ما هو تعريف سرعة ضربات القلب، تعرف نبضات القلب بأنها الموجة الناتجة عن تقلص عضلة القلب، وتعرف بنبض القلب أو نبضه، ويمكن الشعور به في الشرايين الكبيرة في منطقتي العنق والمعصم، حيث ان مشكلة سرعة ضربات القلب تعتبر من اهم المشاكل التي يعاني منها الكثير من الاشخاص، حيث ان المعدل الخاص بضربات القلب السلام، يترواح ما بين 50 الي 70 نبضة في الدقيقة.
معدل ضربات القلب السريع
- شيخوخة
- علم الوراثة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم والحمى.
- الحالة النفسية من حيث الفرح والخوف والقلق والعصبية والغضب.
- تناول بعض المنبهات والأدوية.
- ممارسة الرياضة والتعب.
- المرض وما يترتب عليه من اضطراب هرموني.
- الاستيقاظ المفاجئ في مرحلة النوم العميق، كأن الإنسان يتذكر موعدًا مهمًا فجأة ويستيقظ مما يؤدي إلى دوار وسرعة ضربات القلب، وعند تكرار هذا الموقف تتضرر عضلة القلب، وخطر الإصابة بسكتات دماغية مفاجئة. تزيد الجلطات مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري أيضًا.
- فقر الدم أو ما يعرف بفقر الدم.
- التدخين سواء تدخين السجائر أو الشيشة.
- النشاط المفرط للغدة الدرقية.
علاج معدل ضربات القلب السريع
- قد تكون المشكلة بسيطة ويمكن حلها من خلال بعض الحركات الجسدية مثل مناورات العصب المبهم من خلال السعال وحكة الأمعاء ووضع الثلج على الوجه.
- تناول بعض الأدوية لاستعادة معدل ضربات القلب الطبيعي، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم مثل ديلتيازيم، فيراباميل، أو حاصرات بيتا، مثل ميتوبرولول.
- تأثير الصدمة الكهربائية وهذا لا يستخدم إلا في حالات الطوارئ أو عدم الاستجابة للعلاجتين المذكورتين أعلاه.
- إجراء عملية القسطرة سواء في الفخذ أو الذراع أو العنق أو جراحة القلب المفتوح.
- زرع جهاز تنظيم ضربات القلب، وهو جهاز يتم زرعه تحت الجلد، وكلما حدث اضطراب في معدل النبض يرسل نبضة كهربائية تساعد القلب على العمل بشكل سليم.
- مقوم نظم القلب ومزيل الرجفان ومزيل الرجفان.
منع تسارع ضربات القلب
- اتباع خطة العلاج والالتزام بإرشادات الطبيب وما تنص عليه الأدوية.
- قم بزيارة طبيبك بشكل دوري عند ظهور أي تغييرات أو أعراض جديدة.
- تغيير نمط الحياة للحفاظ على وزن صحي مثالي بما يتناسب مع الطول، من خلال تناول غذاء صحي متوازن، وتجنب كل ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام.
- الإقلاع عن التدخين.
- الابتعاد عن الأدوية التخريبية ؛ مثل أدوية البرد والسعال واستبدالها بعد استشارة الطبيب. كما ينصح بالابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والعقاقير المنشطة التي تحتوي على الكوكايين.
- حافظ على مستوى الضغط الطبيعي.