كيف تحسب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل
كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل من الأسئلة الأكثر شيوعًا بخصوص الطريقة الصحيحة لحساب الحمل، والتي تعد من بين المعلومات الضرورية للمرأة الحامل، والتي تمكنها من التكيف مع مراحل الحمل المختلفة، وأثناء سطور، سنحاول أو نلخص ولكن العديد من المعلومات المهمة المتعلقة بكيفية حساب الدورة الشهرية هي معرفة الحمل.
مدة الدورة الشهرية
تعرف الدورة الشهرية بأنها الفترة الزمنية التي تمتد بين فترة الحيض في شهر واحد والحيض التالي، وتستمر هذه الفترة عادة ما بين 25 و 30 يومًا، وتستمر الدورة الشهرية من ثلاثة أيام وأسبوع، و إذا كانت الدورة أقل من ذلك فلا يمكن تصنيفها على أنها غير منتظمة فهي تتأثر بشكل كبير بالحالة النفسية والصحية، وفي كثير من الأحيان تتأثر بالإرهاق وقلة النوم أو عدم انتظامه.
كيفية حساب الدورة الشهرية
لحساب موعد الدورة الشهرية بدقة، من الضروري الاحتفاظ بتقويم ورقي، والتقويم الإلكتروني يسهل هذه المهمة بشكل كبير، من خلال تحديد اليوم الذي يبدأ فيه الحيض، ثم حساب الوقت من أول يوم للدورة الشهرية في الشهر الأول حتى اليوم الأول من الحيض يمكن تصنيف الدورة الشهرية على أنها منتظمة إذا كانت الأيام تتراوح من 25 إلى 30 في كل مرة، وإذا كانت هناك اختلافات طفيفة في الأرقام، على سبيل المثال، إذا كانت الأرقام تتراوح من 26 إلى 28، في هذه الحالة أيضًا يمكن تصنيفها على أنها عادية، ولكن إذا كان الفرق في وقت واحد هو 24، ووصل إلى 31 مرة أخرى، فهذا يدل على أنه غير منتظم، وفي هذه الحالة يجب اللجوء إلى الطبيب للحصول على استشارة طبية .
كيف تحسب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل
يتضمن كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل، الحساب من تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية، في حال كانت الدورة الشهرية منتظمة، ورغم أن بداية تكوين الجنين تكون في اليوم الرابع عشر من في بداية الدورة الشهرية، يقوم عدد كبير من الأطباء بحساب بداية الحمل من اليوم الأول لظهور آخر دورة شهرية قبل الحمل، أي قبل حدوث الحمل فعليًا.
طريقة حساب الحمل لدورة الطمث المنتظمة
تتضمن طريقة حساب الحمل لدورة الحيض المنتظمة اتباع عدة خطوات وهي كالتالي
- راقب التغيرات في درجة حرارة الجسم.
- اتبع بدقة نمط الدورة الشهرية ووقت الحيض.
- مراقبة الإفرازات المخاطية لعنق الرحم.
- استخدام اختبار رقمي للتبويض، وهو اختبار متوفر في الصيدليات المختلفة، وهو مشابه جدًا لاختبار الحمل، وفي هذا الاختبار يتم وضع عدد من قطرات البول على الشريحة للوصول إلى النتيجة.
حساب التحميل وفقًا لتطبيق الهاتف العصري
يتضمن ذلك تدوين تاريخ بدء آخر دورة شهرية، ومن ثم هذه التطبيقات على حسابها التقريبي لأسابيع الحمل وتاريخ الولادة، وتوفر هذه التطبيقات العديد من المعلومات المهمة حول مراحل نمو الجنين كل يوم .
وهكذا أوضحنا العديد من المعلومات المهمة حول الأسئلة التي كثيرا ما تطرحها النساء حول كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل.