يعرض لكم تريند متى تأتي الدورة بعد خروج الثدي والتغييرات التي تشير إلى الحيض غير نمو الثدي وما العلاقة بين بروز الثدي والحيض ومراحل نمو الثدي خلال فترة المراهقة وسن البلوغ الطبيعي للفتيات ونصائح للفتاة عندما تأتيها الدورة الشهرية وتصل إلى سن البلوغ وكيفية تحضير الفتاة عند حدوث تغيرات في سن البلوغ.
متى تأتي الدورة بعد ظهور الثدي، حيث تتعرض الفتاة عند البلوغ لبعض التغيرات الجسدية مثل ظهور الثدي وكذلك ظهور الدورة الشهرية، بالإضافة إلى بعض التغييرات الأخرى، لذلك سنقوم بذلك. تعرفي من خلال هذا المقال على موعد ظهور الدورة الشهرية بعد ظهور الثدي بالإضافة إلى أهم التغييرات التي تطرأ على الأنثى في تلك المرحلة وذلك من خلال موقع تريند.
متى تأتي الدورة بعد خروج الثدي
تتحول الفتاة من طفلة إلى مراهقة عندما تبلغ سن البلوغ، وتشعر بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية، فضلاً عن التغيرات الفسيولوجية.
ومن هذه التغييرات ظهور الشعر في أجزاء منفصلة من الجسم، خاصة في منطقة الإبط والعانة، وكذلك اكتمال الجهاز التناسلي وعمله بشكل سليم. كما يتم زيادة هرمونات الأنوثة مثل الإستروجين والبروجسترون، ولديهم القدرة على القيام بوظائفهم.
والجدير بالذكر أن كل فتاة تختلف عن الأخرى عند ظهور علامات البلوغ، وكذلك تختلف المرحلة العمرية، حيث من الممكن أن تظهر علامات البلوغ مبكرًا عند بعض الفتيات، بينما تظهر لاحقًا عند البعض الآخر.
من أهم وأول علامات البلوغ ظهور الثدي، حيث يظهر على شكل عقد صغيرة، ومن المعروف أن الدورة الشهرية تنزل على الفتاة بعد خروج الثدي بحوالي عام أو عامين. وبذلك نكون قد أجبنا على سؤال متى تأتي الدورة بعد ظهور الثدي بالتفصيل.
كما يمكن القول أنه لا يمكن التأكيد على أن هناك عمرًا معينًا لظهور الحيض أو ظهور الثدي، ولكن بشكل عام قد يحدث هذا في سن 9 سنوات.
هناك فتيات أخريات قد يؤخرن هذه حتى بلوغهن سن 12 سنة، بينما هناك بعض الفتيات اللاتي تأخر الحيض حتى يكتمل نمو الثديين.
التغييرات التي تشير إلى الحيض غير نمو الثدي
بعد معرفة الجواب، متى تأتي الدورة بعد خروج الثدي، نشير إلى أن هناك بعض التغيرات التي تحدث للفتاة عند بلوغها سن البلوغ غير ظهور الثدي، ومنها ما يلي
- تغيير بنية الجسم مثل اتساع عظم الورك.
- نمو الشعر في مناطق مختلفة من الجسم وخاصة منطقة العانة والإبط.
- تؤدي التغيرات في الهرمونات إلى زيادة ملحوظة في الوزن.
- انتفاخ في منطقة الثدي وخاصة تحت الحلمة، وهذه علامة على بروز الثدي.
- زيادة حجم العضلات.
- إفرازات مهبلية بيضاء، وإذا تغير لونها فهي علامة على بداية الدورة الشهرية.
- تغير في شكل المهبل اضافة الى حجمه الكبير.
ما العلاقة بين بروز الثدي والحيض
تتساءل الكثير من الأمهات عن علاقة الحيض ببروز الثدي. سنعرف إجابة هذا السؤال من خلال ما يلي
عندما تصل الفتاة إلى سن البلوغ تشعر بألم في منطقة الثدي، وقد يزداد هذا الألم مع الوقت، وهذا أمر طبيعي خلال تلك المرحلة، وقد يظهر هذا الألم بوضوح عند الاستلقاء على البطن أو عند الاستحمام.
ينتج ألم الثدي في هذه المرحلة عن تغير في الهرمونات وخاصة هرمون البروجسترون والإستروجين، وهذا الألم هو أيضًا علامة على اقتراب الدورة الشهرية.
مراحل نمو الثدي خلال فترة المراهقة
ينمو الثدي على شكل تكتل يتكون تحت الحلمتين، وتظهر هذه العلامة عادة في سن 9 إلى 10 سنوات، وخلال مرحلة المراهقة يستمر نمو الثدي حتى يصل إلى شكله الطبيعي.
في الحقيقة، ينمو الثدي عندما تكون الفتاة في بطن أمها، حيث تتشكل الحلمات، بالإضافة إلى نمو قنوات الخليل، لكن ما يحدث في مرحلة المراهقة هو اكتمال نمو الثدي حتى يصل إلى شكله الطبيعي. . كما سنوضح من خلال الأسطر التالية مراحل نمو الثدي خلال فترة البلوغ
- الحلمات مرتفعة نسبيًا.
- زيادة الطول حتى تبدأ الهالة حول الحلمات في التبرعم.
- وهكذا ترتفع الحلمتان والثديان خلال تلك المرحلة.
- يزيد ارتفاع الثدي بسبب نمو الأنسجة الغدية.
- وفي النهاية يأخذ الثدي شكلهما الطبيعي وهو الشكل المستدير وهذه علامة على دخول الفتاة مرحلة البلوغ.
سن البلوغ الطبيعي للفتيات
يختلف سن البلوغ من فتاة إلى أخرى لأنه يعتمد على البيئة التي تعيش فيها، لأن الفتيات اللاتي يعشن في المناطق الحارة تظهر عليهن علامات البلوغ قبل الفتيات اللاتي يعشن في المناطق الباردة.
يتراوح العمر الطبيعي للبلوغ من 9 إلى 16 سنة ويبدأ عادة في سن 11.
هناك بعض الفتيات تظهر عليهن علامات البلوغ المبكر، مثل ظهور شعر العانة في سن الثامنة، وقد يحدث البلوغ المتأخر، أي تأخر الدورة الشهرية، وهذه الأمور قد لا تكون مدعاة للقلق، وأحياناً قد تكون كذلك. ضروري للذهاب إلى الطبيب.
نصائح للفتاة عندما تأتيها الدورة الشهرية وتصل إلى سن البلوغ
هناك بعض الأشياء التي يجب على الفتاة الانتباه لها، خاصة عندما تأتيها الدورة الشهرية، وهذه الأمور قد تتعلق بالأطعمة التي يجب أن تأكلها، أو الاهتمام بالنظافة، أو طرق تخفيف آلام الدورة الشهرية، وهذا ما سنتطرق إليه من خلال الأسطر التالية
- يجب عدم تناول المشروبات الغازية والمشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة لأنها تزيد من الشعور بالألم.
- كما يجب عليها عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون حتى لا تؤدي إلى السمنة.
- احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم حتى تتمكني من التحكم في عواطفها.
- يمكن عمل كمادات دافئة على منطقة البطن في حالة الألم الشديد، كما يمكن شرب المشروبات الدافئة مثل اليانسون والحلبة والشمر والنعناع لأن هذه المشروبات تخفف آلام الدورة الشهرية.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية مثل تغيير الفوط الصحية مرة كل ساعتين حتى لا تصاب الفتاة بالعدوى.
- كما أن من الأشياء التي تعمل على تسكين الآلام أثناء الحيض عند البلوغ استخدام المسكنات أو تدليك البطن بلطف.
كيفية تحضير الفتاة عند حدوث تغيرات في سن البلوغ
عندما تبلغ الفتاة سن البلوغ، تحدث لها بعض التغييرات التي تجعلها تصاب بحالة نفسية. لذلك، يجب على الأسرة تقديم الدعم لها لقبول هذه التغييرات. تشمل طرق الدعم ما يلي
- يجب على الأم التحدث مع ابنتها سراً عن التغييرات التي ستظهر جديدة لتلك الفتاة وكيفية التعامل معها.
- كما يجب على الأم أن توضح لابنتها أن ظهور الثدي ونزول الدورة الشهرية، وكذلك في بداية ظهور الشعر في منطقة الإبط، من التغيرات الطبيعية التي تمر بها الفتاة في وقت معين. عمر.
- يجب أيضًا أن توضح للفتاة أن هذه التغييرات لا تقتصر على تلك الفتاة فقط، بل تمر بها جميع النساء.
- وعليها أيضًا أن توضح لها أن الدورة الشهرية لا تجعلها قادرة على ممارسة الأنشطة اليومية، بل يمكنها ممارسة الرياضة بالإضافة إلى الأنشطة اليومية.
- كما أن من الأمور التي يجب توضيحها للفتاة خلال هذه الفترة أنه يجب عليها الاهتمام بنظافتها الشخصية، مثل التخلص من شعر العانة من حين لآخر، كما فعل الرسول صلى الله عليه وسلم. السلام أمرنا، بالإضافة إلى الاهتمام بالنظافة الشخصية، وخاصة عند الحيض.