طرق علاج سلس البول، عن طريق الحد من استخدام الكافيين و التقليل منه، والتقليل من الوزن عندما يكون الوزن زائد وعن طريق ممارسة التمارين الرياضية في منطقة الحوض، على وجه الخصوص أو عن طريق استخدام بعض الأعشاب، كالقرنفل حيث يحد من مرض سلس البول أو عن طريق الذهاب إلى الطبيب المختص لتناول المضاد المناسب لهذا المرض، فيمكن اتخاذ علاج له دون أن يجري عملية، ويغير من طريقة حياته، بأن يقلل من وزنه، ويقوم بإجراء قليل من التمارين، وخاصة للمثانة، وتوجد أدوية لهذا المرض، وقد يحتاج الأمر لأن يجري عملية، وكل شخص يحمي نفسه، بأن يبتعد على التدخين.
ما هو سلس البول
يعرف سلس البول بأنه فقدان السيطرة الإرادية على إفراز البول، والذي يتمثل في نزوله اللاإرادي، حيث يشعر الشخص فجأة بالحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض مما يدفعه إلى التبول قبل الوصول إليه، ومشكلة التبول. سلس البول مشكلة طبية تتمثل في عدم القدرة على التحكم في البول من المشاكل المنتشرة والشائعة بين شريحة كبيرة من الناس، ويمكن اعتبار هذه المشكلة مشكلة قصيرة لأنها ناتجة عن التهابات المسالك البولية، أو ربما تكون قصيرة وتتطلب العلاج اللازم والمطلوب، بالإضافة إلى وجود أنواع مختلفة منها مثل سلس البول، سلس البول الإجهادي.
أسباب وعلاج سلس البول
أسباب سلس البول
- ضعف في عضلات المسالك البولية السفلية، حيث تكون هذه العضلات غير قادرة على دعم المثانة بشكل طبيعي مما يؤدي إلى الضغط على جدران المثانة، وبالتالي يتسرب البول بسهولة، خاصة عند العطس أو الضحك أو ممارسة الرياضة حتى لو كانت بسيطة.
- مشاكل صحية في الأعصاب التي تتحكم في عمل الجهاز البولي، أو خلل في المسالك البولية.
- الضغط الناتج عن السمنة غير الطبيعية، أو الناتج عن الولادة، أو بسبب حالات طبية أخرى تؤدي إلى ثقل عضلات الحوض، وبالتالي توتر العضلات.
- تؤدي الرغبة الملحة التي لا يمكن السيطرة عليها إلى زيادة نشاط عضلات المثانة ثم دفع البول للخارج.
- التهابات المسالك البولية.
طرق علاج سلس البول
- ممارسة التمارين الرياضية، وخاصة تمارين كيجل، تقوي عضلات الحوض السفلية، وهي من أفضل وأسرع الطرق لعلاج سلس البول الإجهادي.
- تناول الأدوية على النحو الموصوف من قبل الطبيب، ولكن هذه الشرح طريقة تسبب آثارًا جانبية مزعجة وغير مريحة للمريض، وتعتمد على نوع سلس البول.
- الجراحة، وهي الشرح طريقة الوحيدة لعلاج هذا المرض بشكل نهائي بعد فشل جميع طرق العلاج الأخرى، ويتم فيها تقديم الدعم للمثانة أو إعادتها إلى وضعها الطبيعي، وهو ما يسمى إعادة تمرين المثانة.
- تقليل استهلاك الكافيين عن طريق تقليل كمية الشاي والقهوة والمشروبات الغازية المستهلكة يوميًا.
- التقليل من نسبة السوائل، حيث أنه يزيد من رغبة الشخص في التبول، مع العلم أن الكمية المطلوبة في اليوم هي ثمانية أكواب.
ملحوظة غالبًا ما يصيب سلس البول النساء أكثر من الرجال، خاصة مع الولادات المتكررة، أو انقطاع الطمث، مما يعني أنه يجب على المرأة الذهاب إلى الطبيب لتلقي العلاج المناسب، حيث تعتبر حالة مرضية تحتاج إلى علاج.
وفي الختام يقوم المريض بالبحث عن العلاج، على أن يأخذه، وذلك بعد تأكيد إصابة المريض بالسلس، فيمنع كتابة العلاج دون التأكد من الحالة.