طرق علاج ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم من الأمور التي يبحث عنها الكثير من الناس خوفًا من مخاطر ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم، ويسعى الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم إلى معرفة الأعشاب والأطعمة التي تساعد. خفض مستويات البوتاسيوم في الدم، وسنعرض لكم في هذا المقال أشهر الطرق لعلاج ارتفاع مستويات البوتاسيوم، وكذلك ذكر الأطعمة التي تزيد من مستويات البوتاسيوم في الدم لتجنّبها.
ما هو ارتفاع بوتاسيوم الدم
البوتاسيوم عنصر غذائي مهم لصحة الإنسان لأنه يساعد على تنظيم مستويات السوائل في الجسم، وتنظيم ضربات القلب، وتعزيز دور العضلات والأعصاب في الجسم، ولكن المستويات العالية من البوتاسيوم في الدم يمكن أن تسبب مشاكل في القلب، مما يضع الإنسان. الحياة في خطر. لذلك فإن المستوى الطبيعي والآمن للبوتاسيوم في الدم يتراوح من 3.5 إلى 5.0 مليمول / لتر.
أسباب ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم
هناك عدة أسباب لفرط بوتاسيوم الدم وأكثرها شيوعًا هي
- أمراض الكلى يمكن أن يحدث فرط بوتاسيوم الدم إذا كانت الكلى لا تعمل بشكل جيد لأن وظيفة الكلى هي موازنة كمية البوتاسيوم التي تأتي مع الكمية المفقودة في البول، وتتخلص الكلى من البوتاسيوم الزائد عن طريق إفرازه. هو في البول ولكن مع تدهور الكلى لا تستطيع الكلية التخلص من هذه النسبة الزائدة.
- مرض السكري عندما لا يتم السيطرة عليه، فإنه يؤثر على الكلى وكيفية عملها.
- انحلال الدم المفرط يؤدي إلى فشل كلوي.
- النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يمكن أن يسبب فرط بوتاسيوم الدم، وخاصة في مرضى الكلى.
- الأدوية تمنع الكلى من فقدان ما يكفي من البوتاسيوم.
- نقص هرمونات معينة إذا كان الجسم لا ينتج هرمونات تحفز تفاعلات معينة في الجسم.
- الحروق أو الإصابات الخطيرة بسبب استجابة الجسم للحروق والإصابة، يتم إطلاق البوتاسيوم الإضافي في الدم.
- تناول بدائل الملح أو المكملات الغذائية فهي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم.
أعراض ارتفاع البوتاسيوم
أعراض ارتفاع البوتاسيوم في الدم غائبة عمليا. عندما تكون الأعراض خفيفة وغير محددة وتتطور ببطء على مدار أسابيع أو شهور، فقد يعاني بعض الأشخاص من الأعراض التالية
- ضعف العضلات.
- خدر أو وخز في الأطراف.
- انتهاك إيقاع القلب.
- ألم في الصدر أو البطن.
- الغثيان والاسهال.
كيف تعالج ارتفاع البوتاسيوم
تختلف علاجات ارتفاع نسبة البوتاسيوم باختلاف السبب الكامن وسرعة حدوثه وشدة فرط بوتاسيوم الدم، بالإضافة إلى أن علاج مرضى الكلى يختلف عن علاج مرضى السكري ويختلف عن أولئك الذين يعانون من ارتفاع بوتاسيوم الدم. استخدام المكملات الغذائية أو تناول بعض الأدوية. الأدوية، لذلك سوف نبرز لك أهم طرق علاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم
علاج عشبي عالي البوتاسيوم
من الطرق الفعالة لعلاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم هي موازنة النظام الغذائي، حيث يمكننا فعل ذلك من خلال تناول الأعشاب التي تساعد على تقليل نسبة البوتاسيوم في الجسم، بعد استشارة الطبيب، والتي ستذكرها على النحو التالي
- عشبة ذنب الحصان هي مدرّ قوي للبول يخفض بشكل ملحوظ مستوى البوتاسيوم في الدم.
- البقدونس يُسلق البقدونس مع الماء ويشرب كوبًا يوميًا على معدة فارغة.
- عرق السوس شرب كوب من عرق السوس يوميًا علاج فعال لفرط بوتاسيوم الدم.
- العنب يطهر الكلى ويزيل السموم منها.
- الثوم يقلل امتصاص الجهاز الهضمي للبوتاسيوم.
عقار لخفض البوتاسيوم في الدم
قد يحتاج بعض الأشخاص إلى أدوية خاصة للمساعدة في إزالة البوتاسيوم الزائد من الجسم ومنع عودته. وتشمل هذه
- مدرات البول تساعد على تخليص الجسم من البوتاسيوم الزائد عن طريق جعل الكلى تفرز المزيد من البوتاسيوم في البول.
- أصماغ البوتاسيوم عبارة عن مسحوق يخلط بكمية قليلة من الماء ويؤكل. عند ابتلاعه، يلتصق بالبوتاسيوم الزائد في الأمعاء ويزيله من الجسم. يمكن تناول هذه المواد عن طريق حقنة شرجية. .
- استخدام حقن الأنسولين التي تحبس أيونات البوتاسيوم مما يساعد على خفض مستويات البوتاسيوم.
- الكالسيوم في الوريد للحماية المؤقتة للقلب والعضلات.
- غسيل الكلى يتم ذلك في حالة عدم وجود علاج فعال لفرط بوتاسيوم الدم وعند الحاجة إلى خفض مستويات البوتاسيوم بسرعة وفعالية.
علاج بسيط يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم
في حال كانت نسبة البوتاسيوم المرتفعة بسيطة فيمكن السيطرة عليها باتباع ما يلي
- التغييرات في النظام الغذائي يتم اتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم لعلاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم عن طريق تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم أو عن طريق غلي الأطعمة قبل تناولها.
- التوقف عن تناول الأدوية التي تزيد من نسبة البوتاسيوم في الدم.
- توقف عن تناول المكملات الغذائية.
مساوئ ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم
يمكن لأي شخص أن يصاب بمستويات عالية من البوتاسيوم في الدم، وهو أمر خطير للغاية لأنه يهدد حياة الشخص ويمكن أن يؤدي إلى إعاقة دائمة، وتشمل مضاعفات ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم ما يلي
- الإصابة بنوبة قلبية.
- ضعف العضلات وشللها.
- الفشل الكلوي.
- ضعف عام.
هل ارتفاع مستويات البوتاسيوم يرفع ضغط الدم
يلعب البوتاسيوم دورًا مهمًا في تنظيم مستويات ضغط الدم في الجسم، حيث يساعد البوتاسيوم في خفض ضغط الدم والحفاظ على التوازن، لذا فإن المستويات المرتفعة من البوتاسيوم تؤثر على ضغط الدم، والأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تؤثر على ضغط الدم لينخفض أو يرتفع. مستويات البوتاسيوم في الدم، حيث تسبب مدرات البول انخفاض مستويات البوتاسيوم وتسبب الأدوية المثبطة للبوتاسيوم في الارتفاع.
نظام غذائي غني بالبوتاسيوم
يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والتي سنذكرها أدناه
- الخضروات الجذرية مثل البطاطس والجزر وغيرها.
- البقوليات مثل الفاصوليا، والفاصوليا، والعدس، والحمص.
- سبانخ؛
- موز، أفوكادو و خوخ.
- مكسرات، يب و شوكولاتة
- ادي
- كحول؛
- حليب.
- قهوة.
- عصير جزر
بالإضافة إلى ذلك، يمكن تقليل محتوى البوتاسيوم في الأطعمة بالطرق التالية
- قشر الخضار وضعها في الماء البارد.
- قطعها إلى قطع صغيرة.
- نقع لمدة ساعتين على الأقل.
- وطهيه بما يعادل خمسة أضعاف حجم الخضار في الماء.
وها نحن وفي نهاية هذا المقال ذكرنا أهم طرق علاج ارتفاع مستويات البوتاسيوم، إضافة إلى ذكر مخاطر ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم، وتناول حمية غذائية عالية البوتاسيوم.