يعتبر أفضل ملين للبطن من الصيدلية من أكثر العلاجات المرغوبة للجميع في الوقت الحاضر بسبب كثرة الإصابة بالإمساك بين البالغين والأطفال. يحتوي الملين على أكثر من شكل يمكن أن يكون على شكل أقراص أو نقاط أو في شكل دواء أو غيره من أشكال العلاج ضد الإمساك الذي يحدث نتيجة مشاكل أو اضطراب في الجهاز الهضمي.
أفضل ملين للمعدة من الصيدلية
الإمساك من المشاكل التي تحدث نتيجة لبعض الصعوبات التي يواجهها البعض أثناء عملية الإخراج أو وجود مشاكل مختلفة في عمل الجهاز الهضمي. نعرض بعض أسباب الإمساك
- الإمساك هو تجمع الفضلات أو الغازات في معدة الإنسان، مما يسبب ألماً شديداً. قد يظهر هذا الألم الشديد على الشخص طوال اليوم أو أثناء تناول طعامه.
- من أهم أعراض الإمساك عدم قدرة الشخص على التبرز حتى ثلاث مرات في الأسبوع.
- يبرز الشخص في شكل صلب.
- صعوبة أداء وظيفتها.
- شعور المريض بانسداد في المستقيم.
- عدم القدرة على إنهاء إخراج النفايات بشكل صحيح.
- يشعر المريض أنه يحتاج إلى استخدام يده للضغط على بطنه لطرد الفضلات.
- وجود التهابات حول الشرج.
- قد يحدث الإمساك نتيجة تضيق الأمعاء.
تجربتي مع نزيف المخ، هل هو خطير وأعراضه ويقلل من مخاطره
أنواع مختلفة من أفضل ملين من الصيدلية
العلاج الوحيد للإمساك هو استخدام المسهلات المختلفة التي يمكن الحصول عليها من الصيدلية عن طريق الصيدلي أو عندما تكون الأعراض شديدة يلجأ المريض إلى استشارة الطبيب لإعطائه أفضل ملين من الصيدلية
- حبوب مينالاكس، وهي أفضل ملين من الصيدلية، وعملها هو تكسير الطعام وطرد فضلاته. كما يمكن استخدامه كعلاج للحموضة والانتفاخ، كما أنه من أفضل الملينات المستخدمة أثناء الحمل.
- تعتبر قطرات بيكولاكس من أكثر أنواع الأدوية أمانًا المستخدمة كعلاج للإمساك، حيث تعمل أيضًا على تكسير الطعام وطرد فضلاته من الجسم.
- يمكن استخدام قطرات Picolax أثناء الحمل وكبار السن. كما يفضل استخدامه قبل إجراء بعض العمليات الجراحية كالولادة أو التنظير وأيضاً قبل عمليات الشق الشرجي.
اقرأ من خلال الموقع الرسمي أسباب انتفاخ البطن من الأعلى، ما هي وما هي طرق علاجها
أفضل نوع ملين من الصيدلية بدون وصفة طبية
هناك عدد من المسهلات المتاحة للمريض المصاب بالإمساك لشرائها من الصيدلية بدون وصفة طبية وهي –
- الملينات التناضحية أو الأسموزية، وهي حليب المغنيسيا وميرالاكس من Philips، وتتمثل فعالية هذه الأدوية في سحب كمية من الماء إلى القولون بحيث تتم عملية الإخراج بسهولة، ولكن لها بعض الآثار الجانبية وهي الانتفاخ. وتشنج، وكذلك الشعور بالمرض والشعور بالعطش الشديد للمريض.
- تساعد مادة Senokot و Dulcolax على انقباض عضلات الأمعاء، مما يؤدي إلى خروج البراز بسهولة، ولكن له بعض الآثار الجانبية مثل تغيير لون البول والقيء والغثيان وحدوث التقلصات.
مشروبات لعلاج الإمساك
يمكن علاج الإمساك ببعض المشروبات المحضرة في المنزل دون الحاجة إلى البحث عن أفضل ملين للبطن من الصيدلية. هذه المشروبات هي
- يعتبر عصير البرقوق من أفضل المشروبات المستخدمة للتخلص من الإمساك، حيث يحتوي كوب واحد من الخوخ على معدل 6 جرام من الألياف، وتمثل هذه النسبة 10٪ من احتياجات الجسم اليومية من الألياف. تعتبر الألياف من أهم العناصر التي تساعد الجهاز الهضمي على أداء وظيفته بشكل جيد.
- كما يعتبر عصير التفاح من أهم العناصر التي تعمل على التخلص من الإمساك. يصفه الطبيب للأطفال عند الشعور بالإمساك، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر وهي الفركتوز والسوربيتول والجلوكوز التي تساعد كثيرًا في التخلص من الإمساك.
- ينصح العديد من الأطباء بعصير الكمثرى لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والألياف التي تعمل على حسن سير الأمعاء.
ملين لأعشاب المعدة
من أفضل العلاجات المستخدمة للتخلص من الإمساك الأعشاب التي يمكن تحضيرها في المنزل، حيث لا تحتوي على أي مواد كيميائية، ولسنا بحاجة للبحث كثيرًا عن أفضل ملين للبطن من الصيدلية، ونحن سيظهر لك أفضل الأعشاب لعلاج الإمساك –
- يعتبر اليانسون من أفضل الأعشاب التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض مثل الإمساك، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الزيوت التي تساعد في القضاء على الانتفاخ وبالتالي علاج الإمساك بغليه وشربه مرة واحدة في اليوم.
- يعتبر البابونج من أهم الأعشاب التي تطرد جميع الغازات من المعدة وتساعد المريض على التخلص من آلام المعدة. يتم تحضيره بغليه واستخدام عسل النحل لتحليته.
- الشبت من الخضار الورقية التي تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات. كما أنها من أشهر الأعشاب التي تستخدم للتخلص من الإمساك بغليها وتصفيتها وشرب الماء الناتج عنها.
- الكمون من الأعشاب التي تعمل بشرح طريقة رائعة في علاج الإمساك. يحضر بغليه مساءا بشرائح الليمون ويبقى طوال الليل ثم يشرب صباحا.
- يعتبر الليمون الدافئ من أفضل المشروبات التي ينصح بها الأطباء، حيث يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات المهمة للجسم، وأهمها حامض الستريك الذي يساعد على طرد جميع السموم من الجسم ويمكن تحضيره بإضافة السموم إلى الماء الدافئ. وشربه بعد الأكل.
- القهوة من المشروبات التي يحبها الكثير من الناس، كما أن لها فوائد عديدة، حيث تعمل على تلف البول وأداء الجهاز الهضمي لجميع وظائفه بشكل جيد.
- الزنجبيل من المشروبات التي تحافظ دائمًا على أداء الجهاز الهضمي، حيث يعمل على خروج الغازات من المعدة ويحسن وينظم حركة المعدة.
اقرئي من خلال الموقع الرسمي فوائد اللافندر للشعر بالحناء وكيفية صنع زيت اللافندر
علاج الإمساك في المنزل
هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها في المنزل للتخلص من الإمساك بدلاً من البحث عن أفضل ملين للبطن من الصيدلية وهي
- ينصح العديد من الأطباء بشرب كميات كبيرة من الماء يوميًا، حيث يعمل هذا على أداء الوظائف الحيوية بشكل جيد، وخاصة أداء الجهاز الهضمي، حيث يعمل على التخلص من الإمساك.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، مثل الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والشعير.
- تناول الادي لاحتوائه على البروبيوتيك ويعمل على تنظيم وتحسين عمل الجهاز الهضمي لاحتوائه على البكتيريا النافعة.
- يجب تناول بذور الكتان وإدراجها في النظام الغذائي للمريض الذي يعاني من الإمساك لاحتوائها على حمض أوميغا 3 والألياف الأخرى التي تساعد جميعها في معدل حركة الأمعاء يومياً وتعمل على علاج الانتفاخ وخروج جميع الغازات و آلام في المعدة وحدوث غثيان
- بذور الحلبة تعتبر الحلبة من المشروبات التي تتميز ببراءتها الشديدة وتعمل أيضا على طرد الإمساك وتستخدم في علاج فقدان الشهية وبعض مشاكل الأمعاء.
من خلال هذا المقال نجد أن أفضل ملين للبطن من الصيدلية هو أحد الحلول العديدة التي تستخدم للقضاء على الإمساك، وقد أظهرنا لكم مجموعة من الأعشاب والألياف الطبيعية لعلاج الإمساك وكذلك بعض من المشروبات التي ذكرناها سابقاً في هذا المقال والتي تساعد في التغلب على الإمساك مثل عصير البرتقال والليمون الدافئ والزنجبيل كلها مشروبات يمكن تحضيرها في أي وقت في المنزل.