يعرض لكم تريند كيفية زيادة الوزن لطفل حديث الولادة وما هي الزيادة الطبيعية في وزن الطفل ويمكن توضيح وزن الرضيع حسب عمره في الجدول التالي وبعض العوامل التي تؤثر على الوزن الطبيعي للطفل وأسباب ثبات وزن المولود وبعض الأطعمة التي تزيد من وزن الطفل وعوامل تزيد من وزن الطفل وكيف تعرف أن نمو الطفل طبيعي وبعض النصائح لزيادة وزن الطفل و1- في حالة الرضاعة و2- في حالة الرضاعة الصناعية و1- جنس الطفل و2- نوع الرضاعة و3- كمية الحليب التي يتناولها الطفل في كل وجبة و4- عدد مرات التبول و5- إصابة الطفل ببعض الأمراض و6- الولادة المبكرة و7- عدد مرات تغوط الطفل و1- المشاكل المتعلقة بالتغذية و2- أسباب أخرى.
كيفية زيادة وزن المولود تحدث حسب المعدل الطبيعي لاكتساب الوزن للطفل، حيث يوجد معدل طبيعي لمعرفة ما إذا كان وزن الطفل طبيعي أم لا، ويمكنك البحث عن أنسب وزن صحي. الطرق التي يمكن اتباعها من أجل زيادة وزن طفلك، لذلك سوف نوضح لك من خلال الموقع الإلكتروني جربه كيفية زيادة الوزن لمولود جديد.
كيفية زيادة الوزن لطفل حديث الولادة
هناك بعض الطرق التي يمكن للمولود من خلالها زيادة الوزن، ولكن تجدر الإشارة إلى أن الشرح طريقة التي يتم اتباعها في زيادة وزن الطفل هي شرح طريقة صحية ومفيدة للطفل، وتتلخص هذه الطرق في الآتي
1- في حالة الرضاعة
تعتبر الرضاعة الطبيعية من أفضل الطرق التي يمكن تطبيقها من أجل زيادة وزن طفلك، وقد جعل الله الرضاعة الطبيعية بشكل مثالي من أجل تلبية جميع احتياجات الطفل الغذائية وليس فقط للعمل على إشباع جوعه، لذلك أنت يجب الحرص على إرضاع طفلك.
إقرئي أيضاً نسبة دم الرضيع وأعراض نقص الحديد عند الأطفال
2- في حالة الرضاعة الصناعية
يمكنك زيادة وزن طفلك من خلال الرضاعة الصناعية عن طريق زيادة عدد الرضعات إلى 8 رضعات، أو حسب رأي المختص، لكن يجب الانتباه إلى عدم تكثيف الرضاعة بإضافة المزيد من الحليب إلى الماء.
الأطعمة الصلبة، مثل الحبوب، يمكن تقديمها للطفل من 4 6 أشهر، بالإضافة إلى تقديم الخضار والفواكه المهروسة مع التغذية، وذلك لتزويده بالعناصر الغذائية اللازمة لزيادة وزنه.
ما هي الزيادة الطبيعية في وزن الطفل
فيما يتعلق بذكر كيفية زيادة وزن المولود الجديد، يمكننا أن نذكر معدل زيادة وزن الطفل الطبيعي. هناك معدل نمو طبيعي للأطفال وخاصة خلال السنة الأولى من حياتهم ويمكن أن يقتصر هذا المعدل على ما يلي
- ويتراوح معدل الزيادة في وزن الرضيع بين 140 جرامًا وتصل إلى 200 جرامًا في الأسبوع، أي أنه يمكن أن يكتسب حوالي 500 جرام إلى 800 جرام شهريًا خلال الأشهر الستة الأولى من حياته.
- يعتقد العديد من خبراء التغذية أن وزن الطفل قد يتضاعف بعد 5 أشهر من الولادة.
- يبدأ معدل زيادة الوزن في الانخفاض من سن 6 أشهر إلى سنة.
- في حالة عدم خضوع الطفل لمعدل النمو الطبيعي، يجب استشارة الطبيب على الفور.
يمكن توضيح وزن الرضيع حسب عمره في الجدول التالي
الوزن الطبيعي (بالكيلوغرام) | العمر (شهر) |
1 | 3.2 |
2 | 4.2 |
3 | 5.8 |
4 | 6.4 |
5 | 6.9 |
6 | 7.3 |
7 | 7.6 |
8 | 7.9 |
9 | 8.2 |
10 | 8.5 |
11 | 8.7 |
12 | 8.9 |
بعض العوامل التي تؤثر على الوزن الطبيعي للطفل
لاستكمال ذكر كيفية زيادة وزن المولود الجديد، يمكننا أن نذكر بعض العوامل التي تؤثر على المعدل الطبيعي لوزن الطفل. هناك العديد من العوامل التي تؤثر على معدل الزيادة في وزن الطفل، ومن هذه العوامل ما يلي
1- جنس الطفل
على الرغم من أن أوزان الذكر والأنثى تعتبر متقاربة، إلا أن الذكر يولد بوزن أكبر من وزن الأنثى.
2- نوع الرضاعة
يعتقد بعض الأطباء أن الرضاعة الطبيعية تزيد من وزن الطفل خلال الأشهر الستة الأولى من حياته أكثر من الرضاعة الصناعية، ولكن في الأشهر الستة الأخرى من حياته يعتمد متوسط وزن الطفل على الرضاعة الصناعية بشكل أكبر.
3- كمية الحليب التي يتناولها الطفل في كل وجبة
يجب أن يرضع الطفل رضاعة طبيعية لمدة 10 دقائق على الأقل ليشعر بالشبع، ويمكن للأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً أن يشربوا ما بين 90 و 120 مليلترًا خلال رضاعة واحدة.
4- عدد مرات التبول
وتجدر الإشارة إلى أنه يجب تغيير حفاضات الطفل مرتين على الأقل في اليوم عند المولود الجديد، وفي عمر 5 أيام يجب تغيير حوالي 6 حفاضات، وما لا يقل عن 8 حفاضات في العمر بعد ذلك.
5- إصابة الطفل ببعض الأمراض
هناك بعض الأمراض التي تؤثر على معدل زيادة وزن الطفل، مثل أمراض القلب، والتي تؤخر من قدرة الطفل على زيادة الوزن مقارنة بالأطفال الأصحاء.
6- الولادة المبكرة
في حالة تعرض الطفل للولادة المبكرة، يكون وزنه أقل من الطبيعي، حيث يزداد وزن الأطفال المولودين قبل الأوان خلال السنة الأولى من حياتهم.
7- عدد مرات تغوط الطفل
يمكن للأطفال حديثي الولادة التبرز مرة واحدة في اليوم، بالإضافة إلى أن الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً لديهم حركات أمعاء أقل من الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً.
اقرأ أيضًا ما هو الوزن الطبيعي لطفل في الشهر الثالث
أسباب ثبات وزن المولود
في سياق توضيح كيفية زيادة وزن المولود، يمكننا توضيح أسباب ثبات وزن المولود. هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى ثبات وزن الطفل، ويمكن أن تشمل هذه الأسباب ما يلي
1- المشاكل المتعلقة بالتغذية
هناك بعض المشاكل التي تتعلق بتغذية الرضيع وتؤدي إلى ثبات وزنه وعدم وجود أي زيادة ملحوظة في الوزن. تستند هذه الأسباب إلى ما يلي
- هناك ضعف في قدرة الطفل على امتصاص الحليب مما يجعله لا يحصل على ما يكفي من الحليب.
- يعاني الطفل من شفة مشقوقة مما قد يؤثر على عملية الرضاعة الطبيعية، وفي هذه الحالات يتم استخدام زجاجات خاصة.
- أن الحليب الصناعي محضر بشرح طريقة خاطئة.
- استخدمي جدولًا صارمًا لإرضاع الطفل بدلًا من إرضاعه حسب الحاجة.
2- أسباب أخرى
وهناك أسباب أخرى لا علاقة لها بالتغذية ولكنها تسبب ثبات الوزن وقلة زيادته، ومن هذه الأسباب ما يلي
- إذا كان الطفل يعاني من أي مرض، فقد يحتاج جسمه إلى مزيد من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية.
- إن عدم قدرة الأم على إعطاء طفلها الاهتمام الذي يحتاجه للتأكد من أن طفلها يحصل على سعرات حرارية كافية هو لأنها تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة أو أن لديها العديد من الأطفال الذين يحتاجون إلى اهتمامها أيضًا.
- يعاني الطفل من مرض مثل الشلل الدماغي أو متلازمة داون أو أمراض القلب واضطرابات الغدد الصماء مثل نقص هرمون النمو.
- يعاني الطفل من مشاكل هضمية مزمنة مثل الإسهال المزمن أو مرض الجزر المعدي المريئي.
- الرضاعة الطبيعية بالتناوب بين الثديين مما يعمل على منع الطفل من اكتساب الوزن الزائد بالمعدل الطبيعي.
- شعور الأم المستمر بالقلق والتوتر، فإن الرضاعة الطبيعية ستتأثر بالحالة النفسية للأم، فعندما تشعر بالتوتر ينخفض إنتاج الحليب في الثدي، مما يؤدي إلى عدم حصول الطفل على التغذية الكافية.
- التأخير في إدخال الطعام إلى النظام الغذائي للطفل، حيث يجب على الأم البدء في إدخال الطعام في نظام الطفل الغذائي من بداية الشهر السادس من العمر مع تقليل عدد الوجبات في وقت واحد.
بعض الأطعمة التي تزيد من وزن الطفل
في سياق الحديث عن كيفية زيادة وزن المولود الجديد، يمكننا التحدث عن بعض الأطعمة التي تزيد من وزن الطفل، يوصي العديد من الأطباء بإدخال طعام إلى نظام الطفل الغذائي ابتداء من سن 6 أشهر، حيث تساعد الأطعمة لزيادة الوزن وإمداد الطفل بالعديد من الفيتامينات، وتقتصر هذه الأطعمة على ما يلي
- حليب صافي.
- دة الفول السوداني.
- عصير برتقال طازج.
- حبوب مع حليب كامل الدسم.
- حمص؛
- المكسرات.
- أفوكادو مهروس.
- الدة بإدخالها مع الخضار والبروتين.
- لبن ادي كامل الدسم.
- خبز أسمر.
- فاكهة استوائية.
- السمك وخاصة السلمون.
- بطاطا.
عوامل تزيد من وزن الطفل
هناك بعض العوامل السهلة التي ثبت أنها تزيد من وزن الطفل، وقد تكمن هذه العوامل في الآتي
- ينام الطفل بالقرب منك، لأن هذا يزيد من فرصه في المزيد من الرضاعة.
- قللي من الأطعمة الصلبة، خاصة إذا كان عمرها أقل من 6 أشهر، لأن هذه الأطعمة تحتوي على سعرات حرارية أقل من حليب الأم.
- تدليك الطفل، حيث يساهم التدليك في تحسين عملية الهضم وزيادة الوزن.
- أرضعي الطفل كل ساعتين خلال النهار ومرة واحدة على الأقل ليلاً. كثرة التغذية يزيد من رغبة الطفل في اللبن.
- يجب أن تحرص الأم على تناول طعام صحي ومفيد، وكذلك شرب السوائل المفيدة التي تزيد من معدل إنتاج الحليب.
كيف تعرف أن نمو الطفل طبيعي
بعد الحديث عن كيفية زيادة وزن المولود الجديد، يمكننا التحدث عن كيفية معرفة أن نمو الطفل طبيعي، بحيث يُعرف ما إذا كان طفلك ينمو بشكل طبيعي أم لا. يصح في الآتي
- يعتبر من الطبيعي أن يفقد الطفل 5 7٪ من وزنه خلال الأيام الخمسة الأولى منذ الولادة.
- في بعض الحالات، قد يفقد الطفل 10٪ من وزنه بعد الولادة
- يزداد وزن الطفل بعد اليوم الخامس ويصبح من الأفضل فحص وزنه بعد هذه الأيام.
- إذا كان الطفل مريضًا أو ولد قبل الأوان، فسوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لاستعادة الوزن.
- يجب على الأم تقييم حالة الرضاعة للطفل، بغض النظر عن الوزن المفقود في أيامه الأولى، وذلك لضمان معدل نموه الطبيعي.
بعض النصائح لزيادة وزن الطفل
بحسب ما ذكرناه عن كيفية زيادة وزن المولود الجديد، يمكننا أن نذكر بعض النصائح التي تعمل على زيادة وزن الرضيع. هناك العديد من التعليمات التي تساعد الأم على زيادة وزن رضيعها، ومن هذه النصائح ما يلي
- يجب تحديد ما إذا كان الطفل يعاني من نقص في الوزن الطبيعي.
- مع العلم أن هناك بعض العادات الخاطئة التي تمارسها العديد من الأمهات مثل منع الطفل من الحصول على ما يكفي من الطعام أو العدد المطلوب من السعرات الحرارية.
- يجب أن تعرف الأم ما إذا كان الطفل يعاني من أمراض تؤثر على زيادة وزن الطفل.
- قلل من إعطاء الرضيع الأطعمة الصلبة، خاصة إذا كان عمره أقل من 6 أشهر، لأن هذه الأطعمة لا تحتوي على سعرات حرارية كافية.
- احرصي على تدليك جسم الطفل لتعزيز عملية الهضم وزيادة فرصة اكتساب الوزن.
- تجنب إجبار الطفل على تناول كمية كبيرة من الطعام، لأن هذا لا يزيد من وزنه.