يعرض لكم تريند متلازمة القولون العصبي والأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي وأعراض القولون العصبي وعلاج القولون العصبي وطرق منع تأثير القولون على القلب.
يحدث تلف القولون العصبي الذي يصيب القلب نتيجة تفاقم مشكلة القولون العصبي وتركه دون علاج. القولون العصبي هو من أكثر الأمراض شيوعاً بين العديد من المجموعات، ويتعرض أحياناً للالتهابات مسببة بعض الضرر، بما في ذلك ما ينتقل إلى القلب، لذلك من خلال موقع جربه سنقوم بتسليط الضوء على أضرار متلازمة القولون العصبي على القلب.
متلازمة القولون العصبي
في بعض الأحيان يتسبب الطعام غير الجيد على المدى الطويل في حدوث مشاكل في القولون، ولكن بشكل بسيط، كما أن الحالة النفسية للفرد هي عامل مؤثر، لذلك يمكن أن يؤدي هذا المرض إلى أمراض نفسية أخرى وبالتالي يسبب ضيق التنفس و زيادة في معدل ضربات القلب.
تؤدي متلازمة القولون العصبي عند الإصابة بالعديد من الأعراض الإمساك والغازات وعسر الهضم. قد تسبب هذه الأعراض مشاكل يومية للفرد وعدم القدرة على إنجاز العديد من المهام. ومع ذلك، هناك بعض النقاط المرتبطة بتلف القولون العصبي للقلب على النحو التالي
- هناك علاقة بين مشاكل القولون وسرعة ضربات القلب، والتي يمكن أن تسبب التوتر والقلق المستمر.
- يؤدي الضغط الناجم عن الغازات الناتجة عن القولون إلى تسارع ضربات القلب.
- هناك علاقة بين العصب المبهم وتسارع دقات القلب وهي ناتجة عن ضغط المعدة الزائد على الأعصاب.
- عندما يُترك القولون العصبي بدون علاج مناسب، فإنه سيزداد سوءًا، مما يتسبب في تسارع ضربات القلب، فضلاً عن الخفقان المستمر.
- كما يتسبب القولون في انتشار البكتيريا في الجسم وأيضًا الالتهابات التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.
أكد بعض العلماء على بعض النقاط المشتركة بين القولون العصبي والقلب، والتي تتعلق بأضرار القولون العصبي للقلب، والتي تتضح في بعض النقاط، وهي
- تؤثر الاضطرابات النفسية على متلازمة القولون العصبي، مما يجعلها تصيب القلب، وهو أحد الأسباب الرئيسية.
- العصب المبهم هو الجهاز العصبي اللاإرادي الذي ينظم القولون العصبي ومعدل ضربات القلب ويسهل التنفس.
- يمكن أن يتسبب تناول الأطعمة الدهنية التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون، وكذلك الأطعمة والوجبات السريعة، في الإضرار بالقلب.
اقرأ أيضًا الآثار الجانبية للشاي الأخضر
الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي
تختلف أعراض القولون العصبي من شخص لآخر حسب شدة الحالة. قد تزداد حدته في بعض الأحيان ويقل شدته في أوقات أخرى. ومع ذلك، لا يشترط أن يعاني البعض من تسارع في ضربات القلب ومشاكل أخرى في هذا الصدد نتيجة لعدوى القولون، ولكن غالبًا ما ينتج عنه بعض الأعراض المصاحبة لتلف القولون. يتجلى التوتر في القلب في الآتي
- غثيان مستمر
- صعوبة في الهضم والبلع
- تصبح المعدة منتفخة جدا
- زيادة الغازات في المعدة
- قلة الشهية وفقدان الشهية
- وجود حرقة متزايدة في المعدة
- وجود آلام مزمنة في منطقة المعدة مما يؤدي إلى أشياء كثيرة منها الإمساك أو الإسهال ووجود حركة غير منتظمة في المعدة.
إقرأ أيضاً علاج العصبية المفرطة بالقرآن
أعراض القولون العصبي
كما نعلم أن القولون جزء أساسي من الجهاز الهضمي، يمتد من الأمعاء إلى المستقيم، على الرغم من احتوائه على أجزاء مكونة وهي عرضي، وتنازلي، وسيني، وصاعد، وأعور، وهناك العديد من الأعراض التي تصيب في حالة وجود خلل في القولون. العصبية، إن وجدت، يجب تصحيحها بتلقي العلاج المناسب حتى لا تؤثر سلباً على صحة القلب ومضاعفات أخرى، بشرط أن تكون هذه الأعراض
- عانى المريض من الإمساك والإسهال بسبب عدة مشاكل في الجهاز الهضمي.
- وجود مادة في البراز تسمى مخاط.
- الشعور المستمر بالصداع وعدم الرغبة في الأكل، أي فقدان الشهية.
- ظهور آلام كثيرة في الظهر وعضلات الجسم.
- ظهور الانتفاخ بسبب مشاكل في المعدة وسوء الهضم، وهذا ناجم عن اضطراب القولون.
علاج القولون العصبي
أولا وقبل كل شيء يجب أن نعلم أن الحركة المستمرة والرياضة تؤثر على القولون من خلال المساعدة في التخلص من آلامه، حيث إنها تحسن الحالة النفسية التي يتعرض لها الفرد كما تساعد في هضم الطعام بشكل أسهل.
هناك عدة أمور يمكن أن تساعد في علاج أعراض القولون العصبي ومضاعفاته التي تصيب القلب والآخرين من خلال اتباعها، وتتضح في النقاط التالية
- اتباع نظام غذائي صحي من خلال تناول الأطعمة الصحية، وتجنب الأطعمة الضارة، والاهتمام بصحة القولون والقلب.
- تنظيم التمارين بالحركة المستمرة والنشاط البدني المستمر، وهذا يقلل من أعراض القولون ويساعد على تنظيم ضربات القلب.
- كما نجد أن للتغذية دور لأن مريض القولون لا يحب الامتناع عن بعض الأطعمة، ولكن يجب عليه الامتناع عنها حتى لا يتطور الالتهاب أكثر من ذلك ويؤدي إلى الالتهاب والانتفاخ.
- هناك بعض الأطعمة التي يجب على مريض القولون تناولها، وهي الحبوب والخضروات والفواكه، أو تناول الأدوية الملينة، ولكن بعد استشارة الطبيب أولاً.
- نشير إلى أن العلاج يؤدي إلى تخفيف الأعراض أو أحيانًا التغلب عليها بشكل دائم، فمن الممكن تناول الأدوية المضادة للتشنج التي يتم تناولها قبل الطعام أو مضادات الغازات.
- كما توجد أدوية مضادة للإسهال، إضافة إلى تناول مضادات الاكتئاب التي تساعد في التغلب على الحالة النفسية السيئة، لكن لا يتم تناولها إلا بعد استشارة الطبيب.
إقرأ أيضاً آثار جانبية جابر القحطاني من خلط الزنجبيل مع القرفة
طرق منع تأثير القولون على القلب
كما أوضحنا سابقاً، هناك علاقة بين القولون وتسارع دقات القلب، وهذا من أبرز الأضرار التي أصابت القولون العصبي على القلب، ومن خلال الموقع الرسمي كان لا بد لنا من الرجوع إلى بعض الأساليب الوقائية التي يمكن يؤخذ كوسيلة للوقاية من مضاعفات القولون على النحو التالي
- تجنب شرب الكحول والإدمان على المخدرات.
- يجب تقليل كمية الكافيين عن طريق تقليل المشروبات التي تحتوي على هذه المواد.
- الابتعاد عن التدخين تمامًا والابتعاد عن بعض المواد التي تسبب تسارع ضربات القلب مثل التبغ والنيكوتين.
- ممارسة التمارين بشكل يومي ودوري، وعليك استشارة طبيبك في هذا الأمر قبل البدء فيها ومعرفة أنواع التمارين المناسبة.
- الابتعاد عن الأطعمة والأطعمة التي تسبب أعراضًا شديدة في القولون وتؤدي إلى تسارع ضربات القلب.
- يجب الحرص على تجنب التمارين التي تسبب تسارع ضربات القلب.
- قم دائمًا بفحص ضغط الدم ومستويات السكر والكوليسترول لديك.
- استخدام بعض الأدوية لاستعادة البكتيريا التي دخلت الجسم مرة أخرى.
- تناول الكمية المناسبة من الألياف 30 جرامًا أو أكثر.
- تجنب الإجهاد وخفضه في بعض الأمور عن طريق القيام ببعض التمارين التي تساعد على إرخاء الجسم بشكل كامل، مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق بشكل منتظم.
يجب أن نعلم أن تجنب علاج القولون يؤدي إلى العديد من المشاكل، ومن خلال الموقع الرسمي ضرورة الذهاب للطبيب لتشخيص الحالة وفحصها جيداً لمعرفة سبب الإصابة ومن ثم معالجتها بالطرق المناسبة.