يعرض لكم تريند فوائد حبوب سبيرولينا للبشرة وقناع سبيرولينا للجلد وفوائد حبوب سبيرولينا للشعر و1_ علاج مشكلة حب الشباب و2_ التخلص من ذبول الجلد و3_ تقليل علامات الشيخوخة و4_ تخلص من الهالات السوداء و5_ توحيد لون البشرة و1_ قناع سبيرولينا والعسل و2_ ماسك سبيرولينا وزيت الخروع و3_ ماسك علاج حب الشباب و4_ قناع سبيرولينا و جل الصبار و5_ قناع سبيرولينا وحبوب الجيلاتين.
فوائد سبيرولينا للبشرة والشعر كثيرة ومتنوعة، حيث يمكن استخدامها مع العديد من الوصفات القوية والمؤثرة التي ستدهشك عند استخدامها، وللحصول على بشرة منتعشة وشعر قوي، سأقدم لكم أروع الوصفات من خلال الأسطر التالية عبر موقع Try it.
فوائد حبوب سبيرولينا للبشرة
في سياق الحديث عن فوائد السبيرولينا للبشرة والشعر، سنتحدث عن فوائد حبوب السبيرولينا في علاج مشاكل الجلد، لما تحتويه من بروتينات وفيتامينات تساعد على تغذية البشرة.
ومن أبرز فوائد حبوب سبيرولينا للبشرة ما يلي
1_ علاج مشكلة حب الشباب
تعد مشكلة حب الشباب من أكثر المشاكل شيوعًا بين المراهقين، والتي تحدث بسبب زيادة إفراز الدهون والسموم على الطبقة الخارجية من الجلد، إلا أن حبوب سبيرولينا تقلل من إفراز دهون الجلد.
كما أنه يحد من النمو المفرط لمبيضات المبيضات التي تعد من الأسباب الرئيسية لظهور حب الشباب، كما يقلل من سموم الجلد التي يؤدي تراكمها إلى ظهور البثور السوداء وحب الشباب المزعج.
2_ التخلص من ذبول الجلد
يؤدي نقص الفيتامينات والعناصر داخل الجسم إلى فقدان الجلد نضارته وحيويته وذبوله، لكن حبوب سبيرولينا تساعد على تزويد البشرة بالفيتامينات الضرورية للحفاظ على حيويتها ونضارتها.
ومن أبرز هذه الفيتامينات فيتامين (أ) وفيتامين (د) وفيتامين (ب 12) وغيرها من الفيتامينات التي تحافظ على إشراق البشرة وتحميها من البهتان.
3_ تقليل علامات الشيخوخة
يساعد سبيرولينا في التخلص من علامات الشيخوخة مثل التجاعيد، وذلك بفضل احتوائه على الكالسيوم والحديد والفوسفور وعناصر أخرى تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة.
مما يؤثر على الجلد بالترهل والشيخوخة كما يعزز صحة خلايا الجلد لإعطائها مظهر صحي ولامع، لأن حبوب سبيرولينا تحتوي على فيتامين (د) وفيتامين (هـ).
وهي معروفة بقدرتها على محاربة علامات الشيخوخة، لذا فهي تستخدم في صناعة العديد من مستحضرات التجميل. يحتوي السبيرولينا على الأحماض الأمينية التيروزين والسيلينيوم، والتي تساعد على القضاء على الأضرار التأكسدية.
وكذلك مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجلد من العدوى وتحسن عملية التئام الجروح الجلدية.
4_ تخلص من الهالات السوداء
تساهم حبوب سبيرولينا في التخلص من سموم الجسم، والتي تعد من أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين، فضلاً عن تقليل مشكلة جفاف العين.
5_ توحيد لون البشرة
من خلال رحلتنا مع فوائد السبيرولينا للبشرة والشعر، فإنه من الأسئلة التي يطرحها الأشخاص الذين يستخدمون حبوب سبيرولينا لتوحيد لون البشرة، لاحتوائها على عدد من الفيتامينات والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية.
وغيرها من المواد التي تساعد على توحيد لون البشرة، ويجب الإلتزام بالجرعة المصرح بها أثناء النهار حسب رأي الطبيب المعالج أو كما هو مبين على العلبة من الخارج.
قناع سبيرولينا للجلد
بعد أن أوضحنا فوائد حبوب سبيرولينا للبشرة، سنعرض أنواع أقنعة الجلد باستخدام حبوب سبيرولينا، وأبرزها ما يلي
1_ قناع سبيرولينا والعسل
يعاني أصحاب البشرة الدهنية من مشاكل جلدية متعددة نتيجة الإفراز المفرط للدهون على الطبقة الخارجية من الجلد، ولعلاج هذه المشاكل من الضروري استخدام قناع من حبوب سبيرولينا بالعسل.
يتم تحضير القناع باتباع الخطوات التالية
مكونات
- حبوب سبيرولينا.
- ملعقة عسل نحل.
كيف تستعد
- نبدأ بطحن حبوب سبيرولينا للحصول على مسحوق ناعم.
- في وعاء نظيف، ضعي ملعقة كبيرة من مسحوق سبيرولينا.
- ثم تضاف ملعقة كبيرة من عسل النحل.
- نبدأ في تقليب المكونات حتى تتجانس معًا.
كيف تستعمل
- في البداية، يجب غسل الجلد جيدًا باستخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية.
- ضعي القناع بالتساوي على البشرة.
- اتركي القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- ثم اغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
- يجب ترطيب البشرة بمرطب مناسب يكون فاتحًا للبشرة الدهنية.
الجدير بالذكر أن ماسك السبيرولينا والعسل يساعد البشرة الدهنية على التخلص من تراكم الدهون على الجلد، والقضاء على البكتيريا الضارة التي تسبب التهابات الجلد، لذلك ذكرنا ذلك من خلال خطوط فوائد السبيرولينا للجلد. الجلد والشعر.
2_ ماسك سبيرولينا وزيت الخروع
مع تقدم المرأة في العمر تعاني من علامات الشيخوخة مثل ترهل الجلد وتجاعيد الجلد، ويمكن التخلص من هذه المزعجة باستخدام قناع من حبوب سبيرولينا بزيت الخروع.
يتم تحضير القناع باتباع الخطوات التالية
مكونات
- حبوب سبيرولينا.
- ملعقة كبيرة من زيت الخروع أو زيت اللوز الحلو.
- زيت فيتامين هـ.
كيف تستعد
- في البداية، يجب طحن بعض حبوب سبيرولينا حتى نحصل على مسحوق ناعم.
- داخل وعاء فارغ، أضف ملعقة كبيرة من مسحوق سبيرولينا.
- ثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الخروع أو زيت اللوز الحلو حسب تفضيلاتك.
- نحرك المكونات معًا.
- في النهاية نضع بعض قطرات زيت فيتامين هـ.
- استمر في التقليب حتى تمتزج جميع المكونات.
كيف تستعمل
- يجب غسل الجلد جيداً بالماء والغسول المناسب.
- ضعي القناع بالتساوي على البشرة.
- اتركي القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- ثم اغسله جيدا بالماء الفاتر.
- بعد إزالة القناع يجب ترطيب البشرة بمرطب مناسب للبشرة.
يساعد هذا القناع على التخلص من الآثار الجانبية للجذور الحرة التي تظهر عليها علامات الشيخوخة وخطوط الجلد، وذلك بفضل مضادات الأكسدة التي تحتويها سبيرولينا.
3_ ماسك علاج حب الشباب
يعتبر تراكم السموم على الجلد أحد الأسباب الرئيسية لظهور حب الشباب، ويمكن علاج مشكلة حب الشباب والبثور السوداء من خلال استخدام قناع سبيرولينا وطين الكاولين.
يتم تحضير القناع باتباع الخطوات التالية التي سنقدمها طوال رحلتنا مع فوائد السبيرولينا للبشرة والشعر
مكونات
- حبوب سبيرولينا.
- ملعقة من طين الكاولين.
- 3 ملاعق كبيرة من شاي البابونج.
- ملعقة شاي أخضر.
- زيت شجرة الشاي.
كيف تستعد
- نبدأ بطحن حبوب سبيرولينا حتى نحصل على مسحوق ناعم.
- في وعاء فارغ، ضعي ملعقة من مسحوق سبيرولينا مع إضافة ملعقة من طين الكاولين.
- ثم أضيفي 3 ملاعق كبيرة من شاي البابونج وملعقة كبيرة من الشاي الأخضر مع التحريك.
- أضف بعض قطرات زيت شجرة الشاي.
- استمر في تقليب المكونات حتى تمتزج معًا.
كيف تستعمل
- يجب تنظيف الجلد أولاً بالغسول المناسب.
- ثم ضعي القناع على البشرة بالتساوي.
- اتركي القناع على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- ثم اغسلي القناع جيداً بالماء الفاتر.
- أخيرًا، رطبي البشرة بمرطب غير دهني.
- يفضل تكرار استعمال القناع مرة في الأسبوع.
جدير بالذكر أن طين الكاولين من أفضل المكونات التي تساعد البشرة على التخلص من الدهون الزائدة، وزيت شجرة الشاي زيت طبيعي يستخدم كمضاد للبكتيريا.
4_ قناع سبيرولينا و جل الصبار
أحيانًا يعاني الجلد من الجفاف وقلة الترطيب مما يعطيها مظهرًا غير صحي، ويمكن القضاء على هذه المشكلة باستخدام قناع سبيرولينا وهلام الصبار.
يتم تحضير القناع باتباع الخطوات التالية
مكونات
- حبوب سبيرولينا.
- 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار.
كيف تستعد
- نطحن حبوب سبيرولينا حتى نحصل على مسحوق ناعم.
- ضعي ملعقة كبيرة من مسحوق سبيرولينا.
- ثم أضف 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار.
- نبدأ في التحريك حتى تتجانس المكونات معًا ونحصل على عجينة.
كيف تستعمل
- نبدأ بغسل الجلد جيداً بالغسول المناسب.
- ثم نضع القناع على الجلد.
- اترك العجينة على الجلد لمدة 15 دقيقة.
- ثم افركي المعجون جيداً واغسل الجلد بماء فاتر.
- أخيرًا، يجب ترطيب الجلد بمرطب مناسب.
يساعد هذا القناع على تزويد البشرة بالترطيب الذي تحتاجه بفضل الخصائص المرطبة لجيل الصبار وحبوب سبيرولينا.
5_ قناع سبيرولينا وحبوب الجيلاتين
كما يتساءل الكثير من الناس عن فوائد السبيرولينا للبشرة والشعر، فهناك من يتساءل عن الشرح طريقة الصحيحة لتحضير ماسك السبيرولينا والجيلاتين، والذي يعتبر من أفضل ماسكات العناية بالبشرة.
يتم تحضير القناع باتباع الخطوات التالية
مكونات
- حبوب سبيرولينا.
- 3 ملاعق كبيرة من الجيلاتين.
- كمية مناسبة من الماء الدافئ.
كيف تستعد
- نبدأ بطحن حبوب سبيرولينا حتى نحصل على مسحوق ناعم.
- خذ وعاءً فارغًا وضع فيه ملعقة كبيرة من مسحوق سبيرولينا.
- ثم أضف 3 ملاعق كبيرة من الجيلاتين.
- نضيف للخليط السابق كمية مناسبة من الماء الدافئ مع التحريك حتى نحصل على القوام المناسب.
كيف تستعمل
- أولاً، يجب غسل الجلد جيدًا بمنظف مناسب.
- ثم انشر القناع على البشرة بالتساوي.
- اتركي القناع على البشرة لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
- ثم اغسلي القناع جيداً بالماء الفاتر.
- أخيرًا، يجب ترطيب البشرة بمرطب مناسب.
فوائد حبوب سبيرولينا للشعر
في سياق الحديث عن فوائد السبيرولينا للبشرة والشعر، سنشرح ما هي الفوائد التي توفرها حبوب سبيرولينا للشعر، ومن أبرزها ما يلي
- يمنح الشعر الترطيب المناسب ويمنحه مظهرًا صحيًا ولامعًا.
- يمد الشعر بالتغذية اللازمة لزيادة طوله ومنحه الحيوية والنضارة.
- يعزز إنبات بصيلات الشعر لزيادة كثافتها.
- يعالج مشكلة تلف الشعر.
- يزيل الفراغات في فروة الرأس بفضل قدرته على منع ضمور بصيلات الشعر.
- يعالج مشكلة تساقط الشعر عن طريق تحسين عمل الغدة النخامية والغدة الدرقية.
- يعالج مشكلة الصلع التي تصيب الكثير من الناس.
- يساعد على ترطيب فروة الرأس.
- يمد الشعر بالأحماض الأمينية وبعض المعادن التي تعالج تقصف الأطراف.
- يعزز نشاط الدورة الدموية مما يساهم في تزويد بصيلات الشعر بالتغذية المطلوبة.
- يقضي على مشكلة ترقق الشعر عن طريق زيادة سمكه.
- يقضي على مشكلة القشرة التي تصيب فروة الرأس وتسبب الشعور بالحكة.
- يلعب دورًا رئيسيًا في تحفيز نمو بصيلات الشعر الخاملة.