طريقة علاج سلس البول، إذا أخرج الشخص البول من جسمه دون قصد في مكان غير الحمام ربما يحصل هذا الشيء فهو يكون غير متعمد، أي حدث بشكل لا إرادي، وربما بسبب العطس أو أنه سعل، والمرأة هي من تتعرض لذلك كثيرًا أكثر من الرجل، وخاصة عندما تصبح في عمر متقدم، ولكنها يحدث لها انزعاج واحراج إذا حدث الموقف بين جماعة، فالعلاج متوفر ويمكن للجميع أن يستخدمه.
ما هو سلس البول
سلس البول من المشاكل المحرجة لصاحبه، حيث يفقد ثقة المريض بنفسه ويجعله أكثر انطوائية وعزلة عن الناس، كما يؤدي به إلى الاكتئاب مما يزيد من المشكلة. الشباب بسبب اختلال القدرة على التحكم في مثانتهم بسبب التقدم في السن، وفئة النساء أكثر عرضة للإصابة من الرجال بسبب عملية الحمل والولادة المتكررة التي تضعف عضلات منطقة الحوض.
سلس البول هو خروج لا إرادي للبول من المريض. قد يخرج البول في الشارع العام أو في المكتب أو في المدرسة أو أثناء النهار أو أثناء الليل، وهذا يزيد من حجم المشكلة. قد يظهر سلس البول في الحالات التي يبذل فيها الشخص مجهودًا كالضحك والعطس الشديد والحركة، وهناك نوع آخر من سلس البول يحدث لا إراديًا عند الشعور بالحاجة إلى التبول، ويمكن أن يؤدي سلس البول إلى انتشار البكتيريا. والفطريات بسبب التبول المتكرر.
أسباب سلس البول
- الولادة عند النساء تضعف عضلات الحوض.
- الإجهاد الشديد الذي يسبب زيادة الضغط على عضلات الحوض.
- تناول بعض أنواع الأدوية.
- الوزن الزائد والحمل.
- الإصابة بمرض السكري الذي قد يتسبب في تلف بعض الأنسجة.
- الإصابة ببعض الأمراض العصبية مثل السكتات الدماغية.
- الإفراط في شرب السوائل التي تحتوي على مادة الكافيين مثل القهوة.
- إمساك.
- إصابة المثانة ببعض التهيج، مما يؤدي إلى فقدان السيطرة عليها، أو الإصابة بسرطانات أو حصوات في المثانة.
- تناول بعض أنواع الأطعمة التي تسبب إدرار البول.
- التهابات المسالك البولية.
طرق علاج سلس البول
- تمارين تساعد في التحكم في عضلات الحوض، بما في ذلك المثانة.
- استخدم قطعة قطن ماصة خاصة وتخلص منها على الفور.
- استخدم سدادة مجرى البول لامتصاص البول المتسرب.
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب إدرار البول مثل الفواكه الحمضية.
- استخدام الأدوية تحت إشراف طبي، وهذه الأدوية هي إما لمنع الحركات اللاإرادية للمثانة أو تعمل على زيادة ارتخاء المثانة وبالتالي إفراغ كل البول الموجود بها أثناء التبول.
- الامتناع عن الإفراط في شرب العصائر والسوائل، خاصة عند الخروج من المنزل وعلى فترات متكررة.
- حقن الإستروجين للنساء اللواتي بلغن سن اليأس يساعد في السيطرة على المثانة.
- التقليل من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين، لأنها تحفز البول.
- في الحالات الشديدة التي لا تعمل فيها العلاجات الطبيعية أو الأدوية يتم اللجوء إلى الجراحة وذلك بوضع شريط صغير لدعم عملية السيطرة على المسالك البولية في حالة حدوث تسرب من المثانة.
وفي الختام فإن التعريف أصبح جاهز للجميع، وعرض الأسباب التي تؤكد أن الشخص مريض سلس البول، وذكرنا طرق عديدة يمكن للشخص العمل بواحدة منها كي يعالج نفسه.