يعرض لكم تريند أسباب القفص الصدري وآلام الظهر مرتبطة بالقلب وألم في منتصف الظهر بين الكتفين والصدر وأسباب آلام الصدر والظهر المتعلقة بالجهاز التنفسي وأسباب القفص الصدري وآلام الظهر وطرق تشخيص آلام الظهر والصدر وعلاج آلام الصدر وطرق الوقاية من آلام الصدر والظهر و1- الاصابة بنوبة قلبية و2- الذبحة الصدرية و3- التهاب التامور و1- مشاكل العمود الفقري و2- الحموضة المعوية و3- هشاشة العظام و4- الجنف و1- الانسداد الرئوي و2- سرطان الرئة و3- الالتهاب الرئوي.
يعد الألم في عظام القفص الصدري والظهر من أكثر أنواع الآلام شيوعًا عند الرجال والنساء. يحدث هذا الألم نتيجة العديد من الأسباب، قد يكون لأسباب مرضية أو اتباع عادات خاطئة، لذلك سنتعرف من خلال موقع جربه على الأسباب التي تؤدي إلى آلام الصدر والظهر وكيفية السيطرة على هذا الألم وعلاجه. .
اقرأ أيضًا ألم في القفص الصدري السفلي على الجانب الأيسر
أسباب القفص الصدري وآلام الظهر مرتبطة بالقلب
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور آلام في عظام القفص الصدري والظهر، ومنها ما يلي
1- الاصابة بنوبة قلبية
القلب مسؤول عن ضخ الدم إلى باقي أجزاء الجسم. في حالة الإصابة بنوبة قلبية، قد يعاني الجسم من جلطات دموية ناتجة عن تراكم الدهون على جدران الشرايين.
في حالة عدم استقبال جميع أنسجة الجسم الكمية المطلوبة من الدم، فقد يحدث ألم في الصدر والظهر والرقبة والكتفين، وهي حالات طبية تتطلب تدخلاً سريعًا، وإلا فقد يفقد الشخص حياته.
2- الذبحة الصدرية
إذا لم تحصل أنسجة الجسم على الكمية المطلوبة من الدم ليتم ضخها من القلب، فقد يحدث انخفاض في ضغط الدم وتتراكم لويحات في جدران الشرايين التاجية، مما يؤدي إلى الذبحة الصدرية.
قد تحدث الذبحة الصدرية في حالة المجهود العنيف وتسبب ألماً عنيفاً في منطقة الصدر شبيه بألم النوبة القلبية وتمتد إلى منطقة العنق والكتف والظهر.
3- التهاب التامور
يحدث هذا الالتهاب في الكيس المحيط بالقلب، وينتج عن التعرض للإصابة أو العدوى بسبب أمراض المناعة الذاتية أو بعد الجراحة.
اقرأ أيضًا ألم في القفص الصدري عند الانحناء
ألم في منتصف الظهر بين الكتفين والصدر
تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا للقفص الصدري وآلام الظهر ما يلي
1- مشاكل العمود الفقري
في حالة وجود مشاكل في العمود الفقري أو عند الضغط على الجزء العلوي من العمود الفقري ينتشر الألم في جميع أنحاء الجسم وخاصة في منطقة الأطراف والصدر ونصف الظهر.
من المشاكل التي تصيب العمود الفقري التعرض لكسر في الفقرات نتيجة حادث أو تمرين عنيف. قد يعاني الظهر من آلام شديدة تؤثر على القدرة على الحركة نتيجة تصلب العضلات، ويمتد الألم بين الظهر والصدر.
2- الحموضة المعوية
قد تسبب حرقة المعدة أو ارتداد حمض المعدة ألمًا شديدًا في القفص الصدري أو الظهر أو البطن.
في الغالب، يظهر ألم المعدة المحترقة بعد تناول وجبات دسمة أو تناول أطعمة في المساء، فيُلاحظ ارتداد الحمض من المريء إلى الفم ويزداد عند الاستلقاء أو الاستلقاء ويؤدي إلى ألم في منطقة الصدر والظهر. .
3- هشاشة العظام
الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام هم أكثر عرضة للإصابة بآلام الظهر والبطن، ويظهر هذا الألم عند الانحناء أو التعرض لأي اصطدام أو سقوط.
4- الجنف
يؤدي هذا المرض إلى انحناء واضح للعمود الفقري ويؤثر على توازن الجسم ويسبب بعض الآلام في الظهر والقفص الصدري.
وهناك بعض الأعراض الأخرى التي تدل على وجود هذا المرض، مثل انحناء أحد الكتفين، وظهور نتوء واضح في الأضلاع في الكتفين.
اقرأ أيضًا علاج انسداد الأنف عند الأطفال حديثي الولادة
أسباب آلام الصدر والظهر المتعلقة بالجهاز التنفسي
تشمل أسباب الجهاز التنفسي التي تؤدي إلى آلام الظهر والصدر ما يلي
1- الانسداد الرئوي
يحدث انسداد في الرئة نتيجة تجلط الدم في أحد الشرايين حول الرئتين مما يؤدي إلى ألم شديد في الصدر ومنطقة الظهر ويؤدي إلى ظهور بعض الأعراض مثل
- سعال حاد مصحوب ببقع دموية.
- ضربات قلب سريعة.
- ضيق في التنفس؛
- التعرق المفرط.
- إلى جانب الشعور بالدوار.
- وكذلك لون الشفاه.
2- سرطان الرئة
قد يكون سرطان الرئة من أسباب الألم في عظام القفص الصدري والظهر والذي يظهر بشكل خاص عند التنفس أو السعال أو الضحك. من بين الأعراض التي تدل على الإصابة بسرطان الرئة
- أزيز أثناء التنفس
- السعال المستمر
- ضيق في التنفس؛
- بالإضافة إلى ظهور الدم أثناء السعال.
- التعرض لالتهابات الصدر المزمنة.
- إلى جانب الشعور بالتعب العام.
3- الالتهاب الرئوي
يحدث الالتهاب الرئوي عندما تلتهب الأغشية المحيطة بالرئة مصحوبة بالتهاب في الغشاء الجنبي، ويصاحب آلام الصدر والظهر قشعريرة وسعال وحمى وظهور بلغم دموي برائحة كريهة.
يحدث هذا الألم في حالة النشاط القوي، وينتقل الألم الذي يحدث في الرئة إلى الرقبة والكتفين وبعض الأجزاء السفلية من الظهر.
أسباب القفص الصدري وآلام الظهر
هناك بعض الأسباب الأخرى للألم في عظام القفص الصدري والظهر، ومنها
- الشيخوخة والتغيرات الجسدية المصاحبة، بما في ذلك آلام العظام بشكل عام، بما في ذلك عظام القفص الصدري والظهر.
- يؤثر التعرض لالتهاب المفاصل بشكل مباشر على الظهر والصدر وينتج عن احتكاك أطراف العظام ويظهر أثناء المشي أو القيام ببعض الأنشطة.
- السمنة من أسباب آلام الظهر والبطن، لأن الدهون الزائدة تؤدي إلى الضغط على عظام القفص الصدري، وصعوبة التنفس، وعدم قدرة العمود الفقري على تحمل الوزن الزائد.
- التعرض للإجهاد العضلي، خاصة إذا كانت العضلات موجودة في منطقة الظهر أو البطن وتظهر عندما يبذل الجسم أي جهد.
- وفي حالة الوقوف في وضعيات خاطئة فإن هذا يسبب هذا الألم، لأن الجسم يحاول أن يوازن من خلال الضغط على العمود الفقري مما يؤدي إلى الألم نتيجة الحمل الخاطئ عليه.
- كما أنه في حالة حدوث توتر عضلي مفاجئ أو تحريك الجسم بشرح طريقة خاطئة فإنه ينتج عنه ظهور ألم في منطقة الظهر مصحوبًا بشعور بألم في القفص الصدري.
- كما يعمل التعرض للهواء البارد على شد العضلات التي تؤدي إلى آلام الظهر والصدر.
- التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة في فترة ما قبل الحيض قد تسبب آلام الظهر لدى بعض النساء.
- وقد يكون السبب أيضًا التعرض للإجهاد والتوتر العصبي المفرط المصحوب بالتعرض للاختناق أو عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
اقرأ أيضًا أعراض هشاشة العظام عند النساء
طرق تشخيص آلام الظهر والصدر
ومن الطرق التي يعتمد عليها في تشخيص آلام الظهر والصدر ما يلي
- فحص جسدي يتم فيه قياس درجة الحرارة وضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
- يتم أيضًا إجراء مخطط كهربية القلب لتحديد النشاط الكهربائي للقلب.
- كما يتم الفحص من خلال تحاليل الدم وقياس نسبة البروتينات في الدم مما يدل على وجود أي مشاكل في القلب.
علاج آلام الصدر
لمن يعاني من القفص الصدري وآلام الظهر يجب اتباع طرق العلاج التالية
- في حالة تناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، فقد تعمل هذه الأدوية على علاج الاكتئاب الذي يؤدي إلى هذه الآلام.
- أو قد يحدث هذا الألم في حالة تناول بعض المسكنات إذا كان السبب هو التعرض لأية عدوى، ولكن يجب أن تكون هذه الأدوية تحت إشراف طبي.
- ولكن إذا كانت المشكلة هي التهابات عظام القفص الصدري، فإن العلاج الطبيعي هو الشرح طريقة الفعالة للتخلص من هذه المشكلة.
- يمكن أيضًا السيطرة على آلام الرقبة والظهر عن طريق وضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة، خاصةً إذا كان الألم ناتجًا عن الإجهاد أو حادث بسيط.
- يتم التحكم في الألم أيضًا عن طريق الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء، خاصةً بعد الأنشطة الرياضية العنيفة.
- إذا كان الألم شديدًا ويصعب تحمله، فيجب استشارة الطبيب المختص فورًا لتلقي العلاج اللازم، خاصة إذا كانت الأعراض تشير إلى أمراض القلب أو مشاكل في الجهاز التنفسي.
- يوصى بممارسة بعض التمارين التي تخفف الآلام كالسباحة والمشي واليوجا وتمارين شد العضلات.
طرق الوقاية من آلام الصدر والظهر
من يريد حماية نفسه من آلام الصدر والظهر عليه اتباع طرق الوقاية وهي كالتالي
- يمنع تناول المشروبات الكحولية والتدخين، لأنها عوامل تسبب ألماً في منطقة الصدر والظهر وتؤدي إلى مشاكل في القلب والصدر.
- عند الوقوف والجلوس، يجب أن يكونوا في وضع مناسب بحيث يكون الظهر مشدودًا لأعلى، مع تجنب البقاء في نفس الوضع لفترة طويلة من الزمن.
- يوصى أيضًا بضبط ارتفاع الكرسي الذي يتم وضعه أمام شاشة الكمبيوتر بحيث يكون وضع الجلوس صحيحًا.
- تجنب حمل أشياء ثقيلة بيد واحدة، بل وزع الأحمال على كلا الجانبين واطلب المساعدة في حالة الحمل الثقيل.
- يفضل النوم على جانب واحد وتجنب النوم على الظهر لفترة طويلة لأنه يسبب خللاً في التوازن في العمود الفقري.
إقرأ أيضاً أسباب الألم في الجانب الأيسر من الظهر
في النهاية وبعد تحديد أسباب الألم المتعددة في القفص الصدري وعظام الظهر التي تؤدي إلى ظهور هذا الألم، وفي حالة عدم السيطرة على هذا الألم واستمراره لبضعة أيام، يجب على الأخصائي التوجه إلى متخصص لتحديد شرح طريقة العلاج المناسبة.