يعرض لكم تريند كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام ونصائح مهمة لتجفيف حليب الثدي بعد الفطام وكم من الوقت يستغرق التخلص من حليب الثدي بعد الفطام وعلامات حليب الثدي الجاف وأدوية لتجفيف لبن الأم عند الفطام.
كيف تتخلصين من لبن الأم بعد الفطام وكم من الوقت يستغرق حيث يعاني الكثير منهن من آلام متعددة ناتجة عن تراكم الحليب داخل الثدي مما يسبب ما يسمى بالاحتقان، وينصح الأطباء بأخذ بعض الطرق والوسائل للمساعدة في التخلص منه. الفطام عن طريق جربه.
كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام
هناك عدة طرق يمكن الاستفادة منها في تجفيف لبن الأم، ويمكن ذكر بعضها على النحو التالي
- استخدام بعض الحبوب الطبية الفعالة في هذا الأمر، حيث تعتبر الشرح طريقة الأكثر أمانًا من غيرها، وتتميز بتأثيرها السريع، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً.
- تناول مزيج من أوراق النعناع الخضراء مع المريمية بعد غليها، حيث أنها مصنفة ضمن المشروبات التي تساعد على تقليل إنتاج حليب الثدي.
- كما يجب الامتناع عن شرب المشروبات التي تخفف من إفراز حليب الأم وأشهرها الحلبة.
- احرصي على شرب كمية كافية من الماء لأن الجفاف يحفز إنتاج حليب الثدي داخل الثدي.
- من الضروري أيضًا وضع كمادات باردة على الثدي أثناء النهار بكمية عدة مرات متتالية لتجنب احتقان الثدي.
- يمنع القيام بأي إجراء من شأنه الضغط على منطقة الثدي، للتخلص من اللبن الموجود والمتراكم في الثدي، لأن ذلك يعمل على تنشيط إنتاج الحليب مرة أخرى.
- احرصي على ارتداء حمالات الصدر العريضة والمريحة خلال هذه الفترة، وتجنبي ارتداء الحمالات الضيقة لأنها تسبب ضغطًا على منطقة الصدر مما يؤدي إلى تراكم الحليب بكميات كبيرة داخل الثديين.
نصائح مهمة لتجفيف حليب الثدي بعد الفطام
هناك عدد من النصائح التي يجب اتباعها عند الفطام، ويمكن إدراجها في عدد من النقاط على النحو التالي
- الامتناع عن شرب ماغا أو الحلبة لمدة لا تقل عن ثلاثين يوما.
- يجب الانتباه إلى شكل الثديين بالإضافة إلى لونهما. إذا لوحظ أي تورم أو تغير في اللون، مثل الاحمرار وغيرها، يجب استشارة الطبيب المختص على الفور، لتجنب حدوث خراج أو عدوى.
- يمكن استخدام بعض المسكنات للمساعدة في تخفيف الألم الناتج عن تراكم الحليب في الثدي، بالإضافة إلى خفض درجة حرارة الأم في حالة ارتفاع درجة حرارة الأم.
- يمكن أيضًا استخدام بعض الكريمات التي تعتبر مسكنًا موضعيًا، لكن يفضل استخدامها تحت إشراف طبي ولضمان عدم حدوث حمل.
- وتجدر الإشارة إلى أن هذه النصائح تساعد بشكل كبير في تجفيف حليب الثدي، فضلاً عن تخفيف الآلام الناتجة عن عملية الفطام.
كم من الوقت يستغرق التخلص من حليب الثدي بعد الفطام
وتجدر الإشارة إلى أن لبن الأم لا يتم التخلص منه بين عشية وضحاها، بل يستغرق فترة زمنية، ونوضح ذلك على النحو التالي
- يستغرق هذا عادة حوالي شهر من تاريخ الفطام، حيث يمكن أن يخرج الحليب الخفيف لفترة ثم يتوقف تمامًا.
- تختلف هذه الفترة من امرأة إلى أخرى حسب مدة الرضاعة، بالإضافة إلى كمية اللبن المفروضة. كلما طالت فترة الرضاعة، قل الوقت اللازم لتجفيفها.
- تلعب طبيعة الجسم دورًا مهمًا في تحديد الوقت اللازم لتجفيف لبن الأم، فهناك بعض النساء اللاتي يواصلن إفراز الحليب في ثديهن بكميات قليلة جدًا، رغم توقفهن عن إرضاع أطفالهن.
- غالبًا ما يتوقف هذا مع احتقان الثدي واحتقانه ثم يعود إلى طبيعته مرة أخرى. من الضروري ة الطبيب إذا استمر إمداد اللبن لمدة تزيد عن أربعة أشهر.
علامات حليب الثدي الجاف
وهناك بعض التي تدل على جفاف حليب الثدي، ويمكن حصرها كالتالي
- يتوقف الحليب عن التسرب أو الهروب بكميات قليلة جدًا عند الضغط على الثدي أو عند استخدام مضخات الحليب.
- تشعر الأم أن ثديها ناعم بشكل غير عادي.
- الثدي الصغير هو أحد أهم مؤشرات حليب الثدي الجاف عند الأم المرضعة.
أدوية لتجفيف لبن الأم عند الفطام
خلال فترة الفطام يلجأ عدد كبير من الأمهات إلى استخدام بعض الأدوية التي من شأنها تجفيف حليب الثدي، ومنها ما يلي
- وانتشرت هذه الأدوية في سبعينيات القرن الماضي، حيث كانت تستعملها الأمهات أثناء الفطام.
- تعتبر هذه الأدوية غير آمنة للاستخدام، لذلك يتم استخدامها تحت إشراف طبي، ومثال على ذلك “بروموكريبتين”.
- وكذلك الأدوية التي تحتوي على الإستروجين، بالإضافة إلى مزيلات الاحتقان مثل سودافيد.