يميل الأطفال إلى الشعور بالخوف بسهولة وتتغير مخاوفهم بمرور الوقت. على الرغم من أن الخوف من شيء ما هو رد فعل طبيعي لدى الأطفال، إلا أنه يعلمهم أيضًا الحفاظ على سلامتهم، ولمزيد من المعلومات حول مخاوف الأطفال، تابع معنا المقالة التالية.
يخافوا الأطفال
هناك فرق كبير بين ما يشعر به الطفل من الخوف وعندما يعاني الطفل من الرهاب.
يخافوا الأطفال
مخاوف الطفولة الشائعة
مخاوف الرضع
– قد تسبب الضوضاء العالية أو التطرف الفظيع الخوف لدى الطفل.
– يمكن أن يخيفهم جسم كبير يلوح في نظرهم فجأة.
قد يخيفهم أي غرباء يحاولون التحدث إليهم.
الانفصال عن الوالدين أو التغييرات في غرفتهم أو محيطهم قد يجعلهم يشعرون في بيئة غير معروفة، مما يجعلهم يشعرون بالخوف.
مخاوف الاطفال والرضع
مخاوف الأطفال في سن ما قبل المدرسة
يبدأ كل الخوف عند الأطفال تقريبًا بالخوف من الظلام. يميل بعض البالغين أيضًا إلى الخوف من الظلام.
أي ضوضاء تحدث في الليل يمكن أن تجعلهم خائفين.
يمكن للأقنعة المخيفة أو الأصوات الغريبة من الوحوش والأشباح أن تخيف الأطفال
يحب معظم الأطفال الكلاب، لكن قد يخاف بعضهم من الكلب المجهول.
مخاوف لدى الأطفال خلال سنوات الدراسة
الخوف من الحشرات الكبيرة أو الزواحف مثل العناكب والثعابين.
يمكن أن تسبب العواصف الرعدية أو الزلازل خوفًا شديدًا.
إن كونك وحيدًا في المنزل، خاصة بين عشية وضحاها، يمكن أن يجعل الطفل خائفًا تمامًا.
– عندما يتعلق الأمر بالمدرسة، أو غضب المعلم، أو فشل الاختبار، أو رفضه بسحق طفولته.
يمكن للبرامج التلفزيونية المخيفة أو الحوادث الخطيرة أن تخيفهم من الخطر.
إن رؤية الإصابات أو الأمراض، والأطباء والحقن، هو الشيء المعتاد الذي يخشاه معظم الأطفال
مخاوف لدى الأطفال خلال سنوات الدراسة
كيف تزيل الخوف من عقل طفلك؟
يمكنك مساعدة أطفالك في التغلب على مخاوفهم بالنصائح التالية
للرضع والأطفال الصغار
– وجود الوالدين يمكن أن يجعل طفلك يشعر بالأمان على الفور من أي موقف غريب.
يمكن أن يؤدي إنشاء روتين إلى جعلهم يفهمون الإجراءات التي يجب توقعها ومتى.
في الأشهر الأولى، من المهم الحد من عدد الأشخاص الذين يعتنون بالطفل حتى تتاح له فرصة العثور على مكان آمن لنفسه.
– روضة
معظم الأطفال في هذا العمر مبدعون للغاية. ومن ثم، فإن حتى أصغر خوف يمكن أن يصبح خوفًا كبيرًا تغذيه تخيلاتهم
إذا كان طفلك خائفًا من مكان معين أو ما شابه، فانتقل إلى ذلك المكان معه حتى يتمكن من رؤيته بشكل صحيح دون خوف.
– في حالة الخوف من الظلام، اطلب من طفلك أن يمشي باتجاه الغرفة الأخرى، وعد الأرقام بصوت عالٍ. يمكنك أيضًا الاعتماد عليه حتى يعرف أنه ليس وحده.
إذا كان يخاف من أي حيوان أو كلب مفرط النشاط، فتأكد من أن الكلب مقيد ويلعب معه أولاً. بمجرد أن يهدأ الكلب قليلاً، يمكنك حينها الاقتراب من طفلك والسماح له باللعب معه.
اطلب من طفلك أن يرسم ما يشعر بالخوف منه. بمجرد الانتهاء من التعبير، يمكنهم البدء في فهم أن الوحوش والأشباح كلها داخل رؤوسهم وليست حقيقية.
للأطفال في سنوات الدراسة
تحدث إلى طفلك عن مخاوفه لأنه سيكون قادرًا على التواصل معهم بشكل جيد.
اسأله ما هو أسوأ ما يعتقد أنه يمكن أن يحدث. ثم أخبره عن حادث واقعي لم يكن بالسوء الذي كان يظنه.
عندما يتعلق الأمر بالكوارث الطبيعية، دع طفلك يقرأ كتبًا عن التدابير الاحترازية التي يحتاجها. هذا سيجعلهم يشعرون بأنهم مستعدون وليسوا على حين غرة.
يمكن التغلب على أي مخاوف أخرى من خلال العمل تحت الإشراف. إذا استمروا في الشعور بالخوف، فإن حملهم على الاسترخاء أو أخذ قيلولة يمكن أن يخفف من ذلك إلى حد كبير.
كيف تزيل الخوف من عقل طفلك؟
