ما هو الجاثوم ، يحدث الجاثوم عند بعض الأشخاص الذين لا يُعانون من أيّة مشاكلٍ اضطرابية متعلقة بالنوم، ويمكن ان يرتبط بعوامل قد تكون خطر وتزيد من احتمالية الإصابة به، وفي كل الحالات فان الجاثوم يعد حدثٌ منتشر بشكل كبير وشائع في كافة انحاء العالم.
ما هو الجاثوم
يعد الجاثوم جزء من مرحلة النوم الاولية المعروفة بحركات العين السريعة، ويعتبر الجاثوم اضطرابًا إذا تم حدوثه خارج هذه المرحلة، فالجسم اثناء النّوم يتنقّل بين دورات النوم المختلفة والتي ينقسم كلٌّ دورة منها إلى مرحلتين؛ مرحلة النوم وحركة العين السريعة، ومرحلة النوم وحركة العين غير السريعة وتحتاج الدورة الواحدة من هاتين المرحلتين الى ما يقارب تسعون دقيقة، ويمضي الجسم معظم هذا الوقت في مرحلة نوم العين الغير سريعة، حيث ترتخي خلالها جميع عضلات الجسم الإراديّة وهذا يحول دون إيذاء الأشخاص لأجسداهم أثناء النّوم و الأحلام التي تصاحبه، ويحدث خلال مرحلة نوم حركة العين السريعة ارتخاء للعضلات وهذا يكون مصحوبًا بالحركة السريعة للعين.