يعرض لكم تريند أسباب ظهور البثور على العنق والصدر والفرق بين الحبوب والتهاب جريب الصدر وطرق علاج بثور العنق والصدر ونصائح لتجنب ظهور بثور بالرقبة والصدر و1- التغيرات الهرمونية و2- التعرق المفرط و3- بعض أنواع الملابس و4- الاحتكاك المتكرر و5- الأطعمة الدسمة والسكرية و6- إهمال النظافة الشخصية و7- التعرض المستمر لأشعة الشمس و8- منظفات الغسيل و9- جفاف الجلد و10- الضغط النفسي والتوتر و1- طرق طبيعية للتخلص من بثور العنق والصدر و2- الطرق الطبية للتخلص من بثور العنق والصدر.
تتعدد أسباب ظهور البثور في منطقة العنق والصدر، فهي تشمل أسبابًا طبيعية، وهي تغيرات تحدث في الجسم، وأسباب غير طبيعية، وهي عوامل تحفز تهيج الجلد. من خلال موقع Try it سوف نذكر لكم بالتفصيل اسباب ظهور البثور في منطقة الرقبة والصدر وسنقدم لكم كل المعلومات اللازمة.
أسباب ظهور البثور على العنق والصدر
تعد مشكلة ظهور البثور في منطقة العنق والصدر من أكثر مشاكل البشرة إزعاجاً، لأنها تهيج الجلد وتسبب احمراره، ثم يغير لونه إلى لون غامق، وبالطبع يعد هذا مصدرًا لكثير من الأشخاص. من الإزعاج الكبير.
والأرجح أن الفتيات والنساء هن الأكثر عرضة لمواجهة هذه المشكلة، بسبب التغيرات الهرمونية العديدة التي تحدث أثناء الحيض أو الحمل، لكنها لا تقتصر عليهما، إذ قد يعاني منها الرجال أيضًا، وخاصة الشباب منهم.
وتجدر الإشارة إلى أن سبب ظهور البثور في منطقة العنق والصدر هو أن هاتين المنطقتين تحتويان على غدد دهنية أكثر نشاطًا من المناطق الأخرى، حيث تتمتع هذه الغدد بالقدرة على الاستجابة السريعة لأي منبهات.
في السطور التالية نذكر لك بشكل واضح مسببات هذه الغدد الدهنية، وذلك بإخبارك بأسباب ظهور البثور في الرقبة والصدر
1- التغيرات الهرمونية
من أهم أسباب ظهور البثور على الرقبة والصدر وأكثرها شيوعًا التغيرات الهرمونية، حيث تحدث هذه التغيرات بشكل واضح في سن البلوغ وقبل حلول موعد الدورة الشهرية.
تؤثر التغيرات الهرمونية بشكل مباشر على الغدد الدهنية مما يؤدي إلى زيادة إفرازاتها في الجسم. عند وجود الكثير من الزيوت والدهون، يمكن أن تنسد بعض مسام الجلد، وبالتالي تتكون البثور.
لأنه كما ذكرنا سابقًا، فإن الغدد الدهنية في منطقة العنق والصدر كبيرة وسريعة الاستجابة، فمن الطبيعي أنه خلال التغيرات الهرمونية في هذه الفترات، نواجه حبوبًا في هاتين المنطقتين.
اقرأ أيضًا ظهور حبوب في الجسم مثل لدغات البعوض
2- التعرق المفرط
التعرق المفرط هو أيضًا سبب شائع للبثور في الرقبة والصدر، كما لو كنت تمارس الرياضة أو تتعرض لضغط أو ضغط شديد، فإن الجسم يفرز المزيد من السوائل استجابةً لذلك.
من الممكن أن تختلط هذه السوائل المعروفة باسم العرق مع السموم المتراكمة على الجلد مما يؤدي إلى انسداد وتهيج المسام، وبالتالي ظهور البثور، لذلك ينصح بالاستحمام فور خروج العرق الغزير. القضاء على سموم الجلد
3- بعض أنواع الملابس
قد يكون سبب المعاناة من البثور في منطقة الصدر هو ارتداء ملابس غير قطنية أو ملابس ضيقة، حيث تساهم هذه الملابس في سد مسام الجلد، مما يحد من قدرته على التنفس، وطرد السموم منه.
عندما تكون المسام غير قادرة على ذلك، فإنها ستؤدي إلى ظهور البثور المزعجة، لذلك من الأفضل دائمًا ارتداء ملابس قطنية فضفاضة لتجنب هذه المشكلة والعمل على إرخاء مسام الجلد.
4- الاحتكاك المتكرر
قد يؤدي الاحتكاك المفرط، سواء بالملابس أو الأشياء، إلى ظهور البثور في منطقة الصدر والرقبة، حيث تُعرف هذه البثور باسم حب الشباب الميكانيكي، وتحدث أيضًا عند رفع الأثقال أثناء التمرين.
وهناك نوع آخر من الاحتكاك وهو أحد أسباب ظهور البثور في الرقبة والصدر وهو احتكاك المناشف والبطانيات. يتم تصنيف هاتين الطريقتين على أنهما بيئة مناسبة لنمو البكتيريا وتطورها.
ومن المعروف أن المناشف والبطانيات تمتص العرق وإفرازات الدهون الزائدة من الجسم. عند استخدامها بشكل متكرر، تنتقل البكتيريا بسهولة إلى الجلد، مما يتسبب في ظهور البثور والبثور.
لذلك يجب غسل المناشف والبطانيات بشكل دوري وعدم تركها بدون تعقيم لفترة طويلة لتجنب هذه المشكلة المزعجة.
5- الأطعمة الدسمة والسكرية
يلعب النظام الغذائي غير الصحي دورًا رئيسيًا في ظهور البثور في أجزاء كثيرة من الجسم، وخاصة في مناطق الرقبة والصدر، حيث يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية إلى زيادة إفرازات الجسم للدهون من أجل التخلص منها. .
ونتيجة للكميات الكبيرة التي تفرز من هذه الدهون فإنها سوف تتراكم على الجلد وتحت الجلد، وذلك لصعوبة الخروج بشرح طريقة صحية، وهذا يؤدي إلى ظهور الحبوب المزعجة.
وتجدر الإشارة إلى أن الإفراط في تناول الأطعمة السكرية هو أيضًا أحد أسباب ظهور البثور في العنق والصدر، لأن هذه الأطعمة غنية بالسكر الأبيض، مما يساهم في زيادة مستويات الجلوكوز في الدم.
عندما يزداد الجلوكوز في الدم، فإنه يحفز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الدهون، وبالتالي تظهر بثور في الصدر والرقبة.
6- إهمال النظافة الشخصية
من الأسباب الرئيسية لظهور البثور في العنق والصدر الإهمال في الجهاز الشخصي. بعض الناس يتكاسلون بشأن الاستحمام بشكل منتظم ويومي وخاصة في فصل الصيف.
حيث أنه في هذا الموسم تجد البكتيريا فرصة للتراكم على الجلد بسبب التعرق المفرط وخروج الحرارة من الجسم.
7- التعرض المستمر لأشعة الشمس
من الأمور التي تؤدي إلى ظهور البثور في منطقتي العنق والصدر التعرض المستمر لأشعة الشمس، خاصة في الفترة التي تصل فيها إلى ذروتها، حيث تساهم أشعة الشمس في تحفيز الغدد الدهنية على إفراز الدهون والعرق.
كما ذكرنا سابقاً، تؤدي هذه الأشياء إلى انسداد مسام الجلد، لذلك سيكون من السهل ظهور البثور والبثور المزعجة.
8- منظفات الغسيل
من المعروف أن ارتداء الملابس النظيفة ضروري لتقليل تراكم الأوساخ على الجلد والتسبب في ظهور البثور والكسور، ولكن ليست كل الملابس النظيفة صحية ويمكن أن تمنع حدوث ذلك.
عند تنظيف الملابس بالمنظفات التي تحتوي على روائح أو ألوان، فإن ذلك سيؤدي إلى تهيج الجلد وبالتالي تحفيز ظهور الحبوب، لذلك يجب تنظيف الملابس بمنظفات خالية من العطور.
9- جفاف الجلد
قلة شرب الماء وجفاف الجلد من أسباب ظهور البثور في منطقة العنق والصدر، وكأن الجسم يكتشف أنه يعاني من الجفاف يرسل المخ إشارات إلى الغدد الدهنية لإفراز الدهون لترطيب الجسم. مما يؤدي إلى ظهور البثور.
10- الضغط النفسي والتوتر
في سياق حديثنا عن أسباب ظهور البثور في الرقبة والصدر، يجب التنبيه إلى أن الضغط النفسي والتوتر من أبرز هذه الأسباب، لكنها أكثرها شيوعاً.
كما في حالة التعرض للضغط النفسي وخاصة القلق فإن الجسم يستجيب لذلك عن طريق زيادة معدل إفراز الدهون مما يؤدي إلى تراكمها على الجلد والتسبب في تكوين وظهور البثور.
إقرئي أيضاً أسرع شرح طريقة لإزالة البثور وآثارها من الوجه
الفرق بين الحبوب والتهاب جريب الصدر
يجب التمييز بين البثور التي تظهر في منطقة الصدر والتهاب الجريبات. التهاب الجريبات هو عدوى تصيب بصيلات الشعر، وعادة ما تسببها الخميرة أو الفطريات.
التهاب الجريبات شبيه جدًا بالحبوب، فهو يظهر على شكل نتوءات صغيرة على الجلد، ولكن الحبة الموجودة فيه ظلت كامنة لعدة أشهر أو سنوات، ويمكن التعرف على هذا الالتهاب من خلال الحكة الشديدة المصاحبة.
يحدث التهاب الجريبات على الأرجح بسبب البشرة الدهنية أو الستيرويدات أو المطريات الثقيلة، ويمكن أن يتسبب الاستخدام المتكرر للمضادات الحيوية وأحواض الاستحمام الساخنة في حدوث التهاب.
لا يعالج التهاب الجريبات بالطرق التي يمكن استخدامها لعلاج بثور الصدر والرقبة، ولكنه يتطلب متابعة طبية للسيطرة على العدوى بالعلاجات المناسبة، وقد يتم اللجوء إلى الجراحة إذا لزم الأمر.
لذلك يجب تمييزها عن الحبوب حتى لا يتصاعد الالتهاب دون أخذها في الاعتبار وتتحول إلى قرح قشرية مؤلمة ومزعجة لا يمكن شفاؤها.
طرق علاج بثور العنق والصدر
بعد معرفة أسباب ظهور البثور في منطقة الرقبة والصدر سنذكر لكم في السطور التالية طرق التعامل مع هذه المشكلة المزعجة. هناك طرق طبيعية وطبية وسترى لهم
1- طرق طبيعية للتخلص من بثور العنق والصدر
تعتمد الطرق الطبيعية المتبعة في علاج البثور المزعجة التي تظهر في منطقتي العنق والصدر بشكل كبير على استخدام الوصفات الطبيعية، وفي النقاط التالية نذكر لكم بعضاً منها
- يمكن تقليل احمرار العنق وبثور الصدر عن طريق تجفيف قشر البرتقال وطحنه بقليل من الماء ثم وضعه على هذه البثور.
- وضع عصير الليمون على هذه الحبوب بشكل دوري حيث سيجففها ويختفي تدريجياً.
- وضع كيس من الثلج على منطقة العنق والبثور على الصدر. من المعروف أن الثلج علاج جيد لتقليل التورم والتهاب البثور.
- اصنعي مزيج من القرفة والعسل وضعيه على الجلد المصاب.
- سحق بذور الثوم بالماء وضعيها على الحبوب لأن هذا العلاج سيؤدي إلى اختفائها بسرعة.
- اخلطي كمية صغيرة من الكركم والنعناع وضعيه على الحبوب. يمكنك أيضًا مزج العسل واللبن، ويجب غسلهما بعد 10 دقائق.
- وضع جل الصبار على بثور العنق والصدر حيث أنه يخفف الألم ويقلل من التهاب وانتفاخ البثور.
2- الطرق الطبية للتخلص من بثور العنق والصدر
أما الطرق الطبية المستخدمة في علاج مشكلة بثور العنق والصدر فهي تشمل علاجات لا تتطلب وصفة طبية، وعلاجات تتطلب استشارة الطبيب، وسنشرح لك ما يلي حول كل منها
- الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج حب الشباب في الصدر والرقبة هي البنزويل بيروكسايد المضاد للبكتيريا، وهو مقشر موضعي بالريتينويد للجلد، وكريم حمض الساليسيليك أو غسول الجسم.
- العلاجات التي تتطلب استشارة الطبيب هي المضادات الحيوية الموضعية والفموية، والأدوية الوطنية أيزوتريتينوين، وكذلك أقراص بريدنيزون عن طريق الفم.
- يمكن عمل التقشير الكيميائي أو التقشير بالليزر أو بعد استشارة الطبيب واختيار الأفضل.
إقرئي أيضاً حبوب بيضاء على وجه الرضيع
نصائح لتجنب ظهور بثور بالرقبة والصدر
هناك مجموعة من النصائح التي إذا تم الالتزام بها سيكون من السهل منع ظهور البثور المؤلمة والمزعجة في منطقة الرقبة وكذلك منطقة الصدر، ومن بين هذه النصائح ما يلي
- ارتداء ملابس فضفاضة لتقليل الاحتكاك وتقليل تراكم الأوساخ والزيوت على مسام الجلد.
- تجنب استخدام منظفات الغسيل الغنية بالعطور لأنها تسبب تهيج الجلد.
- استخدم واقي الشمس لتقليل آثار هذه الأشعة الضارة على الجلد.
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء لتوفير الرطوبة الطبيعية للجسم.
- احرص على عدم لمس الجلد بأي أواني ملوثة حتى لا تنتقل الجراثيم إليها.
- التقليل من أنواع الأطعمة التي تزيد من إفراز الدهون مثل المكسرات والشوكولاتة.
- عند استخدام مستحضرات التجميل، يجب تجنب المنتجات الزيتية.
- الاستحمام بانتظام، وخاصة بعد ممارسة الرياضة.
- تحكم في القلق والتوتر وتجنب التوتر الشديد.
تظهر البثور في منطقة الرقبة والصدر نتيجة تناول الأطعمة الدهنية أو ارتداء الملابس غير القطنية، أو نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم، وغيرها من الأمور، لكن لا بأس، يمكن علاجها بوصفات طبيعية أو كريمات طبية موضعية. .