يمثل الإحماء الجزء التمهيدي أو المدخل لأداء أي نشاط بدني، توجد أنواع الرياضات بأنواع وأشكال متعددة، حيث أن هناك رياضات للجري، والسباحة، والكرة، كل لعبة منها تكون لها قواعد وشروط قبل بدء اللعبة وقبل الانتهاء منها، كما وتقام الأنشطة الرياضية في كل دول العالم، وكل دولة تهدف إلى أن يكون لها فريق رياضي مميز في العديد من الرياضات.
يمثل الإحماء الجزء التمهيدي أو المدخل لأداء أي نشاط بدني
تتكون كل لعبة من عدة تمارين رياضية، قد تكون بسيطة وقد تكون معقدة حسب نوع اللعبة، فعندما يقوم الشخص الرياضي بأداء أي لعبة رياضية، أي كانت هذه اللعبة فإنه يقوم في البداية بعمل تمرين يدل على الاحماء أي الاستعداد للعب، إذ أنه يقوم فيه بتهيئة أعضاء الجسم سواء كانت أعضاء داخلية أو أعضاء خارجية، إذ أن الإحماء يكون عبارة عن جزء تمهيدي أي بدائي قبل الشروع في اللعبة الأساسية.
حل سؤال يمثل الإحماء الجزء التمهيدي أو المدخل لأداء أي نشاط بدني
- الإجابة هي: عبارة صحيحة.