يعرض لكم تريند معالجة الهواء في المنزل وأعراض هواء الأذن وأسباب هواء الأذن ومتى يكون هواء الأذن خطيرًا؟ وبلع أو مضغ العلكة وللتثاؤب وفالسالفا مناورة ومناورة توينبي والكورتيكوستيرويدات الأنفية ومزيلات احتقان الأنف وكمادات دافئة.
في هذا المقال سوف نتعرف على علاج هواء الأذن في المنزل. في كثير من الأحيان، عندما يكون الشخص مصابًا بنزلة برد أو موجود في بعض الأماكن، يكون ضغط الهواء في الأذن مضطربًا، وهي حالة تسبب عدم الراحة ويمكن أن تؤثر على الشخص. القدرة على السمع بشكل طبيعي لبعض الوقت وتعتبر اختلالاً في التوازن ضغط الهواء في الأذن الهواء في الأذن، أو ما يعرف بالرضح الضغطي، هو حالة شائعة لا تستدعي القلق في معظم الحالات لأنها مرتبطة بشكل مؤقت الحالات التي تنتهي بسرعة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون مؤشرا على الحالات التي تتطلب العلاج قبل حدوث مضاعفات خطيرة. عبر الأسطر التالية من هذه المقالة، من خلال المعلومات، سنتعرف على طرق علاج هواء الأذن في المنزل وأعراضه و أسبابها، ومتى تكون خطيرة تستدعي التدخل الطبي.
معالجة الهواء في المنزل
يعد طنين الأذن أو الهواء في الأذنين أحد المشاكل المزعجة التي يمكن أن يعاني منها الأشخاص دون سابق إنذار ويمكن أن يحدث ذلك لعدة أسباب ويجب أن تخضع للاختبار لمعرفة السبب إذا كان يحدث كثيرًا ولكن بعض العلاجات المنزلية يمكن أن تسهل هذه المشكلة حيث مادام المريض يزور الطبيب، والعلاجات المنزلية فعالة في هذه الحالة هي الآتي
بلع أو مضغ العلكة
- يتصل أنبوب Eustachian بين الأذن الوسطى ومؤخرة الأنف، وعندما تبتلع أو تحاول البلع، تعمل العضلات على فتح أنبوب Eustachian بشكل أكبر.
- يساعد ذلك في تقليل الهواء في الأذنين، وإيقاف الرنين في الأذنين مؤقتًا، كما يساعد على معادلة ضغط الهواء في حالات الارتفاعات العالية أثناء الرحلات الجوية.
- في هذه الحالة، يساعد مضغ العلكة أو مص المصاصات كثيرًا في زيادة رد الفعل هذا، مما يساعد في حل مشكلة الهواء في الأذن.
للتثاؤب
- يساعد التثاؤب أيضًا على فتح قناة استاكيوس، مما يساعد على التخلص من مشكلة الهواء في الأذن.
- إذا كنت لا تستطيع التثاؤب حقًا، يمكنك تقليد حركة التثاؤب عن طريق فتح فمك قدر الإمكان وأخذ نفس عميق ثم الخروج.
- يمكنك تكرار التثاؤب كل دقيقتين حتى تشعر بتحسن، وفي معظم الحالات، ستعالج هذه الشرح طريقة المشكلة بسرعة.
فالسالفا مناورة
- تعتمد هذه المناورة على تغيير الضغط على مؤخرة الأنف للمساعدة في فتح قناة استاكيوس.
- تتم هذه المناورة من خلال تغطية الأنف بإصبعين وإغلاق الفم والحفاظ على الوجنتين طبيعيتين دون نفخهما.
- في الخطوة التالية، حاول النفخ بلطف من خلال أنفك، وبسبب انسداد أنفك، يزداد الضغط في الأسفل، مما يساعد على فتح أنبوب أوستاكي.
مناورة توينبي
- هذه المناورة هي عكس مناورة فالسالفا وهي عكس ذلك تمامًا.
- تنطبق نفس الخطوات على مناورة فالسالفا، ولكن بدلاً من النفخ ومحاولة دفع الهواء خارج أنفك، يجب أن تحاول الشهيق أو الشهيق.
- تختلف النتائج من شخص لآخر، اعتمادًا على الموقف، ويمكن تجربة مناورة توينبي ومناورة فالسالفا حتى يتم تحقيق النتيجة المرجوة.
- عند القيام بأي مناورة، احرص على عدم الشهيق أو الزفير كثيرًا، فقد يتسبب ذلك في الشعور بالألم وتلف الأذن الوسطى.
الكورتيكوستيرويدات الأنفية
- توجد بعض الكورتيكوستيرويدات الأنفية في الصيدليات وهي متوفرة بدون وصفة طبية من الصيدلي وهي آمنة جدًا.
- تساعد هذه القطرات في تقليل الالتهاب في الممرات الأنفية، مما يساعد على إزالة الانسدادات في الأذن.
- يساعد ذلك على تدفق الهواء بشكل أفضل عبر أنبوب استاكيوس، معادلة الضغط في الأذن.
مزيلات احتقان الأنف
- يمكن أن تساعد مزيلات احتقان الأنف بشكل كبير في علاج الاحتقان أو الاحتقان في الأذنين.
- استخدم مزيلات احتقان الأنف باتباع تعليمات الاستخدام من حيث الجرعة والشرح طريقة.
- قد تحتاج بعد ذلك إلى استخدام مناور فالسالفا أو توينبي بعد استخدام مزيل احتقان الأنف لإزالة انسداد الأذن.
كمادات دافئة
- يمكن أن يساعد استخدام الكمادات الدافئة على الأذن في إزالة الانسداد وتخفيفه، مما يساعد على التئام الهواء في الأذن.
- يمكن أن تساعد هذه الشرح طريقة بشكل فعال إذا كان الشخص يعاني من احتقان في الأذن بسبب نزلات البرد أو الأنفلونزا أو الحساسية.
أعراض هواء الأذن
عندما يكون لديك خلل في ضغط الأذن أو هواء الأذن فإنه يسبب بعض الأعراض بالإضافة إلى انسداد جزئي للأذن، وهذه الأعراض كالتالي
- يتراوح الإحساس بالألم في الأذن من معتدل إلى شديد.
- الإحساس بالتغيرات وفقدان السمع.
- في بعض الأحيان ألم لا يطاق في الأذن.
- تشعر أحيانًا بالدوار أو الدوار.
- طنين في الأذنين في بعض الحالات.
- نزيف الأذن في بعض الحالات الشديدة.
- في الحالات الشديدة، يتأثر السمع بشدة.
أسباب هواء الأذن
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى انسداد الأذن أو ضغط الهواء نتيجة عدم توازن الضغط حيث تتأثر الحالة بالعديد من العوامل والحالات في الأنف والأذن وأسباب هواء الأذن منها
- الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يؤدي إلى احتقان الأنف الشديد مع تأثيرات لاحقة على ضغط الأذن.
- يعاني من التهابات الجيوب الأنفية، حيث يمكن أن تؤثر التهابات الجيوب الأنفية أحيانًا على ضغط الهواء في الأذن.
- صغر حجم قنوات الأذن نتيجة عيب خلقي أو قلة النمو بالترتيب المطلوب، وهذه الحالة أكثر شيوعًا عند الأطفال حديثي الولادة.
- التواجد في أماكن ذات ضغط مرتفع، مثل غرف الأكسجين المضغوط، والتي تستخدم للأغراض العلاجية والتجميلية.
- تمزق طبلة الأذن.
- الغمر تحت الماء والضغط الذي يسببه على الأذن، والذي يمكن أن يتسبب في بعض الحالات في اضطراب الضغط.
- عدوى بكتيرية أو فيروسية للأنف أو الأذن الوسطى.
- التعرض لمخاطر الانفجار أثناء التواجد في المناطق المجاورة حيث تؤثر الانفجارات على ضغط الهواء في المناطق المجاورة ويمكن أن تؤثر موجة الانفجار بشدة على أجزاء معينة من الأذن، مما يتسبب في العديد من مشاكل السمع.
- التغيرات الهرمونية وخاصة عند النساء أثناء الحمل وانقطاع الطمث وانقطاع الطمث.
- يغير الضغط الضغط الجوي أثناء الطيران على متن طائرة، خاصة أثناء نوم حركة العين السريعة أثناء الرحلة، ويوصى بمضغ العلكة بمجرد صعودك إلى الطائرة قبل الذهاب إلى الفراش لحل هذه المشكلة.
- التعرض للمهيجات أو مسببات تهيج الجيوب الأنفية والحساسية أو التدخين المفرط.
متى يكون هواء الأذن خطيرًا؟
عادة لا يكون التغير في ضغط الهواء في الأذن حالة خطيرة ومؤقتة مرتبطة بحالات معينة أو حالات مرضية أخرى وتختفي بمجرد معالجتها.هواء الأذن خطير ويتطلب عناية طبية وفحصًا وعناية طبية طارئة. التدخل في الحالات التالية
- ألم شديد في الأذن لا يزول مع مرور الوقت أو يزداد حدته.
- استمرار وجود الهواء في الأذن لأكثر من يوم وعدم الشعور بانسداد الأذن بمرور الوقت.
- لا يتم تخفيف آلام الأذن بالمسكنات والأدوية المضادة للالتهابات، فتزداد شدتها أو تظل ثابتة.
- لا يمكن لخطوات العلاج المنزلي أن تعالج المشكلة، أو على الأقل تخفف الأعراض وتجعلك تشعر بتحسن.
- أي نزيف من الأذن ولو كان بضع قطرات من الدم.
- الشعور بالدوار والدوار وعدم الثبات لفترة طويلة من الزمن.
- فقدان سمع كبير وعدم وجود تحسن في السمع بمرور الوقت.