ابرز الفروقات بين ” وقت اللياقة برو والعادي “، تعتبر اللياقة من الامور المهمة جداً في حياة الانسان، حيث انها تكسب جسم الانسان الكثير من الفائل المهمة التي تعود عليه بالنفع والخير الكثير، حيث ان هناك العديد من الشركات التي تختص في مجال اللياقة في المملكة العربية السعودية، حيث شركة وقت اللياقة من أكبر الشركات السعودية والشرق أوسطية العاملة في مجال اللياقة البدنية وفروعها منتشرة في جميع أنحاء المملكة.
ما هي ابرز الفروقات بين ” وقت اللياقة برو والعادي “
وقت اللياقة برو هو اختصار لـ “المحترف”، مما يعني أنه يوفر خدمات اللياقة البدنية للرياضيين المحترفين، ويقدم خدمات للأشخاص العاديين.
الفرق بين وقت اللياقة الاحترافي والعادي هو شدة التمارين التي يتم توفيرها في وقت اللياقة برو، حيث أن كثافة التمرين للأشخاص المحترفين تختلف بالطبع عن شدة التمرين التي يمكن للفرد العادي تحملها، وهناك كما توجد بعض الفروق بين الفرعين ويرى البعض أن تلك الاختلافات مجرد كماليات، لذلك من المهم أن نرى ومنها
كل شيء موجود في Standard Fitness Club موجود أيضًا في Yellow Pro Club، ولكن هناك بعض الأشياء الموجودة في Standard Fitness Club وغير المتوفرة في Yellow Fitness مثل المناشف الكبيرة بعد السباحة والمناشف الصغيرة للمسح بعيدًا العرق أثناء التدريبات الخاصة بك.
- مضمار الجري غير متوفر في جميع فروع أندية وقت اللياقة برو، ولكن جهاز الجري متاح.
- من بين الأنشطة المتوفرة في وقت اللياقة المعتاد والتي لا توجد في فروع نادي وقت اللياقة برو، التجديف بالكاياك وتنس الطاولة والاسكواش.
- يحتوي Fitness Time Standard على أقفال إلكترونية للعجلات، في حين أن وقت اللياقة Pro لا يحتوي على أقفال إلكترونية، لذلك عليك إحضار أقفال خاصة بك.
- كما يوجد في نادي اللياقة البدنية العادي مكتبة وإمكانية الوصول إلى الصحف، كما توفر بعض الفروع شاشات تليفزيونية حتى لا يشعر المشتركون بالملل أثناء فترات الراحة أو الانتظار، وقد لا تتوفر هذه الأشياء في فيتنس برو.
- سعر الانضمام إلى وقت اللياقة برو أقل من السعر العادي، لذلك إذا كنت تريد توفير بعض التكاليف، يمكنك الاشتراك في وقت اللياقة برو.
- يوجد أيضًا صالون حلاقة في نادي وقت اللياقة المعتاد، ولكنه ليس موجودًا في وقت اللياقة برو.
- في وقت اللياقة برو، تتوفر تمارين اليوجا، وهي غير متوفرة عادة.
- تتوفر أيضًا خدمات الساونا والجاكوزي الساخنة والباردة في كل من Red and Yellow Fitness Time.
- يمكن لحاملي اشتراك Fitness Club العاديين الدخول إلى أي فرع من فروع Yellow Fitness Club Pro، ولكن لا يمكن لحاملي اشتراك Fitness Pro Club الدخول إلى أحد الفروع العادية ذات الاشتراك الأعلى.
- السعر المعتاد للاشتراك في فتنس تايم برو 1135 ريال في المملكة لكل 3 أشهر، بينما في الإمارات العربية المتحدة سعر الاشتراك 1100 درهم.
- السعر العادي لوقت اللياقة العادي 1795 ريال لكل ثلاثة أشهر في المملكة و 1750 درهم داخل الإمارات.
- كما يوفر مركز وقت اللياقة عروض على الاشتراكات، والتي يمكن استخدامها في فرعي وقت اللياقة العادية ووقت اللياقة برو، ويمكنك متابعة الصفحات الرسمية للمركز لعرض العروض.
- كما تتوفر فروع السيدات من وقت اللياقة برو، والتي لها نفس ميزات وقت اللياقة برو والمراكز العادية.
- من أوجه الشبه بين الفرعين أن المشاركة في كلا الفرعين تبدأ للأشخاص من سن 18 عامًا، ويمكن لمن هم أصغر من هذا العمر الاشتراك في نادي وقت اللياقة جونيور.
- تبدأ مراكز فيتنس برو العمل يوميًا من الساعة السادسة صباحًا، وتغلق أبوابها في الساعة الثانية عشرة صباحًا، في جميع الفروع، لتناسب جميع المشتركين، ولكن جميع الفروع سواء كانت عادية أو احترافية تزدحم أكثر في فترات المساء ( بدءًا من الساعة الرابعة مساءً تقريبًا).
إجراءات السلامة في نوادي وقت اللياقة
قد تكون الصالات الرياضية أكثر الأماكن تلوثًا وتنقل الجراثيم، وذلك بسبب العرق واستخدام حمامات السباحة المشتركة وغير ذلك من الأمور. إلا أن مجموعة صالات وقت اللياقة من أفضل المراكز الرياضية في المملكة، ومن أسباب تميزها حرصها على النظافة الدائمة، حيث يتم تنظيف جميع الأسطح داخل المراكز بطريقتين، الأولى هي وذلك بمسح وتعقيم جميع الخزائن والأسطح بالمناشف المعقمة باستخدام مواد تعقيم كيميائية صديقة للبيئة بهدف قتل أي فيروسات أو بكتيريا.
من بين الإجراءات التي يجب على المتدربين اتباعها قبل دخولهم إلى مركز وقت اللياقة
- احجز الوقت المناسب للزيارة من خلال تطبيق Sports Time قبل الذهاب إلى المركز.
- عند الذهاب إلى المركز، يجب عليك إحضار قناع رياضي، ومرتبة رياضية، وميدالية دخول.
- يجب على الحاضرين أيضًا ارتداء ملابس رياضية عند حضور أحد مراكز وقت اللياقة.
- عند دخول المركز يتم قياس درجة الحرارة لضمان سلامة الزوار.
- حاليًا، يتم الدخول إلى مراكز اللياقة البدنية باستخدام ميدالية الدخول، حيث تم تعليق إدخال بصمات الأصابع حفاظًا على سلامة الجميع.
- كما تحرص المراكز على توفير المعقمات في كل مكان داخل المركز.
- عند دخول الصالات الرياضية، يجب مسح المعدات الرياضية قبل وبعد التمرين باستخدام مناديل معقمة.
- إذا كنت تنوي حضور فصول جماعية، فيجب عليك الحجز مسبقًا لأن الأرقام محدودة من أجل التباعد الاجتماعي.
- عند بدء فصول المجموعة يجب أن يلتزم المتدربون بالوقوف داخل المربعات المرسومة على الطوابق لتحقيق المسافة الاجتماعية المطلوبة بين المتدربين، حيث تترك مسافة مترين بين كل متدرب وآخر.
- حاليا، بعض المرافق داخل المراكز معطلة بسبب الإجراءات الاحترازية داخل المراكز.
مراكز وقت اللياقة
تتواجد مراكز وقت اللياقة في أكثر من 140 فرعًا داخل وخارج المملكة، وتنقسم هذه المراكز إلى
وقت اللياقة يقدم مجموعة كبيرة من الخدمات الرياضية لجميع الأفراد من الرجال من سن 18 سنة فما فوق، مع ملاعب تنس وكرة سلة ومسابح مختلفة الأحجام وكذلك مدربين خاصين لم يرغبوا في ذلك.
وقت اللياقة برو (وقت اللياقة باللون الأصفر) إنه مثل وقت اللياقة المعتاد، ولكن بسعر اقتصادي يناسب الجميع.
أكاديمية وقت اللياقة هي مراكز لخدمة الرياضيين الشباب، حيث يمكنهم التدرب على كرة القدم أو كرة السلة أو الكرة الطائرة.
وقت اللياقة جونيور الصالات الرياضية وقت اللياقة جونيور تسمح للمشاركين من سن 6 إلى 15 عامًا، وهي متاحة لتعلم فنون الدفاع عن النفس.
وقت اللياقة ليديز يقدم خدمات اللياقة للسيدات فقط.
وقت اللياقة ليديز برو يقدم أيضًا خدمات للسيدات فقط بأسعار اقتصادية.