يعرض لكم تريند وزن الطفل في الشهر الثالث وإطعام الطفل في الشهر الثالث وما هي علامات الجوع عند الطفل وما هي علامات التغذية الجيدة للطفل وما هي علامات سوء التغذية عند الطفل واعتماد الأم على إرضاع الطفل في تغذية الطفل واعتماد الأم على حليب الأطفال لتغذية الطفل وما هي فوائد إرضاع الطفل وملخص الموضوع في 7 نقاط وحليب الأم هو أفضل غذاء للرضيع وحليب الثدي غني بالأجسام المضادة ويقلل من مخاطر الاصابة ببعض الامراض وفوائد أخرى.
يعتمد وزن الطفل في الشهر الثالث على عدة عوامل مثل هل الرضاعة طبيعية أم صناعية، وعدد مرات إرضاع الطفل، بالإضافة إلى بعض العوامل الوراثية مثل ما إذا كان أحد الوالدين يعاني من السمنة، وعادة تسعى كل أم لرعاية طفلها بشكل كبير حتى ينمو جسمها بشكل صحي وطبيعي، فما هو متوسط وزن الطفل في الشهر الثالث، وكيف تطعمين طفلك بشكل صحيح للمساعدة على نموه هذا ما سوف نتعلمه على الموقع جربه اليوم، تابعنا ..
وزن الطفل في الشهر الثالث
- عادة لا يوجد فرق معنوي بين معدل نمو الأطفال من الذكور والإناث خلال عامهم الأول، حيث يعتمد بشكل أساسي على عوامل وراثية، حيث تؤثر العوامل الوراثية على وزن وطول الطفل بشكل كبير.
- لكن بشكل عام، يتراوح متوسط وزن الطفل في الشهر الثالث من 5.1 كجم إلى 7.9 كجم، حيث يزيد متوسط وزن الطفل الذي يرضع طبيعيًا من أمه بنحو 196 جرامًا في الأسبوع خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة.
- عادة ما يكون وزن جسم الطفل الذكر أكبر من وزن الأنثى في نفس العمر، وذلك بسبب الطبيعة العضلية لجسم الذكر. وهناك أيضًا بعض العوامل الأخرى التي تؤثر على وزن الطفل في الشهر الثالث، مثل
- وزن الوالدين وخاصة الأم.
- الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي.
إطعام الطفل في الشهر الثالث
- بعد معرفة وزن الطفل في الشهر الثالث، إليك أهم أساسيات تغذية الطفل في ذلك العمر.
- تعتمد تغذية الطفل على عمره ونمو جسمه. في حالة إرضاع الطفل لبنًا طبيعيًا أو صناعيًا، تتغير حاجته إليه من يوم لآخر.
- يؤدي نمو الطفل وتطور جسمه إلى تغيير في تغذيته، حيث يحتاج إلى كميات أكبر من الحليب في وجبة واحدة، ويقل عدد المرات التي يحتاج فيها الطفل إلى الرضاعة، ويطيل نومه أثناء الليل. .
- من الضروري للغاية تجنب إعطاء الطفل أي مصدر غذاء خارجي أو طعام صلب في تلك السن، وذلك بسبب عدم اكتمال نمو وتطور جهازه الهضمي مما قد يسبب مشاكل للطفل، لذلك يجب أن يعتمد بشكل أساسي وكامل على الحليب فقط .
جربه يوصيك بقراءة المزيد من المعلومات حول موعد إعطاء فيتامين د للرضع وسبب أهميته
ما هي علامات الجوع عند الطفل
هناك بعض التي قد تلاحظها الأم إذا كان الطفل جائعاً، ومن أهم هذه
- يمص الطفل أصابعه.
- يمتص الطفل شفتيه أو يترك فمه مفتوحًا لفترة طويلة.
- يبكي الطفل كثيراً ولا يهدأ حتى تطعمه أمه.
- رغبة الطفل في الالتصاق بثدي الأم أو حمل زجاجة الحليب.
نوصي بقراءة المزيد من المعلومات حول علاج أبو صفار عند الأطفال حديثي الولادة بالأعشاب وأكثر من شرح طريقة طبية
ما هي علامات التغذية الجيدة للطفل
قد تظهر بعض المؤشرات التي تدل على جودة تغذية الطفل وحصوله على العناصر الغذائية التي يحتاجها، ومن أهمها ما يلي
- مستويات النشاط والحركة طبيعية للطفل.
- يكتسب الطفل وزنًا وينمو جسمه بمرور الوقت.
- ويتراوح معدل إطعامه من 6 إلى 8 مرات في اليوم.
يمكنك الآن التعرف على أعراض أمراض القلب عند الرضع والمراهقين
ما هي علامات سوء التغذية عند الطفل
- وهناك بعض التي قد تحذر من وجود مشكلة في تغذية الطفل، وأن جسمه يفتقر إلى الكثير من العناصر التي يحتاجها، ومن أهم هذه
- بكاء الطفل وعدم ثباته بعد الرضاعة.
- غضب الطفل المستمر والصراخ الشديد.
- ملحوظة عادة ما يبصق الطفل بعض الحليب أثناء التجشؤ بعد الرضاعة وهذا لا يشير إلى وجود مشكلة، ولكن إذا كان الطفل يتقيأ الكمية الكاملة من الحليب، فقد يشير ذلك إلى أنه كان يتغذى بكميات كبيرة.
- قد تشير هذه الحالة أحيانًا إلى أن الطفل يعاني من حساسية تجاه الحليب، أو أنه يعاني من مشكلة في المعدة ويحتاج إلى استشارة الطبيب.
يمكنك الآن قراءة المزيد من المعلومات حول أعراض وأنواع التشنج العصبي لدى الأطفال وحديثي الولادة
اعتماد الأم على إرضاع الطفل في تغذية الطفل
- عادة، يتراوح عدد المرات التي يرضع فيها الطفل حليب الثدي في الشهر الثالث من 7 إلى 9 رضعات في اليوم، مقسمة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- تعتمد كمية حليب الثدي بشكل طبيعي على حاجة الطفل. كما أن هناك بعض الدلائل على أن الأم يمكن أن تستنتج أن طفلها يحصل على ما يحتاجه من الحليب الطبيعي، ومنها
- يصبح الطفل هادئًا وساكنًا بعد الرضاعة.
- يحتاج الطفل إلى تغيير حفاضه حوالي 6 مرات في اليوم.
- زيادة ليونة الثدي بسبب تناول الطفل الحليب فيه.
- يتراوح وزن الطفل الطبيعي من (170-226) جرام اسبوعيا حتى الشهر الرابع.
اعتماد الأم على حليب الأطفال لتغذية الطفل
- كمية الحليب التي يحتاجها الطفل في اليوم عند عمر 33 شهرًا تعتمد على وزنه، حيث يتم إعطاؤه 74 مل من الحليب مقابل كل 0.45 كجم من وزنه يوميًا.
- لا تعتبر هذه النسبة قاعدة ثابتة، لكنها يمكن أن تزيد وتنقص حسب حاجة الطفل ورغبته في الرضاعة الطبيعية. في حالة انتهاء الطفل من تناول جرعة من الحليب ولا يزال ينتظر جرعة أخرى فيمكن إضافة (30-60) مل من الحليب إلى الوجبة حتى يرضي الطفل.
- ومع ذلك، يجب الحرص على عدم إعطاء الطفل أكثر من 945 مل من الحليب الصناعي خلال اليوم حتى لا يتعرض الأطفال لخطر السمنة.
- حيث عادة ما يأخذ الأطفال الحليب الاصطناعي بكميات أكبر مما يرغبون فيه من الحليب الطبيعي، ولتقليل الكمية التي يتناولها الطفل، يجب إرضاعه بالزجاجة على شكل نقاط وعدم ضخ الحليب بسرعة.
ما هي فوائد إرضاع الطفل
- حليب الأم هو أفضل غذاء متكامل للرضيع في الأشهر الأولى من حياته، حيث يوصي الأطباء بأن تعتمد الأم فقط على الحليب لإطعام أطفالها حتى نهاية الشهر السادس.
- يمكن للأم بعد ذلك إدخال بعض الأطعمة الصلبة إلى جانب الرضاعة الطبيعية حتى يكمل الطفل عامين. وذلك لما للرضاعة من فوائد عديدة لكل من الأم والرضيع، ومن أهمها ما يلي
حليب الأم هو أفضل غذاء للرضيع
- ترجع أهمية حليب الأم واعتباره كغذاء كامل للطفل إلى النقاط التالية
- سهولة الهضم عن طريق الجهاز الهضمي للطفل.
- مصدر طاقة للطفل يعزز نموه وتطور قدراته.
- يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الطفل حتى عمر سنتين.
- يساعد حليب الأم على تزويد الطفل بالطاقة التي يحتاجها بشكل كامل حتى عمر 6 أشهر، وبشكل أساسي بجانب الأطعمة الصلبة بعد ذلك، يساعد في نمو الطفل.
حليب الثدي غني بالأجسام المضادة
يحتوي حليب الأم على الكثير من الأجسام المضادة التي تعزز الصحة المناعية للطفل وتدافع عن جسمه ضد الالتهابات والأمراض المختلفة مثل
- إسهال.
- التهابات الجهاز التنفسي.
- عدوى الجهاز الهضمي.
يقلل من مخاطر الاصابة ببعض الامراض
تساعد الرضاعة الطبيعية في تقليل مخاطر إصابة الأطفال بأمراض معينة مثل
- داء السكري.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
- الربو أو الحساسية.
فوائد أخرى
- التقليل من خطر إصابة الطفل بالسمنة أو زيادة الوزن.
- تعزيز حرق السعرات الحرارية الزائدة في جسم الطفل.
- تقليل مخاطر إصابة الأم بسرطان الثدي أو سرطان المبيض.
- يعزز تقلص عضلات الرحم مرة أخرى بعد الولادة عند الأم.
- يعزز التواصل المباشر بين الأم والطفل.
- يمنع الحمل عند معظم النساء.
ملخص الموضوع في 7 نقاط
- يتراوح الوزن الطبيعي للطفل في الشهر الثالث من 5.1 إلى 7.9 كجم.
- قد يختلف الوزن الطبيعي من طفل لآخر حسب عوامل وراثية.
- تساعد التغذية الجيدة على تحسين الحالة النفسية للطفل وهدوئه.
- تساعد الرضاعة الطبيعية على توفير العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل للنمو.
- يوصى بإعطاء الطفل 74 مل من الحليب الاصطناعي لكل 0.45 كجم من وزن جسمه، ولكن قد يختلف المعدل من طفل لآخر.
- تحمي الرضاعة الطفل من أمراض مختلفة مثل الإسهال والربو.
- تقلل الرضاعة الطبيعية بشكل كبير من تمدد الرحم بعد الولادة.