إزالة رائحة الثوم من الفم ليس بالأمر الصعب، فهناك أكثر من شرح طريقة طبيعية تمكننا من التخلص من رائحة الثوم من الفم أو اليد أو حتى الشعر في غضون دقائق قليلة، على سبيل المثال يمكننا القيام به هذا عن طريق تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على رائحة نفاذة أكثر من الثوم سوف يتم ذكرها لاحقًا، أو استخدام بعض الزيوت والأعشاب العطرية التي سنتعرف عليها في مقالتنا من خلال موقع Try it.
اقرأ أيضًا علاج الصداع في الجانب الأيسر من الرأس بالأعشاب وطرق تخفيفه
إزالة رائحة الثوم من الفم
- يعتبر الثوم من النباتات ذات القيمة الغذائية العالية وله العديد من الفوائد. فوائده على الشعر مثلا تساعد في تقويته وتقليل تساقطه وكذلك الجلد والأظافر والصحة العامة، حيث يزيد الثوم مناعة الجسم لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة.
- يدخل الثوم ضمن الوصفات المخصصة لعلاج بعض الأمراض الجلدية مثل البهاق والأكزيما والصدفية والثعلبة.
- ولكن بالرغم من الفوائد العديدة للثوم التي ذكرنا بعضها، إلا أن هناك عددًا من الأشخاص يترددون ويتجنبون استخدام الثوم بسبب الرائحة الكريهة التي يتركها وراءهم سواء في الفم أو في اليد.
- يسبب الثوم هذه الرائحة الكريهة لاحتوائه على الأليسين والأليل ميثيل الكبريتيد، وهما من المواد المسؤولة عن انتشار رائحة الثوم بعد التعرض للهواء.
إقرئي أيضاً بيكربونات الصوديوم لتبييض المناطق الحساسة بخطوات والنتيجة ستدهشك
نصائح للتخلص من رائحة الثوم من الفم
- في البداية يجب الاستمرار في شرب كميات كبيرة وكافية من الماء لترطيب الفم باستمرار لتقليل نمو البكتيريا التي تزيد الوضع سوءًا وتحفز الفم على إفراز المزيد من اللعاب.
- تناول الأطعمة التي تساعد في التخلص من رائحة الثوم، مثل
- خس.
- تفاح؛
- نبات الهندباء.
- كرفس.
- البطاطس.
- نعناع.
- ريحان؛
- الفطر؛
- تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين سي بكثرة، مثل البرتقال والليمون واليوسفي، حيث تساعد في التخلص من البكتيريا التي تزيد من رائحة الفم الكريهة.
- شرب عصير الليمون مع أوراق النعناع الطازجة، لإنعاش النفس، ومضغ قشور الليمون لبضع دقائق يساعد على التخلص من رائحة الثوم في الفم.
- شرب المشروبات الساخنة المصنوعة من الأعشاب العطرية مثل القرفة والشاي الأخضر والنعناع لأنها تزيل رائحة الثوم من الفم لاحتوائها على مادة البوليفينول التي تزيد من كبريتيد الهيدروجين والتي بدورها تقضي على رائحة الثوم بشكل مباشر.
- تناول الأطعمة والمشروبات التي تنظم عملية الهضم بعد تناول الوجبات الرئيسية، مثل الادي واللبن، لأنها تساعد على منع تفاعل الثوم مع الأطعمة الأخرى، وبالتالي تقلل رائحة الثوم في الفم.
- إن تناول الأعشاب أو التوابل ذات الرائحة القوية مثل القرفة والقرنفل والهيل واليانسون والنعناع والشمر ومضغها مثل العلكة لبضع دقائق يمكن أن يقلل من انتشار رائحة الثوم في الفم.
- استخدام غسولات الفم الاصطناعية أو الطبيعية كزيت الزيتون الذي يعطر وينقي الفم والأسنان ويعالج الفطريات المسببة لرائحة الفم الكريهة.
- يساعد مضغ أوراق البقدونس الطازجة بعد تناول وجبة تحتوي على الثوم على إزالة رائحة الثوم من الفم في بضع ثوانٍ وبشكل دائم، وذلك لاحتوائه على الكلوروفيل.
- يعد مضغ العلكة مع الأطعمة القوية مثل النعناع والقرفة حلاً سريعًا ولكنه مؤقت. لسوء الحظ، بمجرد زوال العلكة، ستعود الرائحة، لكنها ستكون أفتح من ذي قبل.
- إن تناول نصف ملعقة كبيرة من الخردل يقلل من رائحة الثوم في الفم.
- يمكن أيضًا استخدام زيت الخردل كغسول طبيعي عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين، مع نصف ملعقة كبيرة من ملح الطعام، والغرغرة بالخليط لمدة ثلاث دقائق، ثم غسل الأسنان بمعجون الأسنان.
- يساعد تناول كوب من الحليب الطبيعي كامل الدسم على إزالة رائحة الثوم من الفم فورًا، وذلك بسبب الدهون الموجودة في الحليب، والتي تقلل من تركيز المركبات المحتوية على الكبريت في الفم، بما في ذلك الثوم والبصل.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة الساخنة لفترة حتى نتخلص من رائحة الثوم بالطرق السابقة، لأن الأطعمة الساخنة تزيد من حدة الرائحة.
- اعتمد على الأطعمة الباردة مثل الآيس كريم والحلويات الباردة لأن رائحة الثوم تقل في البيئة الباردة.
- نظف أسنانك فور تناول الطعام باستخدام خيط تنظيف الأسنان والفرشاة ومعجون الأسنان للتخلص من أي بقايا من الثوم قد تكون عالقة في الفم.
- استخدام غسول للفم يحتوي على ثاني أكسيد الكلور لأن هذه المادة تساعد على إزالة رائحة الثوم من الفم.
- استخدم غسول الفم المصنوع من الزيوت العطرية لما له من رائحة قوية ومنعشة، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات للبكتيريا.
- يمكنك صنع هذا المستحضر في المنزل عن طريق إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية الثقيلة مثل
- زيت النعناع.
- زيت إكليل الجبل.
- زيت شجرة المر.
مع بضع قطرات أخرى من زيت أخف مثل
- زيت جوز الهند.
- زيت اللوز الحلو.
- زيت الزيتون.
اقرأ أيضًا كيف أزيل الجير من أسناني في المنزل بطرق طبيعية
هل تزيل القهوة رائحة الثوم من الفم
- للقهوة رائحة قوية ونفاذة، بالإضافة إلى احتوائها على مضادات الجراثيم والبكتيريا الدقيقة، والتي تساهم بشكل كبير في مضاعفة رائحة الثوم في الفم وتجعل رائحته كريهة بشكل عام.
- لذلك، فإن شرب فنجان من القهوة أو مضغ حبوب البن المحمصة مباشرة هو حل فعال لإزالة رائحة الثوم من الفم.
إزالة رائحة الثوم من اليدين
عند تقشير الثوم لاستخدامه في أغذية مختلفة، أو لاستخدامه في وصفات العناية بالبشرة والأظافر، تبقى رائحته غير المرغوب فيها عالقة في اليد لفترة طويلة من الزمن، لذلك يمكن اللجوء إلى بعض الحيل التالية للتخلص من رائحته بسرعة وسهولة.
- افركي اليد بعصير الحمضيات، مثل عصير الليمون أو البرتقال. على سبيل المثال، يمكننا وضع عصير الليمون على اليد وتركه لمدة عشر دقائق، ثم غسل اليد بالماء والصابون.
- افركي اليد ببضع قطرات من زيت الزيتون، واتركيها لمدة خمس دقائق قبل غسلها.
- غسل اليد بمحلول الخل والملح وفرك اليد جيدًا بالملح للتأكد من ذوبان الملح. بالإضافة إلى فائدة هذه الشرح طريقة في إزالة رائحة الثوم من اليد، فهي تساعد أيضًا على التخلص من الجلد الميت وتقشير اليد وبالتالي زيادة نعومتها.
- افركي اليد بقشور الحمضيات مثل الليمون والبرتقال.
- افركي اليد بأوراق النعناع الطازجة والبقدونس حتى تذبل وتحرر عصيرها في اليد.
- غسل اليدين بمزيج من ماء الورد أو الزهر وبضع قطرات من الزيوت العطرية مثل
- زيت القرفة.
- زيت جوز الهند.
- زيت البابونج.
إقرئي أيضاً فوائد كريم الكولاجين للبشرة وأسباب نقصه في الجسم
إزالة رائحة الثوم من الشعر
للتخلص من رائحة الثوم في الشعر بعد استخدامه في إحدى الوصفات، يوصى باتباع إحدى الحيل التالية
- بعد غسل الشعر بالماء الفاتر، والشامبو الخالي من الكبريتات، نضع الحناء على الشعر لمدة ساعة على الأقل، وبعدها نجد أن رائحة الثوم قد اختفت تمامًا.
- ضعي الزيوت العطرية على الشعر، مثل زيت الورد، لكن بعد غسله جيدًا بالشامبو والبلسم.
- غسل الشعر بصابون الأطباق بعد مزجه بالشامبو والماء، وبهذه الشرح طريقة سوف تتخلصين من رائحة الثوم في الشعر خلال دقائق.
الجدير بالذكر أنه بعد ثلاث ساعات يتم إزالة رائحة الثوم من الفم تلقائيًا ولكن بالطبع مع استخدام أحد الحلول والحيل المقترحة سنتخلص منها بشكل أسرع وفي جميع الأحوال لا يجب التخلي عن الفوائد العظيمة التي يوفرها لنا استخدام الثوم سواء في الأكل اليومي أو في وصفات العناية بالبشرة والشعر لما له من رائحة.