يعرض لكم تريند المشروب السحري لعلاج نزلات البرد وكيفية تحضير مشروب سحري لعلاج نزلات البرد وشرح طريقة لعلاج نزلات البرد بسرعة ومشروبات للبرد والعطس وعلاج الزكام بالأدوية النبوية وزنجبيل وماء وشاي خالٍ من الكافيين وحساء دافئ وشاي أخضر وماء بالليمون والعسل وعسل ونبات الخطمي وزلق الدردار والثوم.
ما هو المشروب السحري لعلاج نزلات البرد يتعرض الكثير من الناس لالتهاب الحلق ونزلات البرد واحتقان الأنف في الشتاء، بالإضافة إلى بعض المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي، لذلك سنقدم لكم من خلال هذا المقال المشروب السحري لعلاج نزلات البرد.
المشروب السحري لعلاج نزلات البرد
نزلات البرد شائعة في فصل الشتاء، لذلك سنتعلم من خلال السطور التالية عن المشروب السحري معالجة هذه المشكلة. يتكون هذا المشروب من الزنجبيل الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ويعمل أيضًا على منع العدوى الفيروسية.
كما يتكون من الجزر الذي يحتوي على فيتامين ب الذي له دور فعال في تقوية جهاز المناعة، وكذلك محاربة البكتيريا والوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.
كما أن من مكونات هذا المشروب السحري من الثوم لعلاج نزلات البرد أنه يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات، وكذلك يحتوي على الأليسين الذي يساهم في تقوية جهاز المناعة.
كما يتكون من الأناناس الذي يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين ج، ويتميز بتعزيز مناعة الجسم والوقاية من الأمراض.
كيفية تحضير مشروب سحري لعلاج نزلات البرد
يمكنك تحضير هذا المشروب بالشرح طريقة التالية
- يُقطع الجزر إلى قطع صغيرة، ويُقشر الزنجبيل ويُفرم.
- ثم نضيف شرائح الأناناس والثوم والزنجبيل والجزر إلى الخلاط الكهربائي.
- ثم نضيف 2 كوب من الماء إلى الخليط السابق، ثم نقطع هذه المكونات حتى تتحول إلى مشروب.
- للحصول على نتائج فعالة، اشرب هذا المشروب مرة واحدة يوميًا.
شرح طريقة لعلاج نزلات البرد بسرعة
كما هو معلوم أن نزلة البرد تستمر لمدة أسبوعين، لذا فإن العلاجات التالية ستساعدك في التخلص من هذه المشكلة.
- يمكن تخفيف التهاب الحلق عن طريق الغرغرة بمحلول ملحي، والذي يتكون من إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء. قد لا يتمكن الأطفال دون سن السادسة من القيام بهذا الإجراء.
- شرب المشروبات الدافئة مثل الليمون واليانسون أو خلط الليمون بالعسل وكذلك شرب الماء والعصائر يساعد في تخفيف التهاب الحلق.
- يمكن أيضًا التخلص من التهاب الحلق باستخدام بخاخات خاصة يمكن الحصول عليها من الصيدليات أو باستخدام المستحلبات. لا يمكن للأطفال دون سن السادسة استخدام هذه المستحلبات.
- كما يجب تجنب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية خلال هذه الفترة لأنها تسبب الجفاف.
- تساعدك الراحة والاسترخاء على التعافي في وقت قصير.
- يمكن إزالة انسداد الأنف باستخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على محلول ملحي ويمكن استخدامها بدون وصفة طبية.
- استخدام الأدوية المسكنة للألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين. يمكن للأطفال دون سن السادسة تناول الأسبرين أيضًا.
- استخدم العسل لعلاج نزلات البرد عن طريق تناول ملعقة على معدة فارغة أو إضافته لليمون أو الشاي.
- تناول الحساء الدافئ مثل حساء الدجاج أو شرب عصير التفاح الدافئ، كما يمكنك تناول حساء الخضار للتخلص من أعراض البرد.
- قم بترطيب الهواء للتخلص من احتقان الحلق باستخدام المرطب.
- استخدم أدوية السعال والبرد المتاحة دون وصفة طبية، مثل مسكنات الألم ومضادات الهيستامين.
مشروبات للبرد والعطس
هناك مجموعة من العلاجات المنزلية التي تعمل على تخفيف أعراض البرد والعطس، ومنها ما يلي
زنجبيل
- الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات، لذلك فهو مفيد في التخلص من التهاب الحلق.
- كما يعالج الغثيان والقيء وهما من أعراض نزلات البرد.
- وإذا كنت لا تفضل تناوله يمكنك إضافته إلى الحساء أو إضافته إلى المشروبات الساخنة.
ماء
- الماء مشروب يعمل على التخلص من السموم وبالتالي القضاء على الفيروسات عن طريق القضاء على الاحتقان
- كما أنه يساعد الأغشية المخاطية على أداء وظائفها، مثل منع البكتيريا من دخول الرئتين.
شاي خالٍ من الكافيين
- الشاي الخالي من الكافيين فعال في التخلص من احتقان الأنف والحلق، وكذلك التخلص من اضطراب المعدة.
- لا شك أن تناول كوب من هذا الشاي يساعدك على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب والتخلص من السعال الذي يجعلك تحصل على نوم هادئ.
حساء دافئ
يمكن للشوربة الساخنة أن تخلصك من السعال والتهاب الحلق بالإضافة إلى تزويدك بالعناصر الغذائية الهامة التي تساعدك على التخلص من المرض.
مثل حساء الدجاج وشوربة الخضار بجانب حساء نودلز الدجاج، بالإضافة إلى أنواع أخرى تساعد في علاج نزلات البرد والسعال.
شاي أخضر
- يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي لها دور فعال في تلف الخلايا.
- كما أن هناك العديد من الدراسات التي أثبتت أن الشاي الأخضر يعمل على التخلص من نزلات البرد عن طريق تقوية المناعة، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات.
- يمكنك تناول الشاي الأخضر بانتظام للتخلص من الجراثيم والفيروسات.
ماء بالليمون والعسل
يحتوي الليمون على فيتامين سي الذي يسرع عملية الشفاء، ويحافظ على ترطيب الجسم باستمرار، وبالتالي يخفف التهاب الحلق وانسداد الأنف، خاصة عند إضافة العسل إليه.
علاج الزكام بالأدوية النبوية
يمكن أخذ فترة راحة عند الإصابة بنزلات البرد، بالإضافة إلى شرب المشروبات الدافئة التي تساعد على التخلص من البرد والأنفلونزا، والتي جاءت في الطب النبوي، ومنها ما يلي
عسل
- يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا، لذا فهو يساعد على التخلص من التهاب الحلق. يمكن استخدامه عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ وتناوله ثلاث مرات في اليوم.
- للحصول على نوم هادئ والتخلص من التهاب الحلق، يمكنك تناول ملعقة من العسل قبل النوم.
نبات الخطمي
- يُستخدم نبات الخطمي منذ فترة طويلة في علاج السعال ونزلات البرد وتسكين احتقان الحلق والأنف، كما أنه أحد مكونات الأدوية التي تعالج نزلات البرد والإنفلونزا.
- يمكن تحضيرها بنقع ملعقة كبيرة من هذا النبات في كوب ماء لمدة ساعة، ثم أكل هذا النسر ثلاث مرات في اليوم.
زلق الدردار
- يتكون الدردار الزلق من نبات يسمى الصمغ، والذي يستخدم منذ آلاف السنين لعلاج نزلات البرد والسعال.
- كما أن للثة أيضًا القدرة على توسيع المسالك الهوائية وتهدئة الأغشية المخاطية.
- يمكن نقع ملعقة كبيرة من الدردار الزلق في كوبين من الماء لمدة ساعة، وبعد ذلك يتم تصفيته وتحليته بالعسل.
- في حالة عدم وجود هذا النبات، يمكن الحصول على كبسولات الدردار الزلقة من الصيدلية.
الثوم
- الثوم مضاد حيوي يقتل البكتيريا ويساعد على التخلص من الالتهابات، بما في ذلك التهاب الحلق.
- يمكن استخدامه عن طريق أخذ فص ثوم ثم تقطيعه إلى نصفين ووضع كل نصف على الخد من الداخل، ثم تمتص عصيره، وأحيانًا قد تضطر إلى طحن فص الصائم تحت أسنانك.