هل يوجد الكلوروفيل في الصيدليات قد يعتقد البعض أن الكلوروفيل ما هو إلا مادة نباتية وليست صالحة للاستهلاك البشري، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، وهذه المادة الخضراء، وهي أساس نمو النبات وبقائه، لها أيضًا فوائد عديدة للإنسان الجسم وأعضائه المختلفة، والكلوروفيل وفوائده العديدة للجسم، وكذلك أضراره وآثاره الجانبية عند تناوله بإفراط.
ما هو الكلوروفيل
يمكن تحديد الكلوروفيل وتحديده في النقاط التالية
- الكلوروفيل هو المادة الخضراء التي تعطي النباتات لونها لأنه يوجد في الخلايا والأنسجة النباتية.
- يمتص الكلوروفيل ضوء الشمس وبالتالي يساهم في إكمال عملية التمثيل الضوئي التي يقوم بها النبات.
- تساعد المادة النبات على تحقيق التغذية الذاتية وزيادة النمو عن طريق تحويل طاقة ضوء الشمس إلى غذاء عضوي في السيقان والأوراق.
هل يوجد الكلوروفيل في الصيدليات
للكلوروفيل فوائد عديدة لجسم الإنسان ويمكن إيجاده في الصيدليات على شكل مكملات غذائية مدعمة بمعادن مهمة تزيد من امتصاص الجسم وتستفيد من مواد مثل النحاس والحديد، ويمكن العثور على الكلوروفيل في الصيدليات في على شكل أقراص أو على شكل شراب بنكهات مختلفة مثل النعناع والليمون والتفاح.
فوائد الكلوروفيل
يحتوي الكلوروفيل على العديد من المعادن والفيتامينات فهو يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم كما أنه يساعد على تزويد الجسم بفيتامينات B2 و B3 وفيتامين E. تحتوي المادة على مضادات الأكسدة الطبيعية وهذه المادة لها فوائد عديدة للجسم والتي سنجدها في النقاط التالية
مقاومة السرطان
يحتوي الكلوروفيل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية، والتي تقاوم بشكل أساسي الأورام السرطانية التي يمكن أن تؤثر على خلايا الجسم المختلفة، وتساعد هذه المواد المضادة للأكسدة في منع نمو الجذور الحرة في الخلايا التي تسبب الطفرات الجينية، ومن ثم الأورام الخبيثة.
الحفاظ على كبد صحي
يساعد الكلوروفيل في الحفاظ على صحة الكبد من خلال الحفاظ على المستويات الطبيعية من إنزيمات الكبد ويساعد على حماية أنسجة الكبد الصحية من تليف الكبد والسموم في الجسم.
تقوية جهاز المناعة في الجسم
يساعد تناول الكلوروفيل على شكل مكملات من الصيدليات على تقوية جهاز المناعة في الجسم عن طريق تحفيز نخاع العظم على إنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن مهاجمة الأجسام الغريبة والفيروسات التي تهاجم الجسم، مما يزيد من فوائد الكلوروفيل داخل الجسم. يزيد من مقاومة الجسم للأمراض المختلفة، فهو يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تعتبر مقوية للجسم.
تهدئة متلازمة القولون العصبي
يساعد الكلوروفيل على تهدئة متلازمة القولون العصبي عن طريق تنشيط عضلات القولون ومن ثم يساعد على التخلص بسرعة من الفضلات ومنعها من البقاء والتخمير في الجسم، وهي السموم التي تسبب متلازمة القولون العصبي.
علاج مشاكل الجلد والجلد
يستخدم الكلوروفيل في العديد من وصفات العناية بالبشرة وللمحافظة على حيوية البشرة وصحتها، وتساعد المادة على محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر مع تقدم العمر، كما تساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة والبقع البنية التي تظهر على مناطق مختلفة من الجلد. عن طريق تطهير الجلد ومن ثم القضاء على البكتيريا والجراثيم التي تنمو عليه وتسبب الالتهابات وحب الشباب.
تساعد على إنقاص الوزن
كانت هناك العديد من الدراسات حول الكلوروفيل ودوره في القضاء على السمنة، وبالفعل أظهرت هذه الدراسات أن تناول الكلوروفيل على شكل مكملات يساعد على تقليل كمية الطعام الذي يأكله الشخص، ويمنحه الشعور بالشبع، وكذلك المادة. يساعد في تحسين التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي الخلوي وتراكم الرواسب الدهنية، بالإضافة إلى دور الكلوروفيل في التخلص من السوائل الزائدة التي تسبب زيادة الوزن.
المحافظة على صحة الفم والأسنان
في الخمسينيات من القرن العشرين تم عمل مجموعة من الدراسات ثبت خلالها أن الكلوروفيل المستخرج من نبات القمح يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة، كما أن شراب الكلوروفيل يساعد في علاج التهابات اللثة والحفاظ عليها. الأنسجة المحيطة بالأسنان والأسنان. ضروس.
تجربتي مع شراب الكلوروفيل
كثير من الناس جربوا الكلوروفيل ونشروا نتائج هذه التجارب ومن أشهر هذه التجارب ما يلي
- التجربة الأولى يتحدث مضيف هذه التجربة عن أهمية الكلوروفيل في التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة بالجسم، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد على تحسين التمثيل الغذائي، كما أن مشروب الكلوروفيل قبل الوجبات يساعد على تقليل الشهية وبالتالي تقليل الشهية. من كمية الطعام التي يأكلها الشخص، وبالفعل يقول صاحب التجربة إن تناول الكلوروفيل ساعده على خسارة أكثر من 7 كيلوغرامات في شهر واحد، كما ساعد في تحسين عملية الهضم والتخلص من التهابات المعدة والأمعاء الغليظة.
- التجربة الثانية في التجربة الثانية باستهلاك الكلوروفيل، تم إجراء تجربة على الشخص الذي عانى من مشاكل مع رائحة الفم الكريهة خاصة في الصباح الباكر، وعانى المجرب من مشاكل في المعدة ونوبات متكررة من الإمساك والظهور. من الانتفاخ والغازات في المعدة، مما تسبب له في الكثير من المتاعب وعدم الراحة، وبالفعل بعد تناول الكلوروفيل ووضع 5 ملليلتر منه في كوب كبير من الماء، بدأت العديد من الأعراض التي عانى منها في الاختفاء. اختفى، وشعر بتحسن في عملية الهضم، وشعر أيضًا بالحيوية والنشاط أكثر من ذي قبل.
شرح طريقة استخدام شراب الكلوروفيل
يوجد الكلوروفيل في الصيدليات على شكل أقراص مدعمة بالنحاس والصوديوم، ويتم تناول قرص واحد طوال اليوم وليس على معدة فارغة، ولا يمكن تناول شراب الكلوروفيل الذي يباع في الصيدليات دون تخفيف لأنه تتركز. ولذلك فمن المهم تخفيف المشروب بالماء عن طريق إضافة خمس قطرات من المشروب إلى كوب من الماء. الجرعة الموصى بها من الكلوروفيل هي 100 إلى 300 ملليجرام يوميًا على مدار اليوم، وهو ما توصي به جامعة أوريغون.
توضع قطرات من شراب الكلوروفيل وتخلط مع ربع لتر من الماء وتشرب ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات، ولتحقيق النتيجة المرجوة يفضل تناول المشروب قبل نصف ساعة من وجبات الطعام، كما يؤكد الأطباء على أهمية شرب الكثير من الماء طوال اليوم لمنع الأضرار والآثار الجانبية للمادة.
الآثار الجانبية للكلوروفيل
كما أن للكلوروفيل العديد من الفوائد للجسم، ولكن له أيضًا بعض الآثار الجانبية، والتي يمكن وصفها بما يلي
- قد يؤدي الاستهلاك المفرط للمادة إلى نوبات متكررة من الإمساك أو الإسهال.
- تغير لون البراز إلى الأخضر أو الأسود.
- نزيف معوي عندما يزيد الشخص من الكمية التي يتناولها أو يستمر في تناولها لفترة طويلة.
- قد يؤدي وضع المادة على الجلد إلى تهيج الجلد والحكة لدى من يعانون من أعراض حساسية الجلد.
وهكذا أجبنا على سؤال هل يوجد الكلوروفيل في الصيدليات، وتعرفنا على فوائد المادة للجسم والصحة، وكذلك كيفية تناول مشروب الكلوروفيل، وكذلك بعض تجارب تناول الخضر والآثار الجانبية التي قد أن يكون سببه الإفراط في الاستهلاك.