يعرض لكم تريند آلام أسفل البطن، من أعراض الحمل وأسباب غير خطيرة لآلام أسفل البطن أثناء الحمل وأسباب خطيرة للمغص أثناء الحمل وكيفية التخلص من المغص أثناء الحمل ومتى يجب استشارة الطبيب إذا شعرت بالمغص وملخص الموضوع في 7 نقاط والتصاق البيضة الملقحة بجدار الرحم وزيادة حجم الرحم و إمساك وتراكم غازات المعدة وزيادة ضغط الجنين على عضلات البطن والحمل خارج الرحم وإجهاض والولادة المبكرة وانفصال المشيمة وأسباب أخرى.
يعد ألم أسفل البطن من أعراض الحمل الشائعة، خاصة في الأشهر الأولى، ولا ينبغي القلق بشأنه، ويجب التفريق بينه وبين آلام الدورة الشهرية لتجنب رفع الأشياء الثقيلة أو بذل مجهود مفرط للحفاظ على الحمل. لكن من الممكن أن تشعر المرأة بتشنجات شديدة، مما قد يشير إلى وجود مشكلة صحية تتطلب استشارة الطبيب. إليك موقع جربه كل ما تريد معرفته عن أعراض آلام أسفل البطن أثناء الحمل، تابعنا ..
آلام أسفل البطن، من أعراض الحمل
- ألم البطن هو أحد أعراض الحمل المبكرة التي تعاني منها العديد من النساء. يحدث هذا عادة بسبب اختلال التوازن الهرموني في الجسم، أو تقلصات البطن الذاتية، أو التشنجات الناتجة عن نزلات البرد.
- في بعض الحالات، قد لا تتمكن الأم من تحديد ما إذا كانت آلام الدورة الشهرية أو الحمل، لذلك يجب عليك الذهاب إلى الطبيب والخضوع لفحص لمعرفة السبب الحقيقي للألم.
- في حال كانت آلام البطن شديدة بعض الشيء، يجب التوجه للطبيب لمعرفة السبب وللاطمئنان في حالة الحمل على صحة الجنين.
أسباب غير خطيرة لآلام أسفل البطن أثناء الحمل
الألم في أسفل البطن هو أحد أعراض الحمل وهو أمر طبيعي يحدث في بداية الحمل وذلك للأسباب التالية
التصاق البيضة الملقحة بجدار الرحم
- بعد إتمام عملية الإخصاب بنجاح، تبدأ البويضة الملقحة في الانغراس في جدار الرحم بعد أسبوع من الإخصاب، مما قد يؤدي إلى آلام أسفل البطن.
زيادة حجم الرحم
- يؤدي توسع الرحم مع تقدم الحمل، بالإضافة إلى ضغط الجنين على المثانة والجهاز الهضمي، إلى الشعور بألم في أسفل البطن. عادة ما يكون هذا الألم مصحوبًا بتراكم الغازات في البطن والشعور بالانتفاخ.
- لذلك، تنصح المرأة الحامل بتقسيم وجباتها إلى وجبات صغيرة على مدار اليوم، بالإضافة إلى المشي، مما يساعد على الهضم ويقلل الغازات.
إمساك وتراكم غازات المعدة
- تؤدي زيادة هرمون البروجسترون في الدم أثناء الحمل إلى ارتخاء عضلات الأمعاء مما يؤدي إلى ضعف الهضم وبالتالي الإمساك المصحوب بآلام في البطن.
- لذلك ينصح الأم بتناول الخضار والفواكه الغنية بالألياف، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء والعصائر الطازجة لتحسين عملية الهضم.
زيادة ضغط الجنين على عضلات البطن
- قد ينتج ألم البطن خلال الأشهر المتقدمة من الحمل عن نمو حجم الجنين وزيادة منطقة الرحم مما يؤدي إلى زيادة الضغط على عضلات البطن وبالتالي الشعور بالألم في اسفل البطن.
يوصيك موقع جربه بقراءة المزيد من المعلومات عن الافرازات الصفراء قبل فترة من علامات الحمل والفرق بينها وبين افرازات الدورة
أسباب خطيرة للمغص أثناء الحمل
- ألم البطن أثناء الحمل قد يشير إلى اضطراب صحي خطير لدى الأم قد يؤدي إلى مشاكل أثناء الحمل، وفي هذه الحالة يجب التوجه إلى الطبيب فورًا لتحديد السبب.
الحمل خارج الرحم
- يشير هذا المصطلح الطبي إلى انغراس البيضة الملقحة بعد إخصاب البويضة في قناة فالوب أو في أي مكان في الجسم غير الرحم، مما يؤدي إلى ألم شديد في الأم يتبعه نزيف، غالبًا في الشهر الثاني أو الثالث من الحمل .
- تحدث هذه الحالة عادة لدى واحدة من كل 50 امرأة حامل، وهناك بعض العوامل التي قد تؤدي إلى زيادة خطر حدوث هذه المشكلة، مثل
- إذا تعرضت المرأة لنفس الحالة في حمل سابق.
- في حالة الخضوع لعملية جراحية في منطقة الرحم أو الحوض.
- إذا أصبحت حاملاً أثناء استخدام اللولب.
- إذا كانت المرأة تعاني من التهابات في الحوض.
إجهاض
- في حال شعرت الأم بألم شديد في البطن في الشهر الأول من الحمل، فقد يشير ذلك إلى إجهاض. كما يصاحب هذه الآلام بعض الأعراض الأخرى التي تؤكد حدوث الإجهاض، مثل
- خروج الكثير من الدم من المهبل.
- تشعر النساء بتشنجات في البطن مشابهة لتلك التي تظهر مع الحيض.
الولادة المبكرة
- إن شعور الأم بتقلصات متكررة في البطن من نهاية الشهر السابع حتى نهاية الشهر الثامن قد يشير إلى الولادة المبكرة. تتطلب هذه الحالة عناية طبية طارئة.
انفصال المشيمة
- يتمثل دور المشيمة أثناء الحمل في إمداد الجنين بالتغذية والأكسجين الذي يحتاجه لينمو في رحم الأم الملتصق بقوة بالجدار الخارجي للرحم ولا يتحرك إلا في حالة الولادة.
- في بعض الحالات، قد يحدث انفصال المشيمة قبل الولادة ببعض الوقت، مما يؤدي إلى ألم شديد في البطن عند الأم، وعادة ما يكون مصحوبًا بنزيف مهبلي.
- في هذه الحالة يجب أن يلجأ الطبيب إلى إخراج الجنين إما عن طريق عملية قيصرية، أو لتحفيز الرحم على طرد الجنين من خلال الولادة الطبيعية.
أسباب أخرى
قد تنجم آلام أسفل البطن أثناء الحمل عن بعض الأسباب الأخرى مثل الحالات التالية
- تسمم الحمل.
- وجود حصوات في المرارة.
- التهاب الزائدة الدودية الأمومي.
- التهاب الكلى أو المسالك البولية.
ننصحك بقراءة المزيد من المعلومات حول ما إذا كان جفاف المهبل علامة على الحمل، وما أسبابه، وعلاقته بتأخر الدورة الشهرية.
كيفية التخلص من المغص أثناء الحمل
هناك العديد من الإجراءات التي يمكن أن تخفف من حدة آلام البطن التي تشعر بها الأم أثناء الحمل، ومنها ما يلي
- استرخي واحصل على قسط من الراحة إذا شعرت بالضيق.
- إذا كنتِ واقفة، اجلسي لفترة حتى تختفي آلام البطن.
- استلق على الجانب الآخر من الألم ومد قدميك لأعلى.
- الاستحمام بماء فاتر أو استخدام كمادات دافئة على مكان المغص.
- في حالة اضطراب حالتك العقلية، يجب أن تهدأ وتفكر بشكل إيجابي.
كما توجد بعض الممارسات الوقائية التي تقلل بشكل كبير من حدوث آلام البطن أثناء الحمل، ومن أهمها ما يلي
- قسّم الوجبات الكبيرة الرئيسية إلى وجبات صغيرة ووجبات خفيفة.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون أو الأطعمة المقلية.
- اشرب كمية كافية من الماء خلال النهار.
- تناول الخضار والفواكه كوجبة خفيفة بين الوجبات لتعزيز الهضم.
- مارس التمارين الخفيفة، مثل المشي البطيء، لتعزيز حركة الأمعاء.
- عدم حبس البول والذهاب إلى الحمام بانتظام لتجنب الإمساك.
- النوم لساعات كافية في اليوم والاسترخاء قدر الإمكان.
يمكنك الآن تحديد ما إذا كان هناك حمل بدون أعراض وبعض الحالات التي لا تشعر فيها المرأة بأعراض
متى يجب استشارة الطبيب إذا شعرت بالمغص
عادة ألم البطن لا يستدعي زيارة الطبيب ولكن هناك بعض الحالات التي يستدعي فيها ة الطبيب عندما يصاحب الألم أي من الأعراض التالية
- إذا استمر المغص أو آلام البطن لفترة طويلة دون توقف.
- يستمر الألم حتى عند الاستلقاء.
- الشعور بتقلصات مصحوبة بقيء أو غثيان.
- ألم أو حرقة أثناء التبول.
- عدم وضوح الرؤية.
- الإصابة بصداع شديد.
- تورم في الوجه أو تورم في اليدين والقدمين.
- نزيف مهبلي أو قطرات دم.
- إفرازات غريبة الشكل والرائحة من المهبل.
- نزيف أثناء التبول، مما يدل على التهاب المسالك البولية.
- – تقلصات في البطن مصحوبة بارتفاع في درجة حرارة الجسم أو قشعريرة.
- تكون تقلصات البطن متكررة وتظهر 4 مرات في 60 دقيقة وتستمر لمدة ساعتين أو أكثر.
يمكنك الآن قراءة المزيد من المعلومات حول معرفة الحمل من خلال نبض اليد، والتعرف على الحمل من خلال السرة وبعض الطرق التقليدية للكشف عن الحمل
ملخص الموضوع في 7 نقاط
- يظهر ألم أسفل البطن بشكل طبيعي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل للدلالة على وجود جنين.
- تشبه هذه التشنجات تقلصات الدورة الشهرية.
- قد يكون هذا الألم ناتجًا عن مشاكل خفيفة مثل إصابة الأم أو زرع البويضة الملقحة في الرحم.
- قد تؤدي آلام البطن أثناء الحمل، مثل الحمل خارج الرحم أو الإجهاض، إلى بعض الأسباب الخطيرة.
- يجب عليك الاسترخاء أو الجلوس عندما تشعر بألم في البطن باستخدام كمادات دافئة.
- قد يساعد تناول الخضار والفاكهة في الوقاية من آلام البطن الناتجة عن اضطرابات الجهاز الهضمي لدى النساء الحوامل.
- استشر الطبيب إذا كان هناك أي نزيف مصاحب للمغص أو الصداع أو الحمى.