دهون الكبد وارتفاع الإنزيمات، يعاني الناس من العديد من الأمراض والأزمات الصحية لأسباب مختلفة، والتي قد تكون مرتبطة بطبيعة أجسامهم أو بالوراثة ،ومن هذه المشاكل ما يسمى بالكبد الدهني ، وهو تراكم الدهون في الجسم، ويحدث بسبب الوزن الزائد، ارتفاع نسبة الحديد، فشل القلب، تناول الكثير من الأدوية بدون وصفات طبية وكثرة التدخين والاصابة بفيروس “ج” او الإصابة بأمراض الكبد المختلفة مثل سرطان الكبد.
أسباب تشكل دهون الكبد
يعاني الناس من العديد من الأمراض والأزمات الصحية لأسباب مختلفة قد تكون مرتبطة بطبيعة أجسامهم أو أسباب وراثية وغير ذلك، ومن هذه المشاكل ما يعرف بالكبد الدهني والذي يعرف بتراكم الدهون في الجسم. الكبد بمستوى يفوق المعدل الطبيعي وينتشر على نطاق واسع في الغرب. ما هي أعراضه وعوامل خطورة الإصابة به وكيف يمكن علاجه
أسباب مرض الكبد الدهني
- عدوى فيروس سي.
- ارتفاع نسبة الحديد في الدم.
- زيادة الوزن أو السمنة.
- اتبع نظامًا غذائيًا يعتمد على تناول الدهون.
- الإصابة بأمراض الكبد مثل تليف الكبد أو سرطان الكبد.
ما هي أعراض الإصابة
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- ألم في المنطقة اليمنى من البطن.
- فقدان الوزن.
تفاصيل مضاعفات الإصابة
- اللجوء إلى جراحة المجازة المعدية.
- عالي الدهون.
- متلازمة الأيض.
- ارتفاع نسبة الدهون في الدم، وخاصة الدهون الثلاثية.
- عدم القدرة على التنفس وخاصة أثناء النوم.
- الإصابة بمرض السكري.
- اضطراب في هرمونات وعمل الغدة الدرقية أو الغدة النخامية.
طرق علاج الكبد الدهني
- استخدام بعض الخلطات الطبيعية المحضرة في المنزل، مثل خل التفاح، فهي تقلل من التهاب الكبد كما تقلل الوزن، وذلك بخلطها مع الماء والعسل وتناولها قبل الوجبات.
- استخدام الليمون لأنها غنية بفيتامين ج وكذلك مضادات الأكسدة التي بدورها تتخلص من السموم.
- اللجوء إلى إنقاص الوزن باتباع أنظمة غذائية صحية تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون بالإضافة إلى النشاط البدني والتأكد من تناول أطعمة صحية مثل الفاكهة والخضروات.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- إذا كنت مصابًا بداء السكري، فيجب عليك متابعته عن كثب والاستماع إلى نصيحة الطبيب.
- إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، فتناول الأدوية التي تخفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم.
- تجنب التدخين والكحول أو أي أطعمة تضغط على الكبد وتؤثر على عمله.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل المقالي وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات مثل البطاطس والأرز الأبيض والخبز الأبيض وكذلك الشوكولاته التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. .
- ابتعد عن الحبوب المصنعة في طعامك.
في حال اتبعت الخطوات السابقة بشكل جيد ومنظم ولم تستفد من ذلك، يجب عليك ة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة لك وإعطائك الأدوية المطلوبة، مع العلم أن التشخيص المبكر لأي مرض هو دائمًا النصف. من علاجه.
وفي الختام فإن حديثنا كان عن الكبد وكل الأمراض التي تصابه، وما يترتب عليها من أعراض تصاحب المرض، وهي التي تكشف عنه، وما المضاعفات التي تؤثر عليه.