يعرض لكم تريند كيف أعرف أن الرحم قد عاد إلى مكانه بعد الولادة القيصرية وأسباب عدم عودة الرحم إلى مكانه ومتى تذهب الى الطبيب ونصائح لمساعدة الرحم على العودة إلى مكانه بعد الولادة القيصرية وأعشاب تساعد على إعادة الرحم إلى مكانه الصحيح وقرفة وزنجبيل والخاتم.
كيف أعرف أن الرحم قد عاد إلى مكانه بعد عملية قيصرية وما أسباب عكس ذلك حيث أن هناك مجموعة من الأسئلة التي تثير القلق في أذهان بعض النساء، منها كيف أعرف أن الرحم قد عاد إلى مكانه بعد الولادة القيصرية، وما هي فترة الشفاء قد يحتاج الرحم إلى ستة أسابيع ليعود إلى حجمه الطبيعي، ومن الممكن أن تشعر المرأة بذلك من خلال ظهور بعض الأعراض و التي سنتحدث عنها من خلال هذا المقال عبر.
كيف أعرف أن الرحم قد عاد إلى مكانه بعد الولادة القيصرية
أثناء عملية الولادة يضغط الطبيب على بطن الأم لإخراج الطفل مما يؤدي إلى خروج الرحم من مكانه ويزداد حجم الرحم أثناء الحمل بسبب كبر حجم الجنين، ولكن وهناك علامات تدل على عودة الرحم إلى مكانه أم لا، ومن هذه ما يلي
- في حال كانت المرأة قادرة على القيام بالأنشطة اليومية دون تعب كما كانت في السابق دون الشعور بألم في أسفل الظهر.
- عودة البطن إلى حجمها الطبيعي كما كانت قبل الحمل والولادة وهذه علامة شائعة على عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي.
- أيضًا، تتوقف عن الشعور بتقلصات أسفل البطن. يحدث هذا عادة نتيجة وجود الرحم في مكان آخر غير مكانه الطبيعي.
- كما أن من التجارب التي يمكن اللجوء إليها للتأكد من عودة الرحم إلى مكانه هو الضغط الخفيف على السرة.
- إذا توقف النزيف المصاحب للولادة، فهذا يدل على أن الرحم قد عاد إلى مكانه الصحيح وأنه بدأ في أداء وظائفه الحيوية.
- هناك العديد من الدراسات التي أكدت أن الرحم يعود إلى مكانه خلال عشرة أيام من الولادة وخلف السرة، وهذا يحدث بشرط أن تحصل المرأة على راحة كاملة ولا تبذل مجهودًا شاقًا.
أسباب عدم عودة الرحم إلى مكانه
بعد الإطلاع على الإجابة، كيف أعرف أن الرحم قد عاد إلى مكانه بعد الولادة القيصرية، نذكر أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى عدم عودة الرحم إلى مكانه. وحجم الرحم.
في حالة عدم عودة الرحم إلى مكانه لا بد من ة الطبيب لتحديد المشكلة وعلاجها. أما الأسباب التي تمنعها من العودة إلى وضعها الطبيعي فهي كالتالي
- من المعروف أن فترة النفاس هي 40 يوماً، وإذا كان النزف متقطعاً، أي نزول لمدة يومين ثم توقف مرة أخرى، فهذه علامة على وجود مشكلة تعيق وصول الرحم إلى مكانه.
- قد تحدث بعض الجلطات الدموية، وإذا لم تتم إزالتها بشكل طبيعي، فلن يتمكن الرحم من العودة إلى مكانه.
- إذا استمر الدم بعد الولادة بعد انتهاء تلك الفترة بنحو أسبوعين، فهذه علامة على وجود خلل هرموني، وهذا بدوره يؤدي إلى حدوث هذه المشكلة.
متى تذهب الى الطبيب
من المعروف أن المرأة تتعرض لتغيرات هرمونية أثناء الحمل والولادة، بالإضافة إلى بعض الانقباضات والتقلبات المزاجية، ولكن هناك بعض الأعراض الأخرى عند ظهورها، يجب على المرأة التوجه إلى الطبيب، ومنها ما يلي
- في حالة شعور المرأة بالتهاب في مجرى البول يصعب من خلاله التبول، يجب أن تذهب للطبيب لأن هذا يغير وجود مشكلة يجب حلها.
- كذلك في حالة وجود إفرازات كريهة الرائحة أو داكنة اللون، يجب ة الطبيب، لأن ذلك يدل على وجود جراثيم في تلك المنطقة تمنع الرحم من الانتقال إلى مكانه الصحيح.
- تعتبر درجة الحرارة المرتفعة المصحوبة بالشعور بالقشعريرة علامة على وجود مشكلة يجب حلها عن طريق استشارة الطبيب.
- من الشائع جداً أن تصاب المرأة بالاكتئاب بعد الولادة مما يزيد من شعورها بالقلق والتوتر، وبالتالي يعيق عودة الرحم إلى مكانه.
- الشعور بتقلصات شديدة في منطقة البطن لا تزول عن طريق تناول الأدوية.
- إذا كانت هناك جلطات دموية بنية اللون، لأن هذه علامة على وجود نزيف متراكم داخل الرحم، فيجب معالجتها حتى لا تسبب جلطة.
- عندما تشعر بألم وحكة في الثدي، يجب عليك زيارة الطبيب حتى لا تصاب بطفح جلدي يصعب علاجه لاحقًا.
- الشعور بصداع شديد بالإضافة إلى الشعور بالدوار وعدم التوازن والشعور بصعوبة التنفس. إذا شعرت المرأة بهذه الأعراض فعليها التوجه إلى الطبيب فورًا لتلقي العلاج المناسب وحل مشكلة عدم عودة الرحم إلى مكانه الطبيعي.
نصائح لمساعدة الرحم على العودة إلى مكانه بعد الولادة القيصرية
هناك عدد من النصائح التي يمكن اتباعها حتى يعود الرحم إلى وضعه الطبيعي، ومنها ما يلي
- يخضع عنق الرحم لبعض التغييرات، وذلك مع اقتراب موعد الولادة للسماح بمرور الجنين، ويمتلئ عنق الرحم بالسوائل التي تجعله يرتفع ويصل إلى مكانه بسهولة بعد الولادة. هذا يختلف من امرأة إلى أخرى.
- وتجدر الإشارة إلى أنه أثناء الحمل يغلق الانثقاب رقبتها حتى لا تتعرض المرأة للإجهاض، وذلك بإفراز مادة مخاطية تسد عنق الرحم.
- يمكن للمرأة رفع الرحم وإعادته إلى مكانه عن طريق القيام ببعض التمارين مثل تمارين كيجل والتي ينصح بها الأطباء خاصة بعد الولادة القيصرية.
- لشد وتقوية عضلات الحوض يجب القيام ببعض التمارين التي تناسب المرأة خلال تلك الفترة.
- يجب تجنب التدخين مما يؤدي إلى صعوبة التنفس وبالتالي يجعل الرحم يستغرق وقتًا أطول للعودة إلى مكانه الصحيح.
- الامتناع عن ممارسة العادات الخاطئة التي تضر بالصحة، ويجب إجراء تغييرات في نمط الحياة للوقاية من الأمراض.
- إذا كنت تعانين من السمنة فيجب اتباع نظام غذائي صحي للتخلص من هذا الوزن الزائد، وبالتالي إعادة الرحم إلى مكانه الصحيح.
- اشرب كمية كافية من الماء خلال النهار.
- تجنبي تناول المشروبات الغازية خلال فترة النفاس.
- عند الرضاعة، يجب أن تجلس بشكل صحيح.
- يمكن أن يعود الرحم إلى وضعه الطبيعي عند ارتداء حزام البطن.
- كما يجب تناول المشروبات التي تعمل على التخلص من دم النفاس وتنظيف الرحم، كما أنها تساعد على إعادة الرحم إلى مكانه، وهو اليانسون النجمي والحلقة، بالإضافة إلى المشروبات الدافئة الأخرى.
أعشاب تساعد على إعادة الرحم إلى مكانه الصحيح
هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي لها دور فعال في إعادة الرحم إلى مكانه، ومنها ما يلي
قرفة
تحتوي القرفة على خصائص تنشط الرحم. اعتدنا على العمل للتخلص من الدم الفاسد الموجود في الجيم وخاصة في الرحم.
زنجبيل
ينشط الزنجبيل الدورة الدموية، وكذلك يعمل على التخلص من الدم السيئ والسموم الناتجة عن التعرض للولادة القيصرية، كما يمكنك تناول كوب على معدة فارغة.
الخاتم
تتمتع الحلبة بخصائص مذهلة تنظف الرحم أثناء الولادة وأثناء الحيض، كما أنها تعمل على إدرار الحليب.