي

تُظهر البشرة الطبيعية أحيانًا بعض المشاكل، وهي كالتالي

الرؤوس السوداء

• على الرغم من أن الرؤوس السوداء غالبًا ما تؤثر على البشرة الدهنية، إلا أنها لا تؤثر أيضًا على البشرة الطبيعية.
• يحدث عندما تنسد المسام بالزيت الزائد على سطح الجلد، وكذلك خلايا الجلد الميتة.
• ولمعالجة هذه المشكلة يجب استخدام لوشن للبشرة يحتوي على حمض الساليسيليك.
• وذلك لأنه له دور فعال في التخلص من الزيوت وخلايا الجلد الميتة والأوساخ من على سطح الجلد.

حب الشباب

• يظهر حب الشباب على الجلد، على شكل بثور أو رؤوس سوداء أو بيضاء، وينتشر في الوجه، “الظهر”، الذراعين، “الكتفين”، “الظهر”، الصدر.
• تنتج هذه الرؤوس نتيجة تراكم الجلد الميت نتيجة عدم التقشير المستمر للجلد، أو نتيجة للبكتيريا الموجودة على الجلد أو تغير الهرمونات في الجسم.
• يتم علاج هذه المشكلة من خلال استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد.
• وكذلك المستحضرات التي تحتوي على مضادات الجراثيم مثل الكليندامايسين وغسول الكبريت والأدابالين والتريتينوين.
• يمكن أيضًا استخدام المضادات الحيوية عن طريق الفم التي تحتوي على مينوسكلين أو دوكسيسيكلين.
• والجدير بالذكر أن علاج هذه المشكلة عند النساء يكون من خلال العلاج الهرموني مثل سبيرونولاكتون والذي يعمل على تقليل نسبة الإستروجين.
• بالإضافة إلى إمكانية علاج حب الشباب بالليزر أو التقشير الكيميائي والذي يعد من أفضل خيارات العلاج في الوقت الحاضر.

أفضل وصفات طبيعية للعناية بالبشرة العادية

من خلال هذه الفقرة نشرح بعض الوصفات الطبيعية للمحافظة على البشرة الطبيعية، وذلك على النحو التالي

وصفة الزبادي بالعسل

يعتبر الزبادي بالعسل من الوصفات الطبيعية الغنية التي تعمل على ترطيب وتفتيح البشرة العادية، وذلك لأن الزبادي يساعد على تفتيح البشرة لاحتوائه على حمض اللاكتيك.

شرح طريقة المكونات

وصفة عصير البرتقال والكركم الناعم

وصفة عصير البرتقال والكركم تعمل على تحسين أنسجة الجلد، لأن البرتقال يحتوي على فيتامين سي، ويتم تحضير هذه الوصفة على النحو التالي

شرح طريقة المكونات

ما هي الأطعمة الصحية التي تفيد البشرة العادية

هناك العديد من الأطعمة الصحية التي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة الطبيعية، بالإضافة إلى علاج مشاكلها، ومن هذه الأطعمة ما يلي

• منتجات الألبان.
• الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين أ، مثل المشمش والسبانخ والجزر والخضروات الورقية.
• الأطعمة التي تحتوي على حمض البانتوثنيك، مثل الحبوب والبيض والكبد.
• الأطعمة التي تحتوي على فيتامين H مثل اللوز والبندق والزيوت النباتية.
• الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 6، مثل البيض والفول والخميرة.
• الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B2 مثل القمح والخميرة والحليب واللحوم.

وفي الختام ذكرنا أنواع الجلد، وما هي الخصائص التي تتمتع بها البشرة العادية، وما أنواع الأطعمة التي ينصح بها لمن تكون بشرتهم عادية، وأفضل الوصفات التي تتم على البشرة.