ما هو تضخم الأذين الأيسر، من المعروف ان جسم الانسان يحتوي علي العديد من الاجهزة المهمة، حيث ان هذه الاجهزة تمثل الكثير من الاهمية في جسم الانسان، ويتكون ايضاً الجسم من العديد من الاعضاء، ويعتبر القلب من اهم هذه الاعضاء، حيث ان القلب يتلقى الدم المؤكسج العائد من الرئتين ويخزنه لضربات قلب واحدة قبل أن ينتقل عبر الصمام إلى البطين الأيسر.
ما هو تضخم الأذين الأيسر
- ارتفاع ضغط الدم أظهرت ة لـ 15 دراسة بحثية، على مدى الـ 12 عامًا الماضية، أن تضخم الأذين الأيسر موجود في 16٪ -83٪ من المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المعالج وغير المعالج.
- ضعف الصمام التاجي وهو نقطة التلامس وحركة الدم من الأذين الأيسر إلى البطين الأيسر، ويؤدي حدوث تضيق أو ارتجاع في الصمام التاجي إلى زيادة صعوبة نقل الدم وبالتالي ارتفاع الضغط في الأذين الأيسر و توسيعه.
- ضعف البطين الأيسر يعني أي اضطراب أو مشاكل في غرفة البطين الأيسر، يتضخم الأذين الأيسر حتى يتمكن من ضخ الدم إلى البطين الأيسر المتضخم، ومقدار التضخم هو مقياس لحجم عدم التوازن الموجود.
- الرجفان الأذيني وهو اضطراب في نظم القلب، حيث ينبض الأذينان بشرح طريقة لا تنسجم مع البطينين، ولا يوجد دليل علمي يوضح ما إذا كان الرجفان يسبب تضخم الأذين الأيسر أو أحد مضاعفاته. وتجدر الإشارة إلى أن الرجفان الأذيني قد يكون اضطراب عرضي أو دائم.
نصائح لتجنب تضخم الأذين الأيسر
يساعد تعديل نمط الحياة على تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض التي تسبب تضخم الأذين الأيسر.
- الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية.
- الإقلاع عن التدخين.
- إنقاص الوزن في حالة السمنة.
- السيطرة على ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.
- تناول الأطعمة الصحية، وخاصة الخضار والفواكه.
- ممارسة الرياضة بانتظام.