يعرض لكم تريند العلاج الدائم لفقدان الشهية النفسي والعلاج بالأعشاب لفقدان الشهية وعلاج فقدان الشهية عند المراهقين والأسباب النفسية لفقدان الشهية.
يُعرف فقدان الشهية النفسي أيضًا باسم فقدان الشهية العصبي وهو من اضطرابات الأكل التي تصيب الإنسان ويتميز بفقدان الوزن بشكل كبير، ولأصحاب هذا الاضطراب سلوكيات تجعل تناول الطعام لمن يعانون منه مقيدًا بشكل مفرط، وهذا غالبًا ما يصيب الاضطراب النساء أكثر من الرجال. من وجهة النظر هذه، نقدم في الفقرات التالية موقعًا لعلاجات فقدان الشهية النفسي بشكل مستمر، بالإضافة إلى ارتباط بمعلومات مختلفة متعلقة بالسؤال أدناه.
العلاج الدائم لفقدان الشهية النفسي
يعد فقدان الشهية النفسي من الاضطرابات التي تصيب الإنسان كما أوضحنا سابقًا ونتيجة لذلك يبدأ الجسم في إنقاص الوزن بشكل ملحوظ وكبير، وتنقسم اضطرابات الأكل عمومًا إلى نوعين رئيسيين الأكل والتخلص من الطعام بالجشع والثاني الشكل – الامتناع عن تناول الطعام أو تقييده وممارسة التمارين الرياضية في أوقات مفرطة.
- ولمعالجة هذا الاضطراب يجب أولاً ة الطبيب النفسي وهذه هي الشرح طريقة المعتادة للعلاج بالإضافة إلى الاستعانة بأخصائي تغذية متخصص في هذه الحالات.
- يبدأ الطبيب بالإشارة إلى ضرورة تناول أطعمة أو مشروبات غنية بالمغنيسيوم والزنك، والحد من تناول المشروبات الغنية بالكافيين.
- أحد العلاجات الدائمة لفقدان الشهية هو أيضًا استخدام العلاجات النفسية التي تعزز زيادة الوزن وتقلل من أعراض فقدان الشهية، بالإضافة إلى العديد من السلوكيات النفسية المرتبطة به.
- في بعض الحالات المتقدمة لعلاج مرض فقدان الشهية النفسي للمرضى الداخليين يمكن اللجوء إلى استشفاء المريض في أحد المستشفيات والعيادات المتخصصة، الأمر الذي قد يتطلب مراقبة حيوية ومتكررة للمريض، خاصة إذا كانت هناك مضاعفات صحية ناتجة عن سوء التغذية بما يتوافق مع احتياجات الجسم.
- من أهم العلاجات الدائمة لفقدان الشهية النفسي استعادة الوزن الطبيعي والصحي للجسم، وهذه هي الخطوة الأولى في جميع العلاجات.
- أما العلاج النفسي للتغلب على هذه الاضطرابات والذي ذكرناه سابقاً فهو ينقسم إلى مجموعة من الأساليب وهي كالتالي
العلاج الفردي | نوع من العلاج يعتمد بشكل كبير على القيام بخطوات العلاج السلوكي المعرفي بمساعدة الكبار لضمان حسن السلوك، وهذا النوع يركز على تناول أطعمة معينة لزيادة الوزن. الحالة العقلية وطبيعة أفكار المريض عن الطعام وكيفية تناوله. |
العلاج الأسري | هذه إحدى الطرق الرئيسية لعلاج فقدان الشهية، خاصة عندما يصيب الاضطراب المراهقين، حيث أنه يستهدف الآباء ويفهم كيفية مساعدة أطفالهم، وذلك من خلال الأكل الصحي لهم ومساعدتهم على استعادة الوزن الطبيعي. يساعد العلاج أيضًا في اتخاذ قرارات جيدة إلى حد ما، حيث يختار المرضى طرقًا لاختيار الأطعمة الصحية التي تساعد في استعادة وزن صحي للجسم. |
العلاج الجماعي | يسمى هذا النوع من العلاج مصطلح التفاعل مع الآخرين، وفي حالة فقدان الشهية يعتمد على مشاركة الحالات المتشابهة والتجارب المختلفة مع بعضنا البعض .. من يفقد الوزن؟ |
شرح طريقة واحدة لعلاج فقدان الشهية النفسي بشكل دائم
العلاج بالأعشاب لفقدان الشهية
أصدرت الجمعية الوطنية لفقدان الشهية النفسي والأمراض المشتقة منه إحصائيات مفجعة تتعلق بالاضطراب حيث أظهرت أن واحدة من كل خمس حالات وفاة تم الإعلان عنها بسبب هذا الاضطراب قد انتحرت، وأشارت إلى أن حوالي 80 50٪ من المرضى يعانون من المرض وراثيًا بالإضافة إلى حقيقة أن 50 33٪ من المرضى يعانون من بعض الاضطرابات المزاجية الحادة التي تصل إلى وتشمل الاكتئاب.
- لا توجد بيانات علمية محددة عن قدرة الأعشاب على علاج فقدان الشهية، ولكن هناك بعض الأعشاب التي تحسن صحة المصابين بفقدان الشهية، مثل شوك الحليب، بذور العنب، النعناع البري، الريحان.
- كما يمكن الاعتماد على العلاجات العطرية المستخلصة من الزيوت النباتية المختلفة أو استنشاقها أو تدليك الجسم بها، وأفضل الزيوت النباتية المستخدمة في هذا الأمر هي زيوت الحمضيات مثل الليمون وذلك لأنها تحفز عصارات الهضم في الجسم.
- يمكنك اللجوء إلى استخدام العلاج بالوخز بالإبر الصينية، فقد أظهرت الدراسات أن هرمون اللبتين يساهم بشكل كبير في تنظيم الهضم والتمثيل الغذائي، وغالبًا ما يكون لدى مرضى فقدان الشهية العصبي نسبة صغيرة من هذا الهرمون، وهنا يأتي دور الإبر الصينية في زيادة نسبته في الجسم وعلاج فقدان الشهية النفسي الدائم.
علاج فقدان الشهية عند المراهقين
ما يقرب من نصف المرضى الذين يعانون من اضطرابات الأكل يصابون بأمراض نفسية مصاحبة مثل اضطراب الوسواس القهري والرهاب والاكتئاب واضطرابات الخوف والقلق، ويعاني ما لا يقل عن 30 مليون شخص من فقدان الشهية العصبي في الولايات المتحدة الأمريكية، وهذا أحد الأسباب أعلى نسبة من الوفيات بين الاضطرابات النفسية الأخرى، لذلك من الضروري التحقيق في المرض وعلاجه باستمرار، خاصة عند المراهقين، بإحدى الطرق التالية
- في البداية عليك التأكد من أن المراهق لا يعاني من أي أمراض عضوية تجعله يفقد شهيته، أو حتى الإفراط في الأكل القهري.
- من المهم أيضًا الاهتمام بالمراهق والتعبير عن حبه الدائم له، وزيادة ثقته بنفسه باستمرار، والتعبير عن أناقته وجماله، والتأكد أيضًا من رضى المراهق عاطفياً لتجنب أي اضطرابات نفسية قد تؤثر عليه.
- شجع ابنك المراهق على إظهار مشاعره والتعبير عنها وتناول الطعام معهم.
- يعتبر حب الوالدين غير المشروط لأطفالهما أحد أهم العلاجات لأي مرض عقلي.
- ويرجع ذلك إلى استخدام في العلاج النفسي إحدى الطرق التي ذكرناها سابقاً، وأهمها العلاج النفسي القائم على الأسرة في حالة المراهقين.
الأسباب النفسية لفقدان الشهية
حتى الآن، لا يزال السبب الحقيقي لهذه الاضطرابات غير معروف إلى حد كبير، لكن من المتوقع أن يكون الأشخاص المصابون بهذا المرض قد طوروا صورة سلبية وبغيضة عن أشكال أجسامهم، وقد يكون هذا بسبب السعي وراء الكمال والمثالية. هناك عوامل أخرى تؤثر بشكل كبير على ذلك، بما في ذلك ما يلي
- بعض العوامل البيئية والاجتماعية التي تفضل النحافة كسمة مثالية للجسم، بالإضافة إلى الصورة الخيالية للجسم النحيف المثالي الذي تم إنشاؤه بواسطة الوسائط المختلفة، والتي تؤثر على المراهقين والشباب أكثر من غيرهم.
- هذا بالإضافة إلى المرور بمرحلة البلوغ والعلاقات الاجتماعية المختلفة، بعضها يضر بالنفسية البشرية والعلاقات المختلفة.
- بالإضافة إلى ذلك، قد تلعب بعض الجينات والهرمونات دورًا كبيرًا في الإصابة بفقدان الشهية النفسي، وتشير العديد من الدراسات والدراسات إلى وجود صلة بين فقدان الشهية العصبي وهرمون السيروتونين الذي ينتجه الدماغ.
- لذلك فإن اختلال التوازن الذي يصيب بعض الهرمونات هو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الشهية العصبي، بالإضافة إلى اختلال التوازن الوراثي.
- هذا بالإضافة إلى العوامل النفسية، والتي تعد من الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة، حيث يميل المصابون بالوسواس القهري في كثير من الأحيان إلى اتباع نظام غذائي مثالي ونظام تمارين صارمة، وهذا يمكن أن يؤثر على الشهية ويفقدها بمرور الوقت من أجل تحقيق المثالية. الجسم.
- هذا بالإضافة إلى بعض الاضطرابات النفسية الأخرى مثل الاكتئاب والقلق، أو الرغبة في الحصول على جسم رشيق ورشيق، لدرجة الاكتئاب والخوف المرضي الدائم من اكتساب الوزن.