يعرض لكم تريند تجربتي مع فيتامين سي للتبييض وهل فيتامين سي يستخدم للتبييض وفعالية مركبات فيتامين سي للتبييض وكيف يمكن استخدام فيتامين سي للتبييض و نصائح لاستخدام فيتامين سي للتبييض وفوائد استخدام فيتامين سي للتبييض والآثار الجانبية لفيتامين سي و تجنب أضرار فيتامين سي.
كانت تجربتي مع فيتامين سي للتبييض خاصة ومن الأفضل استخدامه على شكل كبسولات أو حقن موضعية، وهو أمر مفيد للبشرة. يضاف إلى فيتامين ج الموضعي لتبييض حمض الأسكوربيك وغيره. بالإضافة إلى فوائد هذه الحبوب المتعددة للبشرة، فإن لها أيضًا العديد من الفوائد للجسم. لذلك، سنراجع معًا من خلال موقع Try it على الويب ما يتعلق بهذا الفيتامين من خلال تجربتي مع فيتامين C للتبييض.
فوائد فيتامين سي للتبييض
- قبل تجربتي مع فيتامين سي للتبييض، كان لدي الكثير من النمش على يدي، عندما كنت أتحقق من مظهر يدي، لم أر النمش بوضوح، أعاني من حروق الشمس على وجهي على كلا الجانبين، بعد أن اعتدت فيتامين ج، قلل بشكل كبير من هذه الحروق، وأشعر بالحيوية في بشرتي ونعومة بشرتي.
- لقد تشاورت مع خبير بشرة قبل أن أبدأ تجربتي مع فيتامين سي للتبييض، حيث أطلعتني على بعض التفاصيل حول هذا الفيتامين، بما في ذلك تعزيز إنتاج الكولاجين المطلوب ؛ من أجل الحفاظ على الشباب، يعتبر مصل فيتامين سي سائلًا معقدًا يجمع بين الزيت والسائل وله العديد من الفوائد الأخرى عند استخدامه.
- وعلى حد قول إحدى الفتيات، فقد عبرت عن معاناتها من اسمرار الجلد ؛ ويرجع ذلك إلى تعرضها الدائم والطويل للشمس، وقد استخدمت العديد من الكريمات ولم تر ثمارها من قبل، وجاءت إحدى صديقاتها وأوصتها باستخدام كريم فيتامين سي لتبييض الوجه، وهي حصلت على ما أرادت بعد أن استخدمته ولاحظت الفرق في وجهها.
لمزيد من المعلومات، يمكنك معرفة تجربتي مع كبسولات فيتامين (هـ) للبشرة
هل فيتامين سي يستخدم للتبييض
- عندما أتحدث عن تجربتي مع فيتامين سي للتبييض، نعلم أن هناك مضادات أكسدة داخل فيتامين سي تُظهر فعاليته عند استخدامه محليًا على الجلد ؛ لمعالجة التغيرات التي يمر بها الجلد مع تقدم العمر.
- لذلك يستخدم فيتامين سي للتبييض لمحاربة التصبغ عن طريق الحد من تكوين بروتين أكبر يسمى (الميلانين) وهو المسئول بشكل كامل عن تصبغ الجلد والبقع التي تظهر فيه، حيث نرى دراسة تكشف أهمية استخدام فيتامين C جنبًا إلى جنب مع فيتامين E.. E “؛ لتقليل تكوين الميلانين.
- كما أنه من الجيد والمفيد استخدامه مع منتجات الصويا وعرق السوس، لما لهما من فوائد معًا في تعزيز قدرة فيتامين سي على علاج التصبغ.
- وعندما أجريت دراسة على النساء المصابات بالكلف مما يغير لون بشرتهن ثم قاموا بمقارنة النتائج بعد استخدام الهيدروكينون وفيتامين سي وأخيرا نرى فعالية فيتامين سي في علاج الكلف بنسبة 93٪ لذلك فهو أثبت أهميته.
- أما بالنسبة للأعراض الجانبية فقد تسبب الهيدروكينون بنسبة كبيرة بلغت 68.6٪ بينما تسبب فيتامين سي بنسبة 6.2٪.
ما هي فعالية مركبات فيتامين سي للتبييض
- هناك مشكلة واحدة في تجربتي مع فيتامين سي للتبييض لأنه مركب غير مستقر بطبيعته ؛ لذلك، تمت دراستها جيدًا ووجدت أنها مركبات مستقرة عند وضعها على سطح الجلد.
- تم تطويره من مركب كيميائي فعال يسمى حمض الأسكوربيك، مما جعله استخدامات مهمة في مختلف المجالات الطبية، ومن الأفضل استخدامه بشرح طريقة موضعية ؛ وذلك بسبب قدرة الجلد العالية على امتصاصه وإمكانية التمتع بخصائصه، ولا ينصح باستخدامه عن طريق الفم ؛ ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه لا يمتصه الجسم بالشرح طريقة المطلوبة، وهناك أدلة على استخدام فيتامين سي لمدة 16 أسبوعًا، وهذه الفترة لها القدرة على تقليل تصبغ الجلد وتبييضه.
كيف يمكن استخدام فيتامين سي للتبييض
تكثر في المحلات منتجات فيتامين سي، حيث يبحث عنها الجميع للوصول إلى النضارة المطلوبة للبشرة، وهي منتجات شفافة ليس لها لون، مثل
- كانت تجربتي مع فيتامين سي للتبييض في شكل مصل أو مصل.
- ملصقات توضع على سطح الجلد.
- الكريمات التي تحتوي على فيتامين سي.
اقرأ أيضًا من خلال الموقع الرسمي تجربتي مع زيت فيتامين هـ للبشرة الدهنية
شرح نصائح لاستخدام فيتامين سي للتبييض
من أجل الحصول على نتائج ممتازة مع استخدامك لفيتامين سي، يجب عليك اتباع ما يلي
- استخدمي غسول وجه طبي يناسب وجهك قبل وضع فيتامين سي.
- ضع مرطبًا طبيًا على وجهك.
- ضع العبوة التي يضرب بها المثل في مكان بعيدًا عن ضوء الشمس ؛ لأن هذا المركب يتأكسد عند تعرضه لأشعة الشمس مما يفقد فعاليته.
- يجب استخدام فيتامين سي بعد تعرض بشرتك للشمس وليس قبل حدوث ذلك، لأن أشعة الشمس لها دور في تقليل مستويات فيتامين سي على سطح الجلد.
- احرصي على عدم استخدامه مع أي منتج حمضي آخر على الجلد، على سبيل المثال الريتينول، لأنهما يهيجان الجلد معًا.
- إذا كنت تستخدم الريتينول في يوم الريتينول، فاحرص على عدم استخدام فيتامين سي في ذلك اليوم.
- احتفظ بفيتامين سي في مكان مظلم وبارد، بعيدًا عن الهواء ؛ هذا لمنع انهيار المواد الفعالة فيه.
- احرص على استخدام واقي الشمس.
- عليك أن تبقي المصل في صندوق مظلم.
ما هي فوائد استخدام فيتامين سي للتبييض
بالإضافة إلى كل ما ذكرناه عن فيتامين سي وماذا يفعل للبشرة، هناك استخدامات مختلفة له نظرًا لفوائده المتعددة التي تجعل بشرتك بيضاء ونضرة ومشرقة. معًا نذكر أهم هذه الفوائد
- تراكم الكولاجين.
- منع أي أكسدة للجلد قد يعمل على إتلافه.
- تعزيز تمايز الخلايا الكيراتينية.
- حماية البشرة من التغيرات التي قد تتعرض لها وتتلفها.
- يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- تقليل ظهور البقع والخطوط على الجلد. وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة الخاصة بظهور علامات الشيخوخة.
- يساهم في توحيد لون البشرة عن طريق تقليل إنتاج الميلانين الذي يسبب ظهور التصبغات والبقع الداكنة.
- يساهم في ترطيب البشرة.
- يحارب التجاعيد.
يوصي أحد المواقع بتجربته قراءة تجربتي مع فيتامين سي للشعر
شرح الآثار الجانبية لفيتامين سي
- ظهور النتوءات العظمية بشكل واضح وفقًا لما أصدرته مؤسسة التهاب المفاصل، فإن وجود فيتامين سي بمستويات عالية داخل الجسم يزيد من فرصة ظهور النتوءات العظمية.
- وجدت في تجربتي مع فيتامين سي للتبييض أنه قد يتسبب في ارتفاع مفرط في مستويات الحديد في الدم، لأن وجود فيتامين سي يحفز امتصاص الحديد في الجسم.
- زيادة فيتامين سي في الجسم، يمكن أن يعمل على تقليل فيتامين ب 12 والنحاس داخل الجسم، لذلك هناك خلل في العناصر الغذائية وضعف قدرة الجسم على معالجة العناصر الغذائية الأخرى.
- في حالة وجود حصوات الكلى، يتم تحويل فيتامين ج ويتم التخلص من المستويات الزائدة منه على شكل أكسالات، والتي تفرز عن طريق البول، ولكن إذا ارتبطت هذه المعادلة بأحد المعادن في الجسم.
- إن الإفراط في تناول مكملات فيتامين سي يقلل من قدرة الجسم على إنتاج الكوليسترول الذي يعود بالنفع على الجسم، وخاصة لدى أولئك الذين يتناولون عقار (مركب سيمفاستاتين نياسين).
طريقة تجنب أضرار فيتامين سي
ولكي تتمكن من تناول فيتامين سي بشكل آمن وتجنب الآثار الجانبية التي يسببها داخل الجسم، يجب اتباع بعض التعليمات والعمل على تنفيذها، وهي
- يعتمد على المصادر الطبيعية لفيتامين سي الموجود في أغذية متعددة مثل (الجوافة والبرتقال والليمون والفلفل والكيوي والفراولة).
- تجنب تناول المكملات الغذائية دون الحاجة لها، واستشر طبيبك أولاً قبل تناول أي نوع من فيتامين سي.
- وتجدر الإشارة إلى أن جرعة فيتامين سي لا تتجاوز 2000 ميليغرام.
- من الأفضل تناول مكمل فيتامين سي في الصباح وتجنب تناوله قبل النوم.
- اشرب كمية كافية من الماء أثناء تناول مكملات فيتامين سي.
كان هذا موجزًا عن تجربتي مع فيتامين سي للتبييض، وقد ذكرنا معًا الأشياء الأكثر شيوعًا في موضوعنا، فقد تحصل على الفائدة المرجوة.