يعرض لكم تريند أسباب كثرة حركة الطفل أثناء النوم وعوامل تزيد من حركة الأطفال أثناء النوم ونصائح لتقليل الحركة المفرطة للطفل أثناء النوم و1- متلازمة تململ الساقين و2- قشعريرة النوم و3- تناول الدواء و4- اضطراب حركة الأطراف الدورية و5- اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط و6- خلل في النخاع الشوكي و7- الضمور الجهازي المتعدد و8- احتباس الفضلات في الدم و9- الخدار و10- يعاني الطفل من الإجهاد.
تتعدد أسباب تكرار حركة الطفل أثناء النوم. يشعر الكثير من الآباء بالقلق من استمرار حركة طفلهم أثناء فترة الليل، وقد يعتقد البعض أنه صرع أو شلل نتيجة تشابه الأعراض بينهما إلى حد كبير، وقد ينتج ذلك نتيجة إصابة الطفل به. أمراض معينة أو بسبب حالته النفسية السيئة لذلك من خلال موقع جربه سنتعرف على جميع العوامل التي تؤدي إلى تحرك الطفل كثيرًا أثناء فترة النوم بشيء من التفصيل.
أسباب كثرة حركة الطفل أثناء النوم
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الطفل يتحرك كثيرًا أثناء نومه، لذلك سوف نشرحها بشيء من التفصيل في النقاط التالية
1- متلازمة تململ الساقين
حالة تجعل الشخص غير قادر على التوقف عن تحريك قدميه، فيصبح الأمر لا إراديًا، ويكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بهذه المتلازمة من البالغين، حيث تسبب لهم مشاكل عديدة أثناء النوم، منها الحركة الزائدة اللاإرادية، الأرق، قلق الطفل من نومه أكثر من مرة أثناء الليل.
متى تشعر الأم بحركة الجنين
2- قشعريرة النوم
وهي حالة نادرة تصيب الطفل، فهي تصيب البالغين أكثر، وتؤدي إلى حركة متكررة في السرير أثناء النوم، وتحدث هذه الحالة غالبًا خلال ساعات النوم الأولى.
3- تناول الدواء
قد يؤدي الاستخدام المستمر لبعض الأدوية إلى زيادة حركة الطفل أثناء الليل، بالإضافة إلى ظهور بعض الاضطرابات الأخرى، بما في ذلك الأدوية التي تعمل على علاج مشكلة الاكتئاب، والتي تعمل على علاج فرط النشاط ونقص الانتباه.
4- اضطراب حركة الأطراف الدورية
قد يعاني الطفل من خلل في حركة الأطراف الدورية، مما قد يؤثر سلبًا على الأعصاب التي تربط الدماغ والعمود الفقري، ويسبب العديد من الأشياء الأخرى، منها ما يلي
- تؤثر هذه الحالة على الفترة الطبيعية التي يجب أن ينام فيها الطفل بشكل يومي حتى لا يتعب، ولا يستطيع الطفل النوم جيدًا، وأحيانًا قد يصاب الطفل بنوبات متتالية، لذلك يجب حل هذه المشكلة بسرعة.
- قد يعتقد البعض أن هذه الحالة هي أحد أنواع الصرع، لكن هذا ليس صحيحًا. التشابه الوحيد بينهما هو حدوث نوبات تشنجية، والفرق يكمن في أن الصرع قد يحدث في أي وقت، على عكس الرمع العضلي الليلي الذي يصيب الطفل فقط خلال فترة الليل.
- لا يعي الطفل ما يفعله أثناء نومه، لكنه قد يستيقظ فجأة نتيجة شعوره بألم نتيجة ثني قدمه بشرح طريقة خاطئة، أو لإصابته بنوبة.
- يتأثر الأطفال بهذه الحالة نتيجة الإصابة بفقر الدم أو بسبب مشكلة في أعصاب الطفل، ويجب زيارة طبيب مختص للوقوف على السبب وعلاجه على الفور.
- تحدث هذه الحالة في الساعات الأولى من النوم، ويمكن أن تحدث نتيجة لهدوء محيط الطفل، حيث قد تؤثر الضوضاء والضوء على الطفل في هذه الحالة.
- قد تكون هذه الحالة على شكل ثني القدمين والذراعين معًا، ومن المعروف أنها تقل مع تقدم الطفل في السن، ولكن في بعض الحالات النادرة قد تسوء، ويصبح غير قادر على التحكم في حركته تمامًا أثناء الليل. .
5- اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط
الأطفال الذين يعانون من متلازمة فرط النشاط وعدم القدرة على الانتباه بشكل جيد هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة من الأطفال الآخرين، وبالتالي فهي أحد أسباب حركة الطفل أثناء النوم.
6- خلل في النخاع الشوكي
إذا تعرض الطفل لحادث، وأصيب النخاع الشوكي أثناء ذلك الحادث، فهذا يزيد من ضغط عظام العمود الفقري على الأعصاب التي يتكون منها النخاع الشوكي، وهذا يسبب تغيرًا سلبيًا في الإشارات العصبية للشخص، و وقد ينتج عن ذلك حركة لا إرادية في كل من القدمين واليدين أثناء الليل، وفي حالة إصابة النخاع الشوكي بورم سواء كان خبيثًا أم حميدًا.
وهذا من شأنه أن يؤثر سلبًا على كل من الأعصاب والأوعية الدموية، مما يتسبب في ضعف شديد في عضلات الطفل، وينتج عنه استمرار حركة القدمين واليدين، خاصة أثناء النوم.
7- الضمور الجهازي المتعدد
من النادر أن يصيب هذا الاضطراب الأطفال، لأنه أكثر خصوصية للبالغين، وهو اضطراب عصبي ينتج عنه خلل في معظم وظائف الجسم، فيصبح الطفل غير قادر على التحكم في أطرافه، بسبب شدة العضلات. الضعف، وقد يعتقد البعض أن الطفل قد أصيب بالشلل الرعاش بسبب عدم قدرته على التوازن، وظهور رعشات واضحة في اليدين والقدمين.
8- احتباس الفضلات في الدم
يؤدي تراكم الفضلات في الدم إلى تحرك الطفل كثيرًا في الليل، خاصةً إذا كانت الأمونيا التي غالبًا ما تزداد في الجسم نتيجة الفشل الكلوي أو أحد أمراض الكبد المختلفة، ومن أهم أعراض المرض هذا هو الارتعاش المستمر في اليدين، ويعتبر الأطفال المصابون بمتلازمة راي أكثر عرضة للإصابة به من غيرهم، وتظهر عليهم الأعراض على شكل شعور بالقيء والنوبات المرضية.
9- الخدار
التغفيق، أو ما يعرف بالخدار، هو أحد أنواع اضطرابات النوم التي ينتج عنها ظهور أعراض عديدة على الطفل، منها الرغبة المستمرة في النوم بشكل مفرط أثناء النهار، والهلوسة، والهزات المستمرة في اليدين والساقين أثناء النوم. فترة النوم. في بعض الأحيان يصاب الطفل بالشلل.
10- يعاني الطفل من الإجهاد
يتعرض الأطفال للإجهاد والتوتر والقلق الشديد مثلهم مثل البالغين، بسبب مواجهة العديد من المشاكل في الدراسة، أو بسبب الخلافات بينهم وبين الأصدقاء، حيث يؤدي ذلك إلى تحرك الطفل بشكل مفرط أثناء فترة النوم.
عوامل تزيد من حركة الأطفال أثناء النوم
هناك العديد من العوامل التي تتسبب في إفراط الطفل في الحركة أثناء النوم، ومن أهمها ما يلي
- شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- يعاني الطفل من اضطراب في الأكل يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالنوم.
- قد يكون لعائلتك تاريخ وراثي لهذه الحالة.
- في حال كان الطفل يعاني من أحد أنواع المشاكل الجلدية وخاصة الإكزيما مما ينتج عنه رغبة ملحة لدى الطفل للحكة في أماكنه على الجلد فهو أحد أسباب كثرة حركة الطفل أثناء النوم.
- إذا كان الطفل يعاني من انقطاع النفس الانسدادي النومي.
نصائح لتقليل الحركة المفرطة للطفل أثناء النوم
في إطار معرفة أسباب كثرة حركة الطفل أثناء النوم، يجب أن ندرك أن الآباء ليس لديهم القدرة على التحكم الكامل في حركات الطفل أثناء النوم، ولكن باتباع بعض الإرشادات يمكن تقليل هذا الأمر، لذلك سنقوم بذلك. أذكرها بشيء من التفصيل في النقاط التالية
- تأكد من أن الطفل لا يفعل أي شيء يتطلب طاقة وحركة كبيرين قبل النوم.
- احرصي على إطفاء جميع الأضواء في الغرفة عندما ينام الطفل، لأن الضوء يعمل على إصابة الطفل بالأرق، والاستيقاظ المفاجئ أثناء الليل.
- تأكد من أن الطفل لا يتناول أي مشروبات تحتوي على نسبة من الكافيين، حتى لو كان ذلك بسيطًا، قبل النوم حتى لا يفرط في الحركة أثناء الليل، وتشمل تلك المشروبات الشاي والقهوة والمشروبات الغازية. مشروبات.
- الكشف عن الأدوية التي يتناولها الطفل ومعرفة ما إذا كانت ستسبب لك الكثير من الحركة أم لا. فإذا كان الأمر كذلك فيفضل استشارة الطبيب المختص في الامتناع عن تناولها، أو التوصية بأحد البدائل التي لا تعمل على ذلك، حتى ينام الطفل الصغير أثناء نومه.
- احرصي على إعطاء الطفل كوبًا من الأعشاب الدافئة التي تعمل على تهدئة الأعصاب حتى يتمكن الطفل من النوم، ويوصى بأن يتم ذلك بشكل يومي.