يعرض لكم تريند أفضل الطرق لعلاج انتفاخ العين من الأعلى وبياض البيض وبعض النصائح والإجراءات التي يجب اتباعها عند مواجهة مشكلة تورم الجفون ومتى تذهب الى الطبيب واشرب الماء وحافظ على رطوبتك وملاعق باردة وأكياس الشاي وخيار مجمد وفاكهة البطاطس وماء بارد وفاكهة الفراولة.
علاج انتفاخ العين من أعلى وما هي أهم الإجراءات الصحية التي يجب اتباعها عند التعرض لهذه المشكلة وأفضل الوصفات الطبيعية التي تساهم في علاجها. التفاصيل، اتبع لمعرفة المزيد من خلال موقع جربه.
أفضل الطرق لعلاج انتفاخ العين من الأعلى
هناك العديد من الطرق التي تم اختبارها منزليًا والتي استطاعت عن جدارة إثبات كفاءتها في التخلص من هذه المشكلة المزعجة التي يعاني منها كثير من الناس، وإليك أهم هذه الطرق بشيء من التفصيل.
اشرب الماء وحافظ على رطوبتك
يعد شرب الكثير من الماء من أفضل الطرق الفعالة لعلاج انتفاخ الجفن العلوي. يحافظ الماء على ترطيب الجسم، وبالتالي يمنع احتباس السوائل في هذه المنطقة أو أي منطقة أخرى من الجسم. كما أن الماء يحفز طرد السموم من الجسم.
كيف تحافظ على ترطيب الجسم
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
- التقليل من تناول الملح لمنع احتباس الماء في الجسم.
- تجنب المشروبات التي يمكن أن تسبب الجفاف، مثل المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
ملاعق باردة
يعد استخدام هذه الشرح طريقة من أبسط الطرق التي أثبتت فعاليتها في علاج هذه المشكلة، حيث تلعب دورًا واضحًا في إرخاء الأوعية الدموية وشد الجلد في المنطقة المحيطة بالعين.
الشرح طريقة والخطوات
- ضعي حوالي 5 أو 6 ملاعق معدنية في الثلاجة لفترة حتى تنخفض درجة الحرارة.
- ضع المنطقة المقعرة من الملعقة الباردة على عينك المصابة حتى تختفي من البرودة.
- ثم ضعي هذه الملعقة في الثلاجة مرة أخرى لتبرد واستبدليها بأخرى باردة.
- واستمر في تكرار هذه الخطوات حتى تشعر بتحسن.
اقرأ أيضًا تجربتي مع الانتفاخ تحت العينين
أكياس الشاي
يمكن استخدام أكياس الشاي الأسود والأخضر لعلاج انتفاخ العين لأن مكوناتها تحتوي على بعض الخصائص المضادة للتهيج التي تدعم تقليل الانتفاخ والتورم وقد تساعد أيضًا في تخفيف التهاب العين واحمرارها.
شرح طريقة
- انقع أكياس الشاي في الماء المغلي لعدة دقائق.
- ثم أخرجه من الماء الساخن حتى يبرد.
- ضع أكياس الشاي على الجفون، وقم بتغطيتها بقطعة قماش ناعمة أثناء الاستلقاء.
- اتركيه على عينيك لمدة تتراوح بين 10 دقائق وربع ساعة.
- كرر هذه الخطوات عدة مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
خيار مجمد
الخيار يعتبر استخدام الخيار المجمد من أفضل الطرق الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في علاج مشكلة انتفاخ الجفن وانتفاخه، لاحتوائه على خصائص قابضة تعمل على شد الجلد وتقليل الالتهاب. كما أنه يساعد في علاج الهالات السوداء والتجاعيد تحت العينين.
شرح طريقة
- نقطع الخيار إلى شرائح متوسطة الحجم.
- ثم ضعه في الثلاجة لمدة 10 دقائق حتى يبرد.
- ثم نضع شرائح الخيار المبردة على الجفن لمدة ربع ساعة أو حتى يفقد البرودة.
- للحصول على أفضل النتائج الممكنة، كرر هذه الخطوات عدة مرات في اليوم.
بياض البيض
يساهم بياض البيض بشكل فعال في التخلص من هذه المشكلة المزعجة بسبب قدرته المميزة على شد الجلد.
شرح طريقة
- اكسر البيضة بحذر حتى ينفصل الصفار عن البياض تمامًا.
- ضعي بياض البيض في وعاء نظيف مناسب مع الحرص على التقليب جيدًا.
- ثم أضف بضع قطرات من بندق الساحرة، والتي لها خصائص قابضة.
- استخدمي قطعة قماش ناعمة أو فرشاة لتطبيق الخليط تحت العينين واتركيها لمدة ربع ساعة أو حتى يجف تمامًا.
- كرر هذه العملية لعدة أيام وبشكل يومي لتحقيق النتائج المرجوة.
فاكهة البطاطس
تحتوي ثمرة البطاطس على نسبة عالية من النشاء الذي يفيد في علاج التهابات العين وانتفاخها. إليك كيفية تنفيذ هذه الوصفة السحرية الرائعة بشيء من التفصيل، فاستمر في معرفتها
كيف تستعمل
- اغسلي حبة بطاطس متوسطة الحجم وقشريها وقطعيها إلى حلقات.
- ثم ضعه داخل قطعة قماش ناعمة ونظيفة.
- ثم ضع قطعة القماش على الجفن المتورم لبضع دقائق.
- احرصي على تكرار هذه الخطوات عدة مرات يوميًا للحصول على النتائج المرجوة.
اقرأ أيضًا علاج الانتفاخ تحت العينين بشكل طبيعي في المنزل
ماء بارد
يلعب استخدام الماء البارد دورًا فعالاً في علاج مشكلة تورم الجفون، حيث يعمل على تضييق الأوعية الدموية وعلاج التورم. إليك كيفية استخدامه بالتفصيل، لذا استمر في معرفة المزيد
خطوات وشرح طريقة
- استخدمي الماء المثلج لشطف وجهك.
- كرر عدة مرات في اليوم للحصول على النتائج المرجوة.
- يمكنك استخدام كيس ثلج، ولفه بقطعة قماش ناعمة ونظيفة، ثم تمريره على عينيك.
- كرري هذه العملية عدة مرات في اليوم للتخلص من الجفون المنتفخة.
فاكهة الفراولة
يساهم حمض ألفا هيدروكسي الموجود بنسبة كبيرة في ثمار الفراولة في تقليل الانتفاخ والتورم حول العينين ويدعم نعومة البشرة ويجعلها تبدو أكثر نضارة وشبابًا
- ضعي الفراولة في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل حتى تنخفض درجة الحرارة.
- ثم تقطع الثمار إلى شرائح سميكة بعد إزالة الأكواب الخضراء التي تغطي القمم.
- ضعي شرائح الفراولة الباردة حول عينيك وأنت مستلقٍ.
- اتركيه على عينيك لبضع دقائق حتى يفقدوا البرودة.
بعض النصائح والإجراءات التي يجب اتباعها عند مواجهة مشكلة تورم الجفون
هناك بعض النصائح التي يمكن تطبيقها في المنزل إذا كنت تعانين من مشكلة تورم الجفون، فإن تطبيقها قد يساعد بشكل كبير في علاج مشكلتك بشكل أسرع، وإليك أهم النصائح والإرشادات، لذا استمر بمعرفتها
- حافظ على نظافة المنطقة المحيطة بالعيون.
- إذا لاحظت أي إفرازات غريبة من عينيك، فاستخدم محلول غسول للعين.
- تجنب ارتداء العدسات اللاصقة أثناء وجود المشكلة.
- تأكد من أن رأسك أعلى قليلاً من جسمك أثناء النوم. تخلص من السوائل.
- لا تستخدمي مستحضرات تجميل العيون في فترة الإصابة لدعم راحة العين.
- إذا كانت العين تعاني من الحساسية، استخدم قطرات العين التي تحتوي على مضادات الهيستامين واستخدم الدموع الاصطناعية لحل مشكلة جفاف العين.
- تأكد من غسل الوجه بالماء البارد قبل الذهاب إلى الفراش إذا كان سبب انتفاخ العينين هو البكاء.
- إذا كان انتفاخ العين ناتجًا عن الحساسية، فيفضل الراحة في المنزل لعدة أيام.
متى تذهب الى الطبيب
بالرغم من سهولة علاج مشكلة انتفاخ الجفن من المنزل دون الحاجة لزيارة الطبيب، إلا أن هناك بعض الأعراض التي ننصحك بالذهاب إلى الطبيب فورًا عند ملاحظة ظهورها عليك لتجنب أي مضاعفات. إليك هذه الأعراض
- جفون ساخنة ومنتفخة أو احمرار.
- الشعور بألم في الجفن عند لمسه.
- الشعور بوجود جسم غريب في العين المصابة.
- رؤية ضبابية أو غير واضحة.
- عدم القدرة على تحريك عضلات العين أو وجود صعوبة في ذلك.
- الشعور بألم في العين.
- زيادة تدريجية في اضطراب الرؤية.
اقرأ أيضًا تجربتي في إزالة الخطوط تحت العيون
وهنا توصلنا إلى الاستنتاج بعد أن تعرفنا على أفضل الطرق لعلاج العيون المنتفخة بالتفصيل. لمعرفة المزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك حالا.