علاج التهاب البنكرياس بالأعشاب، تعرفه اليوم من خلال موقع Try it وهو من الأشياء التي يلجأ إليها كثير من الناس عند معاناتهم من مشاكل في البنكرياس، حيث أن النظام الغذائي يمكن أن يساعد بالتأكيد في إنعاش البنكرياس وحمايته، تم إجراء بعض الأبحاث على الأعشاب وقيمتها في مساعدة البنكرياس على الشفاء التام، وقد تساعد قائمة الأعشاب والأطعمة المذكورة أدناه في استعادة البنكرياس وحمايته، ومع ذلك، يجب عليك استشارة طبيبك ولا تتوقف تحت أي ظرف من الظروف عن استبدال الأدوية الخاصة بك. هو – هي.
العلاج بالاعشاب لالتهاب البنكرياس
- يساعد البنكرياس على تنظيم السكر في الجسم، كما أنه يؤدي وظيفة مهمة في إفراز الإنزيمات ومساعدتك على هضم الطعام.
- عندما يتورم البنكرياس أو يلتهب ولا يستطيع القيام بعمله، تسمى هذه الحالة التهاب البنكرياس.
- نظرًا لارتباط البنكرياس ارتباطًا وثيقًا بعملية الهضم، فإنه يتأثر بما تختار تناوله. في حالات التهاب البنكرياس الحاد، غالبًا ما يكون سبب التهاب البنكرياس هو حصوات المرارة.
- حالات التهاب البنكرياس المزمنة والشديدة، والتي تتكرر فيها النوبات كل فترة، قد يكون للنظام الغذائي دور كبير في الحد من هذه النوبات المزمنة، حيث نجد أن هناك العديد من الأطعمة التي يمكنك تناولها لحماية البنكرياس وحتى المساعدة في تعافيه.
ليمون
- الفواكه الحامضة مثل الليمون تعزز إطلاق الإنزيمات الهضمية الحيوية من البنكرياس. تعتبر الليمون الحامض وفاكهة الكيوي أيضًا ذات قيمة كبيرة لعمل البنكرياس بسلاسة.
- تم استخدام الآذريون، أو القطيفة، كعشب طبي لعدة قرون. نظرًا لخصائصه المضادة للفيروسات والمضادة للالتهابات وكذلك المركبات المضادة للسموم الجينية، فهو فعال للغاية في مكافحة السرطان، حيث أظهرت الدراسات أن الآذريون يمكن أن يوقف نمو الخلايا السرطانية بنسبة 70-100٪. يشير هذا إلى أن الآذريون لها خصائص سامة للخلايا ويمكن أن تنشط الخلايا الليمفاوية البادئة.
جذر عرق السوس
- يعتبر علاجًا ممتازًا لاضطرابات البنكرياس المختلفة، وقد استخدم الصينيون عرق السوس لآلاف السنين في الطب التقليدي. عرق السوس غني بالخصائص المضادة للالتهابات التي تقلل الألم والتورم المصاحب لالتهاب البنكرياس.
غولدنسال
- عشب شائع وبالتالي ليس من السهل العثور عليه في البرية، فهو يعتبر من أكثر الأعشاب فائدة على هذا الكوكب لما له من خصائص علاجية وطبية. إنه ذو فائدة قصوى لمرضى السكر.
- يحتوي Goldenseal أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا، وملين، ومطهر، ومنشط، ومحفز للعضلات، ومضادة للالتهابات ومضادة للتشنج.
ذيل الحصان
- هذه العشبة وفيرة في السيليكا التي تساعد الجسم على الشفاء واستعادة الأنسجة التالفة التي تدهورت بسبب التهاب البنكرياس. في دراسة عن آثار ذيل الحصان على الفئران المصابة بداء السكري، تم اكتشاف أنه بعد خمسة أسابيع فقط من العلاج، تبين أن ذيل الحصان يمتلك خصائص جديرة بالملاحظة في مكافحة الأمراض. مرض السكري كما أنه يساعد في تجديد البنكرياس.
هاتاكي
- إنه علاج طبيعي في الهند من ثمار نبات الكابيلا Terminalia ولا يزال غير معروف بشكل عام. أظهرت الأبحاث أن لها آثارًا مفيدة على البنكرياس بالإضافة إلى خصائص هائلة في مكافحة السرطان.
- يُعتقد أن Haritaki قادر على منع نمو الأورام السرطانية في البنكرياس حيث يُعتقد أنه يسبب موت الخلايا المبرمج (الموت الطبيعي للخلايا السرطانية). لا توجد آثار جانبية ملحوظة أيضًا.
- يقلل تناول مستخلص هرتاك عن طريق الفم من مستويات السكر في الدم بنسبة 43.2٪ – وهي مساعدة قيمة لمرضى السكر.
توابل
- هذه العشبة غنية بمضادات الأكسدة الفينولية الطبيعية مما يجعلها ذات قيمة في علاج الإجهاد التأكسدي الناجم عن مرض السكري. أظهرت الدراسات التي أجريت على الخنازير أن الأوريجانو يمكن أن يبطئ أميليز البنكرياس.
- يُعتقد أن الأوريجانو له خصائص قوية مضادة لفرط سكر الدم يمكنها علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم أو مضاعفات مرض السكري على المدى الطويل.
الهندباء
- تعتبر هذه الأعشاب المألوفة علاجًا فعالًا ضد خلايا سرطان البنكرياس، خاصة تلك التي لا تتأثر بعلاجات السرطان الأخرى. أظهرت الدراسات أن مستخلص جذر الهندباء تسبب في موت الخلايا السرطانية دون التأثير على الخلايا الطبيعية. يعتبر شاي الهندباء ممتازًا لطرد السموم من الأمعاء ويساعد أيضًا على استعادة أنسجة البنكرياس التالفة.
الأرز والتوت
- توجد في جنوب غرب أمريكا، هذه التوت هي فاكهة شبيهة بالعنب، من حيث أنها تمتلك مغذيات قوية تعزز الصحة ومفيدة جدًا للجسم. تستخدم البذور والقرون ووجدت أنها مفيدة في تحسين وظائف الجهاز الهضمي والبنكرياس. ينظم توت الأرز العملية الطبيعية للبنكرياس مما يؤدي أيضًا إلى استقرار مستويات السكر في الدم.
الجنطيانا
- الزهرة الزرقاء الجميلة وهي عشب يساعد على إنتاج بنكرياس صحي. يحفز جذر الجنطيانا المرارة والأغشية المخاطية للمعدة والبنكرياس لزيادة إنتاج إنزيمات البنكرياس وحمض المعدة والصفراء والعصائر الأخرى التي تخلق جهازًا هضميًا صحيًا.
ورقة زيتون
- يحتوي على العناصر الغذائية التي تزيل السموم من الدم وتحسن الدورة الدموية. يمنع تناول مستخلص أوراق الزيتون الجذور الحرة من التسبب في الأمراض ويقلل من ضغط الدم. إن تناول هذا المستخلص بانتظام يقوي الكبد والغدة الدرقية والبنكرياس. ألوروبيين هو الخاصية النشطة في أوراق الزيتون وهو مركب مضاد للالتهابات يوجد في البنكرياس.
- يساعد استهلاك كميات إضافية من الأوليوروبين في تقليل الألم والتورم الناجم عن التهاب البنكرياس.
- تحتوي أوراق الزيتون أيضًا على حمض الأوليك الذي يساعد في تدمير الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلفًا خلويًا للبنكرياس. أظهرت الدراسات أن هذه الأوراق يمكن أن تعيق نمو الخلايا السرطانية وأن تناولها بانتظام سيقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وكذلك سرطان البنكرياس.
الثوم
- لا يساعد الثوم البنكرياس فحسب، بل يقلل أيضًا من كمية السكر في الدم بينما يحفز البنكرياس على إنتاج مستويات وافرة من الأنسولين. يجب تناول فص أو فصين من الثوم المهروس يوميًا، بالإضافة إلى إضافته إلى طعامك. يمكنك شرب شاي الثوم كبديل وقليل من أغصان البقدونس ستعمل على تحلية أنفاسك.
نصائح النظام الغذائي لتحسين أداء البنكرياس
استشر دائمًا أخصائيًا طبيًا أو اختصاصي تغذية قبل تغيير عاداتك الغذائية. عندما تكون مصابًا بالتهاب البنكرياس، فإليك بعض النصائح التي قد يقترحها العديد من الأطباء
- تناول ما بين ست وثماني وجبات صغيرة على مدار اليوم للمساعدة في التعافي من التهاب البنكرياس. هذا أسهل على الجهاز الهضمي من تناول وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة.
- استخدم MCTs كقاعدة لك. نظرًا لأن هذا النوع من الدهون لا يتطلب إنزيمات البنكرياس لهضمها، يمكن العثور على MCTs في زيت نواة نخيل جوز الهند ومتوفر في معظم متاجر الأطعمة الصحية.
- تجنب تناول الكثير من الألياف مرة واحدة، لأن هذا يمكن أن يبطئ عملية الهضم ويؤدي إلى امتصاص أقل من المثالي للعناصر الغذائية من الطعام. قد تجعل الألياف أيضًا الكمية المحدودة من الإنزيمات أقل فعالية.
- تناول مكمل متعدد الفيتامينات لضمان حصولك على التغذية التي تحتاجها، يمكنك العثور على مجموعة واسعة من الفيتامينات.
ملخص الموضوع
- يساعد البنكرياس على تنظيم السكر في الجسم، كما أنه يؤدي وظيفة مهمة في إفراز الإنزيمات ومساعدتك على هضم الطعام.
- علاج التهاب البنكرياس بالأعشاب الثوم، التوت البري، أوراق الزيتون، الليمون، الجنطيانا.
يمكنك العثور على كل شيء عن علاج التهاب البنكرياس بالأعشاب، والصحة العامة والوقاية من الأمراض من خلال زيادة المقالات الصحية وأسلوب الحياة التي تقدمها لك منصة Try it.
أخيرًا، البنكرياس هو عضو صغير غالبًا ما يتم تجاهله حتى يحدث خطأ ما، على الرغم من صغر حجمه، فهو ضروري لعملية الهضم وعملية الغدد الصماء في الجسم. لذلك نجد أن هناك الكثير من العلاجات العشبية لالتهاب البنكرياس كما ذكرنا من خلال هذا المقال حيث ذكرنا بعض النصائح الغذائية الهامة للحفاظ على البنكرياس.