يعرض لكم تريند ألم المبيض وهل ألم المبيض من أعراض خرافة الحمل التوأم وعلامات الحمل بتوأم وأسباب آلام المبيض أثناء الحمل وكيفية التعامل مع آلام المبيض أثناء الحمل بتوأم ونصائح للحامل بتوأم والنساء أكثر عرضة للحمل بتوأم.
هل ألم المبيض من أعراض الحمل بتوأم أم لا عندما تشتبه المرأة في حملها وتبدأ في الشعور بألم في المبايض، قد تستنتج أنها حامل بتوأم، لكنها غير متأكدة من ذلك. ماهي اعراض الحمل بتوأم تابعنا.
ألم المبيض
عادة ما يكون الألم محسوسًا على كلا الجانبين ويمكن وصفه بأنه ألم خفيف أو ألم حاد حاد.
غالبًا ما يبدأ في وقت قريب من الإباضة وقد يستمر لبضعة أيام.
والسبب وراء ذلك هو أن جسمك ينتج أثناء الحمل هرمونات مسؤولة عن تنظيم نمو الرحم. إذا كان الرحم ينمو بسرعة كبيرة، فسيضغط على المبايض وستشعر المرأة بالألم.
هل ألم المبيض من أعراض خرافة الحمل التوأم
- ألم المبيض ليس من أعراض الحمل بتوأم، وهناك العديد من الحالات التي تعاني فيها المرأة من آلام في المبيض أثناء الدورة الشهرية لا علاقة لها بالحمل.
- يعد ألم المبيض من أكثر الأعراض شيوعًا عند المرأة التي تتوقع الحمل بتوأم، والسبب في ذلك هو أن الرحم يصبح أصغر من أن يستوعب طفلين في طور النمو، وبالتالي سيزداد الضغط على المبايض.
- ليس من غير المألوف أن تعاني النساء الحوامل من آلام في الحوض أثناء الحمل. يمكن أن يحدث هذا الألم بسبب أي شيء من آلام الظهر إلى آلام العصب الوركي.
- تعاني بعض النساء من آلام أسفل البطن وتسميها ألم “الرباط الدائري” أو “المبيض”. غالبًا ما يتم الخلط بين هذا النوع من آلام الحوض عندما تكون المرأة حاملاً بتوأم والعرض الوحيد الذي تعاني منه هو ألم المبيض أو الرباط الدائري.
- يقول الأطباء إن معظم حالات الحمل بتوأم تنتهي دون مضاعفات، ولكن من الضروري للغاية أن تزور النساء الحوامل بانتظام طبيب أمراض النساء وأن يحصلن على الموجات فوق الصوتية بانتظام، خاصة إذا كانت تعاني من أعراض غير عادية مثل ألم المبيض.
- هناك بعض الحالات التي تعاني فيها النساء اللائي تعرضن لحمل متعدد من آلام الإباضة، وهو أحد أعراض الحمل لمرة واحدة.
- قد يكون الألم في أسفل البطن من أعراض حالة تسمى متلازمة فرط تنبيه المبيض. إذا لم تكن حاملاً من قبل وتعاني من ألم مستمر، فقد يكون ذلك علامة على متلازمة فرط تنبيه المبيض.
علامات الحمل بتوأم
- إفرازات مهبلية زائدة.
- كثرة التبول بالليل أو كثرة التبول.
- ظهور تكيسات جنينية أثناء الفحص الطبي في الأسبوع الخامس من الحمل.
- الشعور بحموضة في منطقة المعدة نتيجة لكبر حجم الرحم وضغطه على المعدة.
- ارتفاع البطن وبروزها وحجمها مقارنة بالحمل الطبيعي.
أسباب آلام المبيض أثناء الحمل
- غالبًا ما يشار إلى هذا الألم باسم “الحمل بتوأم” ويشعر به حوالي 20٪ من الأمهات اللائي لديهن توأم.
- قد يكون الألم ناتجًا عن حركة التوأم أو تضخم الرحم أو وضع المشيمة بشكل غير طبيعي أو تهيج الأعصاب.
- تُنصح الأمهات اللواتي يحملن توأمًا بة الطبيب إذا عانين من آلام شديدة أو مستمرة في البطن لا تزول.
كيفية التعامل مع آلام المبيض أثناء الحمل بتوأم
قد يكون ألم المبيض أحد أعراض الحمل الطبيعي أو الحمل بتوأم. في كلتا الحالتين يجب التعامل مع هذه الآلام، وبالتالي عند الشعور بهذه الآلام الشديدة يجب استشارة طبيب مختص لشرح الأسباب، وفي السطور التالية سنناقش بعض الطرق للتعامل مع هذه الآلام
- عندما تنام وتشعر بهذه الآلام، حاولي تغيير وضعية نومك، فهناك بعض الأوضاع التي تزيد من آلام الحوض.
- حاول تجنب القيام بأي مجهود بدني، ويجب أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة.
- اشرب الكثير من المياه المعدنية.
- خذ حمامًا بالماء الدافئ.
- لا تحمل أشياء ثقيلة.
- قومي ببعض التمارين الخفيفة، وهي مفيدة جدًا أثناء الحمل.
نصائح للحامل بتوأم
الحمل بتوأم أخطر وأصعب من الحمل الطبيعي، لذلك يجب على المرأة الحامل بتوأم أن تهتم بصحتها وصحة حملها. فيما يلي بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها أثناء الحمل
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومفيدًا ومتوازنًا يجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك خلال هذه الفترة. بالطبع، سيخبرك طبيبك المشرف على نظامك العلاجي المناسب.
- الابتعاد قدر الإمكان عن أي ضغوط نفسية قد تؤذيك وترفع ضغط دمك، حيث تكون المرأة خلال هذه الفترة أكثر حساسية من المعتاد.
- تجنب قدر الإمكان حمل أي أوزان ثقيلة.
- يجب عليك الحصول على بعض الراحة.
- راقبي الإفرازات المهبلية أولاً وتأكدي من أنها ليست صفراء أو خضراء اللون.
- عالج أي التهابات مهبلية لتجنب الولادة المبكرة.
- مارس التمارين الخفيفة.
- اشرب كمية كافية من الماء.
- المتابعة المستمرة مع الطبيب المختص.
- خذ جميع المكملات الغذائية التي يصفها طبيبك.
- قم بإجراء جميع الفحوصات التي يطلبها طبيبك.
النساء أكثر عرضة للحمل بتوأم
بالإضافة إلى الصفات الجينية، هناك مؤشرات أخرى للنساء اللاتي يُرجح أن يحملن بتوأم، بما في ذلك
- أولاً، هناك حالات حمل بتوأم في أقارب المرأة.
- آلام الظهر المصاحبة للحيض.
- النساء فوق سن الثلاثين.
- الحمل السابق بتوأم.
- النساء الأطول من المتوسط.
- النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن قليلاً.
- الحمل الاصطناعي أو الحمل عن طريق التلقيح الصناعي.