تجربتي تزيد من طول ابني. نحن الأمهات نرغب دائمًا في أن يكون أطفالنا في أفضل حالة أيضًا، ولأن قصر القامة ليس أمرًا مريحًا للكثيرين، فإن العديد من الأمهات يبحثن دائمًا عن حل لقصر أطفالهن حتى يتمكنوا من الحصول على الطول المناسب في فترة المراهقة وهو ما يدوم طوال حياتهم، لذلك في هذا المقال يقدم لكم الموقع أهم النصائح للأمهات في طول فترة الصبيان الصغار.
تجربتي في زيادة طول ابني
تحرص الأمهات دائمًا على الاستفادة من تجارب الآخرين، لأن المرأة سترغب دائمًا في أن يتمتع ابنها بأفضل تجربة، وهذا بالتأكيد لا يسبب له أي ضرر أو أي شيء قد يضر بعملية نموه. تقول التجربة الأولى
- منذ أن علمت أنني حامل بطفلي الأول، بدأت في القراءة عن كل ما يتعلق بالتعليم وبدأت في البحث في المصادر العربية والأجنبية لأدرك أن هناك العديد من العادات التي نشأنا عليها بشكل خاطئ وأنها ليست صحية. إطلاقا بما في ذلك تلك التي تؤثر على عملية النمو وتجعله قصيرا.
- لذلك كنت أعرف جيدًا ما يجب أن أفعله وما يجب أن أبتعد عنه وما ركزت عليه هي العوامل التي تؤثر بشكل إيجابي على عملية نمو ابني حتى يكون بصحة جيدة وأيضًا بارتفاع مناسب.
- إذا كنت تريد أن يكون أطفالك طويلين ولديهم أجسام قوية، فعليك السباحة. إنها إحدى الرياضيات التي تبني عضلات الجسم بشرح طريقة لا يستطيع أحد أن يتخيلها. مقاومة الجسم للماء عالية جدًا بحيث يمكن أن تتحرك فيه، مما يجعل الجهد للتحرك داخل الماء أكثر من الطاقة التي يحتاجها الجسم للتنقل عبر الهواء الطبيعي وبعدنا الجوي.
- لم أكن أرغب في أن يتعود ابني منذ طفولته على الفيتامينات والمكملات الغذائية، لذلك منذ يومه الأول أردت أن يعتمد على الغذاء الصحي. أشكر الله على جسد ابني المثالي، وأنصحك بالاهتمام بالرياضة، لأنها حقًا لها تأثير السحر على جسم الأطفال الصغار.
افضل شرح طريقة لزيادة الطول للاطفال
تقول صاحبة التجربة الثانية إنها اعتمدت على عنصرين مهمين للغاية في إطعام طفلها، والتي تعتبرهما أهم سبب لطول جميع أطفالها، وتقول
- أولاً، يجب ملاحظة أن ارتفاع الأطفال يعتمد على عوامل وراثية، أي إذا لم تكن أنت ووالده طويل القامة، فقد يكون من الصعب إنجاب طفل طويل القامة، ولكن من الطبيعي جدًا أن يكون قصيرًا.
- في حالتي أنا وزوجي نمتلك ارتفاعات متوسطة، لذلك كنت أخشى أن يكون أبنائي قصير القامة، خاصة وأنني قرأت أن هناك العديد من الأمراض التي قد تؤثر على عملية النمو، وأهمها قصور الغدة الدرقية.
- وهنا أريد أن أشارككم السبب السحري الذي يجعل أطفالي يتمتعون بارتفاع مناسب، وهو البيض والحليب، وهو فطور أطفالي كل يوم. كل يوم أقوم بإعداد بيض مسلوق لهم مما يمنحهم الفيتامينات والمعادن التي تعمل بالتأكيد على نمو طولهم بالشرح طريقة المطلوبة، وبالتأكيد يمدهم الحليب بالكالسيوم بكميات كبيرة، وهو ما يحافظ على معدل النمو وبالتالي يحافظ على صحتهم. الارتفاع وهذه أفضل شرح طريقة لي أنصحك بتجربتها.
كيف أعرف أن طفلي طويل أم قصير
في الواقع، السؤال عما إذا كان طفلي طويلًا أم قصيرًا هو سؤال شائع للعديد من النساء حول العالم، ومن الطبيعي أن تقلق الأم بشأن معدل نمو ابنها. إذن، ها هي التي قد تدل على أن ابنك قصير القامة
- الوقت الذي يستغرقه الطفل ليكون قادرًا على تسجيل متوسط ارتفاع جديد، فإن الأطفال الأطول يبنون ارتفاعًا كل 3 أشهر تقريبًا، بينما يزداد هذا المعدل ويصل إلى 6 أشهر أو أكثر للأطفال ذوي القامة القصيرة.
- يكون طفلك قصير القامة عندما يكون هناك اختلاف ملحوظ في الطول بينه وبين أقرانه. يمكن ملاحظته بسهولة وبدون الحاجة للقياس أو التأكد من ذلك، لأن اختلاف الطول بين ابنك وطفل آخر قد يكون أمرًا طبيعيًا، فالطفل الآخر قد يكون من له جسم أطول من أقرانه. ولكن هناك فرق بين طفلك وكل أقرانه فهذا يدل على قصر قامته.
- أثناء الفحوصات الدورية للطفل عند الطبيب، قد تظهر العوامل التي تؤدي إلى قصر القامة في التحليلات والفحوصات. فكلما كان الطفل يعاني من نقص حاد في الفيتامينات مثلا يعاني من فقر الدم فهذا سبب قوي حتى يصبح قصير القامة.
- في حالة كونك أنت ووالده طويلين ولا يوجد قاصر في الأسرة، فمن المؤكد أن ابنك سيواجه مشكلة تعيق نموه.
فيتامين لنمو الأطفال
بينما يعتمد بعض الآباء على أسلوب حياة صحي في حياة أطفالهم لتحقيق الطول المناسب، هناك الكثير ممن يفضلون اتباع مسار الأدوية التي قد يكون لها تأثير أسرع، خاصة إذا كان ابنك في سنواته الأولى من حياته
- وإذا أردت التركيز على الفيتامينات التي تساهم في زيادة طول ابنك، فعليك التركيز على
- فيتامين أ يجب أن تحتوي الفيتامينات التي تعطيها لابنك على فيتامين أ الذي يساعد في النمو الصحي للعظام، مما يؤثر على تكوين العمود الفقري للطفل ويجعله أطول. إن وجود فيتامين أ داخل جسم الطفل يعزز وجود الكالسيوم الذي يحافظ أيضًا على صحة العظام. يمنح طفلك الطول المناسب.
- مجموعة فيتامين ب – د – وفيتامين ج وهي مجموعة الفيتامينات التي يجب أن تتوافر في جسم الطفل منذ صغره والتي تعمل على حماية جسمه من العديد من الأمراض، حيث تحميه من الكساح والتي بدورها تساهم لقصر قامته منذ الصغر وحتى يؤثر على نمو جسده حركته طبيعية.
- تعمل هذه الفيتامينات على تعزيز عمل الغدة الدرقية بالرقبة مما يعمل على تعزيز عملية النمو.
- تعمل هذه الفيتامينات أيضًا على إدخال الدهون المفيدة لجسم الطفل، مما يمنعه من الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو تكوين الدهون الثلاثية، مما يؤثر على السمنة التي تعد مرضًا شائعًا لدى كثير من الأطفال في الوقت الحاضر، مما يساعد بدوره في تقليل القامة. والتأثير على عملية النمو.
- عنصر الحديد وهو من العناصر المهمة التي يجب أن يتواجد في جسم طفلك بشكل كبير لأنه يعمل على منحه صحة قوية تعزز مناعته ويقاوم جميع الأمراض التي قد تحارب جسمه في سن مبكرة ويكون الأول مدمر لعملية النمو. يعتبر نقص الحديد لدى الطفل من أسباب فقر الدم. من الشائع أن الأشخاص المصابين بفقر الدم في سن مبكرة هم دائمًا من قصر القامة لأن عملية النمو لم تكن تسير على ما يرام.
تحذير يرجى ملاحظة أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.