يعرض لكم تريند فوائد القرطم وفوائد القرطم للقولون وفوائد القرطم للبشرة وفوائد القرطم في الطب النبوي ووصفات طبيعية لاستخدام القرطم من السنة النبوية وعيوب الاستهلاك المفرط للقرطم والنباتات الأخرى التي تساعد في تخفيف التوتر.
يعتبر القرطم من النباتات الصيفية في المناخات المعتدلة أو الحارة، ويصعب نموه في المناخات الباردة، والفوائد تعزز النوم، حيث يتم ذكرها كأحد المواد المستخدمة في الطب النبوي الشريف، ومن الآن فصاعدًا سنلقي الضوء على ادخال فوائد القرطم من خلال الموقع التالى.
فوائد القرطم
يعتبر القرطم من النباتات العطرية التي تتداخل في كثير من الأحيان ويمكن أن تضاف إلى مختلف الأطعمة والوجبات الخفيفة، وقد استخدم القرطم منذ القدم لما لها من فوائد مختلفة، وينتمي هذا النبات إلى عائلة النجمة، ويوجد القرطم على شكل نبات. نبات من أزهار مختلفة، بما في ذلك الأحمر والأصفر والبرتقالي، ويلتف حوله ساق. يتم توزيع النبات على نطاق واسع في الصين والولايات المتحدة الأمريكية، فيما يتعلق بفوائد القرطم، نلاحظ ما يلي
- يستخدم القرطم في علاج ارتفاع ضغط الدم.
- يمكن استخدامه لتسريع نمو الشعر.
- تقلل الحمى وتساعد على خفض درجة حرارة الجسم.
- يخفض مستويات السكر في الدم وخاصة عند مرضى السكر.
- يعمل على التقليل من أعراض فيروس التهاب الكبد.
- يمكن أيضًا استخدام بذور القرطم الخالية من الدهون لفقدان الوزن.
- يساعد كثيرًا في تخفيف التوتر والقلق ويساعد أيضًا على التهدئة بشكل عام.
- يساعد في علاج الطفح الجلدي ومجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية ويمكن أن يساعد في تقليل أعراض التهاب المفاصل.
فوائد القرطم للقولون
ومن فوائد القرطم للقولون ما يلي
- تتعدد فوائد استخدام القرطم، ومن هذه الفوائد أنه يساهم بشكل كبير في القضاء على العديد من الاضطرابات التي تصيب متلازمة القولون العصبي، حيث يساعد على استرخاء الأعصاب.
- كما أنه يعزز تحفيز الدماغ، مما يزيد من مستويات الهرمونات في الجسم، مما يقلل من الانتفاخ والغازات المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي.
- يساعد استخدام القرطم على إتمام عملية الهضم بشكل مريح، وتحسينها وتقليل الاضطرابات المرتبطة بها.
- لهذا السبب ينصح أخصائيو التغذية بشرب كوب من ماء العصفر المنقوع بعد وجبات الطعام، خاصة عند تناول الأطعمة الدهنية، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن القرطم من النباتات العشبية التي تعزز التخلص من السموم التي ينتجها الجسم نتيجة لهذه الأطعمة. وجبات الطعام مما يؤدي إلى مشاكل في القولون.
فوائد القرطم للبشرة
من بين الخصائص المفيدة للعصفر، يمكن تمييز الفوائد التالية للبشرة والشعر
- يعتبر العصفر من أهم النباتات العشبية للبشرة، حيث أنه من النباتات الغنية بمضادات الأكسدة التي تمنع التجاعيد وعلامات النجاسة المبكرة.
- كما يساهم استخدام القرطم في ظهور الجلد بشكل منعش ومشرق، ويساهم بشكل كبير في التئام الجروح والقضاء على العديد من الالتهابات وتقرحات الجلد.
- يساعد العصفر على تقوية فروة الرأس مما يساعد على إطالة الشعر وتقوية جذوره مما يمنح الشعر مظهراً صحياً وجذاباً ولامعاً.
- يساهم القرطم أيضًا بشكل كبير في مشكلة تساقط الشعر، ولهذا السبب يتم تضمين الزيت المستخرج من نبات القرطم في العديد من منتجات الشعر.
فوائد القرطم في الطب النبوي
والنصيحة التي وردت من النبي صلى الله عليه وسلم، لا سيما في مجال الطب، تسمى طب النبي، وهذه النصيحة كثيرا ما تتطلب العديد من الوصفات المختلفة من الأعشاب والمواد الطبيعية. صلى الله عليه وسلم أو عهد الخلفاء الراشدين، لكنها بدأت تظهر في شكل أحاديث جمعها ابن القيم الجوزية في كتاب الطب النبوي وكتاب زاد المعد. من هذا المنظور، نقدم من خلال النقاط التالية فوائد القرطم في الطب النبوي.
- يمكن استخدام القرطم لتخفيف وتقليل أعراض العديد من الأمراض المزمنة مثل السعال والحمى ومشاكل الجهاز التنفسي.
- يمكن أيضًا استخدامه للتخلص من الدمامل عن طريق إخراج كتلة منه وتطبيقه على المنطقة المصابة.
- يمكن استخدامه كملين، مما يقلل من الإمساك ويقلل من تكراره.
- يستخدم القرطم في السنة النبوية الشرفية كأحد الأعشاب العصبية التي يمكنها التغلب على الخوف وتقليل الحزن والقلق، كما تستخدم في جلسات الشفاء الروحي للمساعدة في التخلص من الطاقة السلبية والتخلص من آثار العين، حسد، لمسة، إلخ.
- كما تم استخدامه لمعالجة العديد من اضطرابات المعدة.
وصفات طبيعية لاستخدام القرطم من السنة النبوية
هناك العديد من الوصفات التي يمكن من خلالها استخدام القرطم للتخلص من الاضطرابات النفسية وتهدئة الأعصاب، ومن بين هذه الوصفات يمكن تمييز ما يلي
- تحتاج أولاً إلى تحضير مكونات الوصفة وهي
- ماء زمزم.
- بذور القرطم.
- زجاجة فارغة.
- أما شرح طريقة تحضير هذه الوصفة فهي كالتالي
- أولاً يجب سكب ماء زمزم في زجاجة فارغة.
- بعد ذلك يضاف حوالي ملعقة كبيرة أو ما يقابل كمية ماء العصفر إلى ماء زمزم.
- تترك هذه الزجاجة في الثلاجة لمدة يوم كامل، وبعد ذلك يتم ترشيحها ويشرب الماء.
- كما يمكنك استخدام القرطم يومياً مصحوباً بتلاوة الرقية الشرعية وسورة البقرة لتخفيف التوتر وتهدئة الروح، وتجنب آثار الاكتئاب والحزن.
النباتات الأخرى التي تساعد في تخفيف التوتر
هناك العديد من الأعشاب التي من شأنها تهدئة الروح وتقليل التوتر والقلق والخوف، ومن هذه الأعشاب ما يلي
- البابونج.
- حشيشة الهر.
- زهرة الآلام الحمراء.
- الخزامى.
- الكافا.
- اشواغاندا.
- الخزامى.
عيوب الاستهلاك المفرط للقرطم
مثل غيرها من النباتات والأعشاب الأخرى ذات الفوائد المختلفة، فإن استهلاكها المفرط يسبب أضرارًا معينة معروفة.
- يجب على الأمهات المرضعات أو النساء الحوامل تجنب استخدام القرطم لأنه في بعض الحالات يمكن أن يسبب الإجهاض لأنه يزيد من تقلصات الرحم.
- كما أنه لا يجب تناوله من قبل مرضى السكر، والسبب في ذلك أنه يتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم، وتناوله مع الأدوية يقلل من فعاليتها.
- الإفراط في تناول العصفر واستهلاكه يؤدي إلى تباطؤ عملية تخثر الدم مما يسبب العديد من الاضطرابات الصحية لمن يعاني من اضطراب النزيف، وتستغرق العملية خمسة عشر يومًا على الأقل.